loader

Hlavná

Liečba

Medzistavcová prietrž

Čo spôsobuje akútnu a dlhodobú bolesť chrbta? Dá sa osteochondróza vyliečiť bez drog? Aké operácie sa v krajine robia pre choroby chrbtice? Čo robiť s medziobratlovou kýlou? Aké cvičenia pomáhajú predchádzať bolesti chrbta? Online konferencia s bolesťou chrbta sa konala 19. júna na informačných portáloch Zdraví ľudia (24health.by) a TUT.BY.

  • Iosif Mikhnevič, vedúci neurologického oddelenia č. 1 5. mestskej klinickej nemocnice v Minsku, lekár najvyššej kategórie, kandidát lekárskych vied;
  • Alexander Baranovský, vedúci neurochirurgického oddelenia 5. klinickej nemocnice, hlavný nezávislý neurochirurg chirurgického výboru Minského mesta, výkonný výbor, lekár najvyššej kategórie, kandidát lekárskych vied;

- Medzistavcová prietrž 6,5 mm + prietrž vo všetkých (krčných, hrudných a lumbosakrálnych) častiach chrbtice, intermitentná bolesť. Pracujte sedavo + s nadváhou. Ako a čo liečiť? Akú gymnastiku odporúčate? Čo si myslíte o masáži, podvodnej masáži, filmovom teipu a karboxyterapii prietrzi??

Iosif Mikhnevich: Pre prevenciu musíte schudnúť, odporúčam chôdzu, špeciálnu gymnastiku pri ležaní: striedavo zdvíhanie nôh, robenie „bicyklov“, uhly, nakreslenie prsta na nohách, striedanie cvikov s nohami do strán, plavanie, podvodná masáž aj v bazéne ok, karboxyterapia je prijateľná.

Dá sa vyliečiť medzistavcová prietrž? Sergey Joseph

Joseph Mikhnevich: Môžete liečiť: konzervatívne s liekmi a fyzioterapiou a okamžite (neurochirurgický zákrok).

Otázka Josephovi Ivanovičovi. Po výskume MRI chrbtice (bedrovej chrbtice) som odhalil: 1) širokú pravú formálnu herniu disku L2-L3 na 8 mm, so zúžením pravého radiálneho koreňa L2 a zavlažovaním pravého koreňa L2 v nervovom kanáli, chrbtový kanál na úrovni disku je 19 mm; 2) rozptyl kruhového výčnelku na ľavej strane disku L3-L4 do 5 mm; 3) rozptyl kruhového výčnelku na ľavej strane disku L4-L5 do 4 mm. Ako sa zbaviť bolesti chrbta: sú možné iba ošetrenia alebo špeciálne cvičenia?

Joseph Mikhnevich: Musíme sa podrobiť komplexnej liečbe na neurologickom oddelení nemocnice, pomocou blokád na zmiernenie exacerbácií a potom urobiť špeciálne cvičenia doma, aby sme posilnili svalový korzet a zabránili exacerbáciám. Okrem toho musíte správne zdvíhať závažia, správne sedieť pri stole, nábytok musí podporovať fyziologické ohýbanie bedrovej časti (lordózu). Preto výrobcovia automobilov naznačujú, že vozidlo má nastavenú bedrovú opierku, aby sa udržala lordóza - aby sa znížilo zaťaženie. Nezabudnite na to..

Po pôrode sa v chrbtici v bedrovej oblasti objavil nepohodlie, najmä pri nakláňaní vpred. A v poslednej dobe dokonca aj kolená začali bolieť počas cvičenia. Pri prenášaní dieťaťa to pripisujeme konštantnému zaťaženiu. Čo spôsobuje toto nepohodlie? Vyplatí sa konzultovať s lekárom a ktorý z nich? Môže bolesť zmiznúť, ak je záťaž znížená? Existujú spôsoby, ako zmierniť toto napätie v dolnej časti chrbta?

Joseph Mikhnevich: nepohodlie je spôsobené tým, že počas tehotenstva ste sa stali slabšími a zaťaženie sa zvýšilo. Je potrebné obmedziť zaťaženie, použiť korzet na bedrovej chrbtici a prijať opatrenia na posilnenie bedrovej chrbtice: nabíjanie, plávanie. Môžete masírovať spodnú časť chrbta a späť. Ak nemôžete zvládnuť tieto metódy, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Alexander Baranovský. Foto: Eugene Kretsch, portál Zdraví ľudia

- Existuje podozrenie na spondylodiscitídu. Existujú účinné metódy na potvrdenie / vyvrátenie tohto ochorenia bez použitia antibiotickej liečby? Je možné konzervatívnou liečbou redukovať prietrž medziobratlového disku (MTD)??

Alexander Baranovsky: Na stanovenie tejto diagnózy musíte urobiť MR. Aby som to objasnil, jedná sa o špecifickú alebo nešpecifickú spondylodiscitídu. A na základe výsledkov sa predpisujú lieky. Je možné znížiť prietrhy pri konzervatívnej liečbe: v priebehu roka môže byť prietrž znížená na polovicu.

- Aký percentuálny podiel pacientov, ktorí sa podrobili chirurgickému zákroku na herniu MTD v štandardnom prípade s mikrodisektómiou, má relaps / komplikácie a je nútený uchýliť sa k operácii reoperácie.?

Alexander Baranovský: Na klinikách v Minsku je výskyt herniovaných diskov po ich chirurgickom zákroku 5-12%. Po ukončení prevádzky je však potrebné dodržiavať režim motora.

- V ktorých prípadoch sa uplatňuje odstránenie endoskopickej prietrže? Aké sú výhody a nevýhody tejto operácie? Takéto operácie sa vykonávajú v Bielorusku?

Alexander Baranovský: Endoskopické odstránenie prietrže je možné, ak sa prietrž (sekvestrácia) nachádza v miechovom kanáli. Ak sekvestrátor opustí (radiálne vrecko, vyššie a spodný oblúk a ďalšie posuny), v týchto prípadoch sa endoskopické odstránenie nepoužije. Je to minimálne invazívna metóda, ale recidívy s ňou sú častejšie. V Bielorusku sa takéto operácie občas vykonávajú v Ruskom vedeckom a praktickom stredisku pre traumatológiu a ortopédiu.

"Ako sa zbaviť" trakcie "v nohe"?

- Je radikálna blokáda účinná pri glukokortikoidoch pri svalových kŕčoch??

Joseph Mikhnevich: Všetky blokády sú účinné pri aplikácii podľa indikácie.

- Urobte v Bielorusku epidurálnu blokádu chrbtice pod kontrolou röntgenového / ultrazvukového zariadenia?

Joseph Mikhnevich: Robia to, ale zriedka.

- Vytiahne ľavú nohu, lekári stále nepomohli. Pracujem ako vodič, ale zdvíham závažnosť, mnohokrát som si odtrhol chrbát, zvládol som injekcie dikloberlu forte. Ako sa zbaviť trakcie v nohe?

Joseph Mikhnevich: Najprv musíte stanoviť presnú diagnózu. Kreslenie bolesti na nohe môže byť z rôznych dôvodov: poškodenie žíl, tepien, chrbtice, bedrového kĺbu, dokonca aj svalov..

Môj otec má 62 rokov, celý život pracoval ako vodič ťažkých vozidiel, má medziobratlové kýly, dnu a osteochondrózu, má nadváhu a hypertenziu. Jeho problémy s chrbtom boli liečené liekmi proti bolesti (neustále užívajúce liek), protizápalovými liekmi podľa klasickej schémy. Väčšina z týchto liekov má nepriaznivý vplyv na srdce, po celý rok má predsieňovú fibriláciu, konštantné zlyhanie rytmu. Nedávno si sťažuje, že je veľmi ťažké pohnúť jej nohami, znecitlivením jej nôh, prejde niekoľko metrov - a naliehavo si musí sadnúť kvôli ostrej bolesti chrbta. Robíme ľahké cvičenia bez zaťaženia ležiace na podlahe, aby sme natiahli chrbticu - bolesť sa zmierňuje. Môže otec podstúpiť liečbu bez použitia veľkého množstva liekov (aby nedošlo k zhoršeniu srdcového problému), ale s pomocou fyzioterapie, ochabnutia, cvičenia? Kam by sme mali ísť, ak je to možné?

Joseph Mikhnevich: Z informácií nie je jasné, čo je choroba chrbtice. Môže to súvisieť so stenózou (zúženie miechy), so spondylolistézou, to znamená so stavom chrbtice. Potreba vykonať MR, nové vyšetrenie. Najprv musíte kontaktovať neurológa.

- Diagnóza stavu pred prietržou. Je možné vyliečiť bez operácie? Existuje cvičebný systém na liečbu medzistavcovej prietrže? Je beh, bicykel kontraindikovaný? Pomáha Nordic Walking?

Joseph Mikhnevich: Chôdza vrátane Škandinávie je lepšia ako beh, plávanie je lepšia ako na bicykli.

- Som „šťastný“ majiteľ medziobratlovej osteochondrózy lumbosakrálnej chrbtice s dorzálnymi hernálnymi výčnelkami MTD na úrovniach L3-L4, L4-L5, L5-S1. Chrbát vždy bolí, dokonca aj jednoduchý vzpriamený postoj je komplikovaný pri exacerbácii, vzdáva sa krívaniu v nohe. Aké metódy liečby tohto problému ponúka moderná medicína v Bielorusku? Na ktorú inštitúciu sa obrátite? Akým nákladom by sa malo vyhnúť tejto diagnóze (práca je väčšinou sedavá, ale vo svojom voľnom čase idem 10-15 km alebo jazdím na bicykli 15-20 km)? Michael, 42 rokov.

Joseph Mikhnevich: Vyhnite sa práci s naklonením, zdvíhaním závaží, prácu v nepohodlnej polohe. Pokračujte v prechádzke, pridajte kúpanie a podvodnú masážnu sprchu.

Čo môže spôsobiť bolesti v bedrovej chrbtici počas kýchania a kašľa?

- V roku 2017 MRI odhalila senkistrálnu prietrž v bedrovej chrbtici. Navrhli operáciu - nesúhlasil som, takto žijem už dva roky, pravidelne ma znepokojujú bolesti. Aké vyšetrenia je potrebné vykonať, aby sa zistila príčina bolesti a či je možné sa uzdraviť bez operácie?

Alexander Baranovsky: Musíte urobiť druhú MRI bedrovej časti a potom sa poradiť s neurochirurgom o konzultácii.

- Mám silné bolesti v pravom ramene, počnúc lopatkou. Začali asi pred 5 rokmi, teraz som 32. Bolesť bola ihneď veľmi akútna, najmä v krku, teplota stúpala. Išiel som do nemocnice s inou chorobou a tam mi povedali, že mám najpravdepodobnejšiu artritídu, ale diagnóza nebola nikdy oficiálne stanovená. Teraz trpím trikrát ročne bolesť, moje rameno a celé rameno sú jednoducho odobraté. Keďže nepoznám presnú diagnózu, vychádzam zo skutočnosti, že ide o artritídu, potom dvakrát ročne masírujem a fyzioterapiu. Potom to bolí takmer bez zastavenia, dotyk, najmä cez lopatku lopatky, je kvôli bolesti jednoducho nemožný. Na ktorého lekára by som sa mal obrátiť, aby som zistil presnú diagnózu? Čo možno urobiť pre zmiernenie exacerbácie?

Joseph Mikhnevich: Potrebujete konzultáciu s neurológom a reumatológom. Po stanovení diagnózy bude liečba vybraná na zmiernenie bolesti..

- Na jeseň roku 2018 som hral futbal, udrel som hlavu do lopty a cítil som cvaknutie v krku a bolesti. Otáčanie hlavy v akomkoľvek smere bolo sprevádzané ostrou bolesťou. Nešiel som k doktorovi, myslel som si, že som si práve nervy pritlačil. Bolesť prešla, ale od tej doby, keď otočím hlavu do krajnej správnej polohy, cítim nepohodlie v oblasti pravej lopatky (pri otočení hlavy na ľavú stranu to tak nie je). Oplatí sa navštíviť lekára alebo sa môžem zbaviť bolesti pomocou akýchkoľvek cvičení?

Alexander Baranovsky: Rozhodne odporúčam MRI krčnej chrbtice nasledovanú konzultáciou s neurológom a neurochirurgom.

Môže vertebrálna kýla spôsobiť zníženie objemu svalov na pravej nohe? 15 rokov zápasím s herniou s rôznym úspechom.

Joseph Mikhnevich: Hernia disku môže spôsobiť kompresiu nervového koreňa, čo vedie k svalovej hypotrofii.

- Povedz mi, čo môže byť spôsobené bolesťou bedrovej chrbtice počas kýchania a kašľa? Je možné tancovať s takou bolesťou?

Joseph Mikhnevich: Bolesť počas kýchania a kašľa naznačuje, že dochádza k zúženiu miechového kanála. A to môže byť spôsobené herniovaným diskom, neurómom, spondioartrózou. Vyžaduje sa vyšetrenie. Predtým, ako zistíte príčiny tanca, môžete počkať.

- MRI MRI: prietrž l5s1 6 mm. Lekár povedal, že mám veľký miechový kanál a korene nie sú pevne zovreté, predpísali 5 injekcií a prúdy. Chrbát bolí a dáva na pravú nohu. Čo robiť?

Alexander Baranovský a Joseph Mikhnevič: To jednoducho nestačilo. Je potrebné vykonávať aktívnejšiu komplexnú konzervatívnu liečbu, možno v nemocnici.

- Mám osteochondrózu bedrovej, hrudnej a krčnej chrbtice. Neustále robím špeciálne cvičenia, ktoré v zásade pomáhajú. Existujú však obdobia exacerbácie, keď sa osteochondróza sama o sebe neobťažuje, ale srdce začína bolieť šialene (s vynikajúcim kardiogramom a ultrazvukom), zrak sa znižuje v periódach, začína sledovať vysoký krvný tlak a pulz 110, nohy horia na kolená a niekedy sa môžu triasť zvnútra. Nabíjanie v tomto prípade nepomáha. Stáva sa to 2-krát do roka, trvajúce dva týždne, a potom sa uvoľní všetko samotné. Čo s tým robiť??

Joseph Mikhnevich: Symptómy sú častejšie spojené s poruchou autonómneho nervového systému a nie sú spojené s osteochondrózou. Preto odporúčam vyšetrenie neurológom.

Mám skoliózu, štipnutie sedacieho nervu, neustálu bolesť v bedrovej oblasti a krížovú kosť. Aké vyšetrenia sú potrebné, aká fyzioterapia zlepší a zmierni bolesť? Mám 36 rokov.

Alexander Baranovsky: Na stanovenie správnej diagnózy je potrebné vykonať MR na lumbosakrálnom oddelení s následnou konzultáciou s neurológom a ortopedickým a traumatológom.

- Celá medicína Západu a Ruska už mnoho rokov hovorí o knihe lekárov Travell a Smons, ktorá hovorí o svalových chorobách, a nie o medzistavcových kýlach. Kedy budeme trénovať masážnych terapeutov, aby pracovali s boľavými svalmi s myofasciálnou bolesťou, so spúšťami? Mám 70 rokov, s herniou L5S1 bojujem s rôznym úspechom.

Joseph Mikhnevich: Vieme, že tieto diela a choroby svalov vrátane myofasciálneho syndrómu sú nám dobre známe. Zaoberáme sa aj ich liečením.

- Mám pár hernií a výčnelkov. Kýla - do 6 mm podľa výsledkov MRI pred tromi rokmi. Čo náš liek týmto ľuďom ponúka? Neurológ poslal rehabilitológa, predpísal elektroforézu, magnet a laser. Elektroforézu som zastavil po druhýkrát, keď som si uvedomil, že k remisii nedôjde, kým nedokončím kontraktúru už napätých svalov. Magnet pravdepodobne neubližuje, nerozumiem tomu, ako laser funguje. Masáž je podľa rehabilitológa nemožná, nie je možné sa zahriať, je nemožné sa ochladiť... Je to tak? Sú včely, akupunktúra efektívne? Prečo neurológ nehovorí ani slovo o myofasciálnom syndróme, hypertrofii svalov piriformis a potrebe vypracovať spúšťacie zóny, ktoré sa objavili pri nadmernom zaťažení a strese?

Joseph Mikhnevich a Alexander Baranovsky: Ako sme už uviedli, neurológovia už dlho poznali a liečili myofasciálny syndróm. Apitherapia nie je súčasťou komplexu liečby v nemocnici, ale ako metóda sa používa a má svoje vlastné indikácie a kontraindikácie. Akupunktúra sa používa v nemocnici a považuje sa za účinnú metódu..

"Ráno sa zobudím a cítil som bolesť krčnej chrbtice."

- Podľa výsledkov MRI krčnej a hrudnej chrbtice som dospela k záveru: „Znak degeneratívnych a dystrofických zmien v krčnej a hrudnej chrbtici (osteochondróza, spondylartróza), herniovaná platňa C4-5 (4,5 mm), vyčnievanie m / n diskov. Asymetria PA. Tortuozita ICA. “ Je gymnastika pre krk Dr. Shishonina užitočná v mojej diagnóze??

Alexander Baranovsky a Joseph Mikhnevich: Cvičenia krčnej chrbtice by mali byť plynulé, nemali by mať vertikálne ani rotačné zaťaženie. Cervikálne dávkovacie cvičenia sú prijateľné. Ak sú pohyby chrbtice sprevádzané bolesťou, je povolená izometrická gymnastika..

- Mám 27 rokov, mám často často nedobrovoľné „bolesti chrbta“ v dolnej časti chrbta. Cítim tiež pocit neustále zaťaženej bedrovej oblasti. Záver MRI: príznaky počiatočných degeneratívnych-dystrofických zmien v bedrovej chrbtici (osteochondróza, Schmorlova kýla), príznaky spondylolyzy L5. Ako zvládam bolesti chrbta a chrbta v bedrovej oblasti?

Joseph Mikhnevich: Odporúčame vám, aby ste urobili funkčné snímky (v stave flexie a roztiahnutia bedrovej časti), aby ste vylúčili nestabilitu stavcov..

- Problémy s chrbtom asi 5 rokov: silná bolesť v krku a všetkých svaloch chrbta, štipnutie nervu v chrbte, znecitlivenie rúk a niekedy nôh, niekedy je zablokované dýchanie v hrudnej časti, v cervikálnej a hrudnej časti je zmes, stále nie je prietrž, Skúšal som masáže, ošetrenie osteopatmi a fyzioterapeutmi, plazmolifting v chrbtových svaloch, terapiu magnetickou vlnou, blokádu - nedochádza k žiadnym výsledkom. Bolesť je veľmi silná a musíte piť lieky proti bolesti. Čo robiť?

Joseph Mikhnevich: Pravdepodobne máte neurotické poruchy a potrebujete konzultáciu s psychoterapeutom.

- Prebudenie ráno som cítil bolesť krčnej chrbtice. Spal so sklonenou hlavou. Nemohol otočiť hlavu na týždeň, potom všetko prešlo. Čo je to porucha v tele a ako diagnostikovať?

Alexander Baranovsky: Dôvodom vášho stavu môže byť kvôli predĺženému pobytu krčnej chrbtice v zlom postavení. Ak sa bolesť naďalej obťažuje, musíte sa podrobiť MRI krčnej chrbtice.

Vo veku okolo 35 rokov som vo volejbalových súťažiach pocítil bolesť v hypochondrii. O dva roky neskôr mi nohy znecitliveli pás. Bol som na recepcii „chiropraktika“, nasledoval som prijaté odporúčania, potom sa opäť ukázalo všetko, ale oveľa slabšie. Prsty sú pravidelne znecitlivené a vonkajší povrch stehna pravej nohy je neustále znecitlivený. V 45 rokoch sa vyskytli problémy s pravou nohou, ošetril ju chirurg. Dva mesiace pustila. Stojí za to niečo urobiť?

Alexander Baranovsky a Joseph Mikhnevich: Existujú príznaky poranenia miechy. Preto je potrebné vykonať vyšetrenie: MRI hrudníka. A potom sa poraďte s neurológom.

- Moja diagnóza: syndróm myofasciálnej bolesti s spúšťacími zónami vo svaloch horného ramenného pletenca. Neustále pretrvávajúce bolesti za posledné tri mesiace. Aké budú odporúčania a rady?

Joseph Mikhnevich: Je potrebné vykonávať adekvátnu liečbu: lieky, blokády, fyzioterapia, masáž.

Čo sa dá a nemôže urobiť s medzistavcovou prietržou?

Medzistavcová hernia je vyčnievanie medzistavcových platničiek medzi stavcami. Kýly sa najčastejšie tvoria v bedrovej oblasti, menej často v krčnej a hrudnej chrbtici. Vek pacientov, ktorým sa zvyčajne diagnostikujú medziobratlové kýly, sa pohybuje od 30 do 50 rokov. Patológia sa prejavuje bolesťami, ktoré prispievajú k obmedzeniu mobility v poškodenej oblasti..

Toto ochorenie môže mať vážne následky, preto je dôležité ho včas liečiť a mať čo najviac informácií o tom, čo sa dá a nemôže urobiť s medzistavcovou prietržou.

Čo sa dá a nemôže urobiť s medzistavcovou prietržou?

Ak máte medzistavcovú prietrž, pravdepodobne položíte veľa otázok. Čo sa dá a nemôže urobiť s takouto chorobou?

Môže byť lumbálna prietrž liečená bez chirurgického zákroku?

Áno, medziobratlová hernia bedrovej chrbtice môže byť liečená bez chirurgického zákroku. V Rusku a krajinách SNŠ existuje tichá lekárska prax: každému, kto má medzistavcovú prietrž, sa odporúča podrobiť sa chirurgickému zákroku. Medzitým je to úplne negramotný a neprofesionálny prístup. Chirurgia je posledná možnosť. Toto je najradikálnejší spôsob. V krajinách Európy a USA existuje len malý zoznam absolútnych údajov o operácii. V zásade sú spojené s hrozbou straty motorickej funkcie alebo s nedostatočnou účinnosťou konzervatívnej liečby.

Pri schvaľovaní operácie musíte poznať všetky riziká:

Každá operácia je spojená so značným zaťažením tela - anestézia, pooperačné obdobie;

Operácia na odstránenie medzistavcovej prietrže je veľmi zložitá. Všetko záleží na profesionalite chirurga. Ak lekár nemá dostatočnú kvalifikáciu a skúsenosti, vždy existuje riziko nepredvídaných následkov: napríklad poranenie miechy a úplná strata funkcie motora.

Preto musíte súhlasiť s operáciou, iba ak sa predchádzajúce ošetrenie neuskutočnilo.

Podľa štatistík nemeckej medicíny z vyššie uvedených dôvodov nie je viac ako 10% pacientov prospešných z chirurgického zákroku.

Hlavná vec - nezabudnite na metódy konzervatívnej liečby: existuje veľa liekov, fyzioterapeutické metódy, fyzioterapeutické cvičenia. Ak ste sa liečili včas, keď proces nedosiahol špičkový stav, môžete si prietržiť „pod kontrolou“. Potom zostáva iba dodržiavať niekoľko odporúčaní. Potom bude možné raz a navždy zabudnúť na prietrž.

Aké medziobratlové kýly sú povolené?

Bohužiaľ prítomnosť medzistavcovej prietrže ukladá pacientovi významné obmedzenia, pokiaľ ide o fyzickú aktivitu. Samozrejme to nemusíte vôbec opustiť.

Je potrebné vedieť, ktoré druhy bremien predstavujú najväčšiu hrozbu:

Činnosť spojená s axiálnym zaťažením chrbtice. Je potrebné vylúčiť vzpieranie, tréning v telocvični so škrupinami (zdvíhacie činky, činky atď.);

Činnosti spojené s dlhodobým pobytom tela vo zvislej polohe (beh, futbal, hokej, lyžovanie).

Uprednostňovaním kýly je najlepšie aerobik, plávanie, vodné športy. Odporúča sa tiež vykonať súbor špecializovaných cvičení na fyzioterapeutické cvičenia. Takáto záťaž bude mať priaznivý vplyv na telo: posilnia sa chrbtové svaly a so zvýšením svalového tonusu sa dá zaručiť stabilita prietrže.

Je možné zahriať medzistavcovú prietrž?

Silné otepľovanie prietrže je prísne zakázané, nehovoriac o použití terapeutických postupov otepľovania. Zároveň sa oslabujú chrbtové svaly, svalový korzet, ktorý drží poškodený medzistavcový disk, stráca svoj tón. V dôsledku toho je možné premiestniť prietrž a jej ďalší výčnelok so všetkými z toho vyplývajúcimi nepriaznivými zdravotnými následkami: stlačenie nervov a miechy. To je mimoriadne nebezpečné..

Je možné bežať s kýlou bedrovej chrbtice?

Beh je spojený s veľkým zaťažením chrbtice. Ako už bolo uvedené, je najlepšie vylúčiť bremeno spojené s predĺženým vzpriameným pobytom tela. Beh je najlepšie nahradiť plávaním.

Je možné opraviť medzistavcovú prietrž?

Postup korekcie medzistavcových prietrží bol bežný pred 10 až 20 rokmi. Teraz je tento spôsob liečby oprávnene uznávaný ako nebezpečný. Faktom je, že buničinové jadro spolu s celou štruktúrou postihnutého medzistavcového disku sa môžu počas fyzického pôsobenia zdeformovať alebo premiestniť. Vysídlenie s vysokým stupňom pravdepodobnosti bude mať za následok porušenie nervových koreňov miechy.

S cieľom vylúčiť rozvoj komplikácií nie je možné v žiadnom prípade uchýliť sa k výraznému zníženiu prietrže..

Je možné urobiť CABG s medzistavcovou prietržou?

Neexistujú žiadne zjavné kontraindikácie na štepovanie koronárnych tepien s medziobratlovou kýlou. Chirurgovia vykonávajúci chirurgický zákrok by však mali zvážiť prítomnosť tejto patológie chrbtice..

Ak má lekár dostatočnú kvalifikáciu a skúsenosti, CABG sa môže vykonávať bez obáv.

Môže bolieť brucho alebo noha prietrž chrbtice??

Pri medziobratlovej kýle v lumbosakrálnej oblasti nemôže byť iba bolesť, ktorá vyžaruje do nohy (alebo vyžaruje do tejto oblasti). V 95% prípadov vstupujú do špecifického symptomatického komplexu. Okrem toho môže noha nielen ublížiť, ale aj doslova spáliť. Intenzita syndrómu bolesti závisí od stupňa rozvoja patológie a individuálneho prahu bolesti. Príčinou prejavov je porušenie nervových koreňov a sedacieho nervu.

Bolesť brucha je nešpecifická pre prietrž, ale stále sa môže objaviť. Na vylúčenie chorôb brušných orgánov by sa mala vykonať ďalšia diagnóza. Je možné, že bolesť brucha sprevádza nezávislé ochorenie: gastritída, cholecystitída, pankreatitída atď..

Je možné zavesiť na horizontálnu tyč s medzistavcovou prietržou?

V žiadnom prípade. Akékoľvek axiálne zaťaženie je prísne zakázané. Môže to viesť k zmesi prietrže a poškodeniu miechy. (Trakcia chrbtice - je to účinné? Aké sú dôsledky?)

Je možné masírovať prietrž bedrovej kýly?

Masáž herniou bedrovej chrbtice môže byť vykonaná. Mal by ju však predpísať lekár a takýto postup môže vykonávať iba kvalifikovaný masážny terapeut.

Pri exacerbácii prietrže nie je predpísaná masáž. Vo fáze remisie masáž, najmä v kombinácii s fyzioterapeutickými cvičebnými komplexmi, pomôže zlepšiť trofizmus chrbtice, umožní rýchlejšie vybudovať svalový rámec, ktorý spoľahlivo drží chrbticu v správnej polohe. Masáž je teda jednou z metód liečby medzistavcovej prietrže, vďaka ktorej je možné zabrániť ďalšiemu vyčnievaniu disku..

Môžem lyžovať s bedrovou kýlou??

V podstate je nemožné lyžovať s kýlou chrbtice. Faktom je, že počas lyžovania prežíva celé telo silné vibrácie. Aj keď ide o priame vzdialenosti, nie je možné nájsť rovné povrchy na lyžovanie. Počas trepania v každom prípade dôjde k dynamickému stlačeniu existujúceho výčnelku. Výsledkom bude, že sa choroba začne vyvíjať a stav osoby sa zhorší.

Okrem toho počas lyžovania osoba často padá, má modriny, výrony a iné zranenia. Ak bude pre absolútne zdravého lyžiara také poškodenie menšie, potom u pacienta s prietržou môže akékoľvek poranenie miechy viesť k vážnym problémom až po ochrnutie. Preto by ste mali lyžovaniu odmietnuť, ak bola diagnostikovaná medziobratlová kýla ktoréhokoľvek oddelenia..

Je možné ísť do kúpeľa s kýlou chrbtice?

Môžete navštíviť kúpeľ s kýlou, ale robte to opatrne. V prvom rade ide o teplotný režim. Neohrievajte chrbticu nad 45 ° C. Aby ste tomu zabránili, musíte po 5-10 minútach opustiť parnú miestnosť a naliať teplú vodu (asi 38 ° C). Zabráni sa tak svalovým kŕčom a nebude to viesť k zvýšenému opuchu tkanív okolo obmedzených koreňov nervov.

Kontraindikácie pri návšteve kúpeľa s kýlou chrbtice sú nasledujúce podmienky:

Porušenie miechovej membrány prietrže;

Bolesti dolnej časti chrbta.

Preto môžete ísť do kúpeľného domu s kýlou, musíte však dodržať nasledujúce opatrenie: neprehrievajte sa v parnej miestnosti a po zohriatí tela nevyliate ľadovú vodu..

Je pri rtg viditeľná hernia chrbtice?

Na röntgenovom obrázku nie je viditeľná kýla chrbtice. Röntgenové vyšetrenie je preto iba pomocnou metódou, ktorá vám umožňuje podozrenie na posun stavcov.

Röntgenové vyšetrenie chrbtice umožňuje detekovať príznaky existujúcej osteochondrózy, zníženie vzdialenosti medzi stavcami, možné deformácie chrbtice. Formácie mäkkých tkanív, ktoré zahŕňajú medzistavcovú prietrž, však neumožňujú vidieť röntgenové lúče. Na detekciu vyčnievania medzistavcových platničiek je potrebné vyšetrenie MRI alebo CT..

Je možné zahriať dolnú časť chrbta a chrbta kýlou chrbtice?

Ako je uvedené vyššie, je prísne zakázané zámerne ohrievať dolnú časť chrbta a chrbát kýlou chrbtice. Ak sa chrbtové svaly zahrievajú, pomáha to oslabiť jeho rám, svalový korzet zmäkne a chrbtová platnička sa môže rozšíriť ešte viac.

Takéto posunutie prietrže povedie k stlačeniu miechy a jej nervových zakončení. Výsledkom je, že človek zažije silnú bolesť a jeho stav sa zhorší. Preto sú neurochirurgovia kategoricky proti otepľovaniu medzistavcovej prietrže. Najmä ak sú v postihnutej oblasti známky zápalu. Existujú tiež dôkazy o tom, že príčinou zdravotného postihnutia u pacientov s medziobratlovou kýlou v 30% prípadov je samoliečba vrátane zahrievania a neprofesionálnej masáže..

Môže byť lumbálna prietrž liečená bez chirurgického zákroku?

Kýlu je možné vyliečiť bez chirurgického zákroku, ak sa však už výčnelok už vytvoril, samo o sebe to nikam nevedie. Konzervatívna terapia umožňuje včasnú liečbu prietrže pod kontrolou, čo vám umožní v budúcnosti opustiť chirurgický zákrok.

Je dôležité začať liečbu, kým sa nevyvinú komplikácie ochorenia. Aj keď má pacient radiálny syndróm, je možné kontrolovať stav prietrže bez chirurgického zákroku.

Malo by sa pamätať na to, že konzervatívna terapia je komplexná. Pacientovi sú predpísané protizápalové lieky, svalové relaxanciá a metabolické lieky. Liečba je nevyhnutne doplnená manuálnou terapiou, fyzioterapiou, komplexom cvičebnej terapie. To znamená, že až do momentu, keď medziobratlová kýla dosiahne pôsobivú veľkosť, a pred vývojom kompresie chrbtice sa môžete vyhnúť chirurgickému zákroku..

Môže sa medzistavcová prietrž vyriešiť sama?

Samotná medzistavcová prietrž nedokáže vyriešiť. Je to vyčnievanie medzistavcových platničiek za stavcom. Ak sa objaví prietrž, potom nikam nejde a nebude schopná vyriešiť sama. Na úplné vymiznutie prietrže je nevyhnutná konzervatívna liečba alebo chirurgický zákrok.

Je možné čerpať lis herniou bedrovej kýly?

Môžete si stiahnuť tlač s kýlou chrbtice, ale musíte sa najskôr poradiť s odborníkom. Lekár určí, či je možné stiahnuť tlač konkrétnemu pacientovi a povedať, ako to urobiť správne.

Všeobecne je terapeutický komplex fyzických cvičení vybraný individuálne.

Existujú však jednotné zákazy týkajúce sa čerpania tlače pre všetkých pacientov s miechovou kýlou vrátane nasledujúcich bodov:

Kolená si nemôžete pritiahnuť na hruď a hlavu;

Nemôžete robiť náhle pohyby, zákruty a zákruty;

Nemôžete otáčať lisom s rukami za hlavou;

S ohnutými nohami nemôžete hýbať lisom.

Všetky tieto cvičenia prispievajú k zvýšeniu svalového napätia v bedrovej oblasti, čo môže viesť k progresii ochorenia. Preto, ak sa rozhodlo prečerpať tlač, ale zároveň existuje diagnóza „medzistavcovej prietrže lumbálnej chrbtice“, je potrebná predbežná konzultácia s lekárom..

Je možné nadmerné potenie pri medzistavcovej prietrži?

Nadmerné potenie s medzistavcovou prietržou sa najčastejšie pozoruje s pridaním komplikácií, ako je napríklad radiálny syndróm. To znamená, že výstupok sa zvyšuje natoľko, že sa začína dostať do kontaktu s koreňom miechy. Okrem toho má pacient hyperhidrózu končatín. Obzvlášť podobné trofické poruchy sa prejavujú na chodidle (s prietržom bedrovej chrbtice)..

Môže sa mieňová kýla zmeniť na rakovinu?

Kýla chrbtice nemôže prejsť na rakovinu, pretože nejde o novotvar, ale o vyčnievanie medzistavcovej platničky. To však neznamená, že medzistavcová prietrž môže byť ignorovaná..

Je možné použiť Almag na hernie chrbtice?

Prístroj Almag s kýlou chrbtice sa môže použiť na liečenie a opravu vláknitého prstenca, ktorý je súčasťou medzistavcových platničiek, a zabraňuje jeho premiestneniu. Je teda možné významne znížiť počet exacerbácií pri tejto chorobe..

Avšak pri prvých príznakoch prietrže chrbtice musíte vyhľadať lekársku pomoc, pretože Almag môže byť bezmocný, ak nepoznáte pravú príčinu bolesti..

Je možné plávať s kýlou bedrovej chrbtice?

Pri kýle bedrovej chrbtice nie je možné plávať, ale aj potrebné. Plávanie sa týka posilnenia a všeobecných zdravotných postupov, ktoré vám umožňujú vyložiť chrbticu. Počas plávania sú vylúčené ostré pohyby tela, čo znemožňuje poškodenie poškodeného segmentu.

Plávanie pomáha normalizovať krvný obeh, čo vedie k zlepšeniu výživy v zapálenej oblasti. Ďalším pozitívnym účinkom, ktorý má pacient s medzistavcovou prietržou pri plávaní, je posilnenie svalového korzetu. Počas tried v bazéne dochádza k striedaniu dynamických a statických pohybov a zaťaženie chrbtice je rovnomerne rozložené vo vode. Preto je plávanie šport, ktorý by mali uprednostňovať pacienti s medziobratlovou kýlou..

Môže sa spodná časť brucha prejaviť bolesťou kýly?

Bolesť vedie k hernii chrbtice. Najčastejšie sú bolesti lokalizované v bedrovej oblasti. S postupujúcou chorobou však môžu vyžarovať kdekoľvek, a to aj do spodnej časti brucha. Bolesť v dolnej časti brucha sa často vyskytuje pri lumbálnej prietrži.

Vyskytujú sa bedrové kýly za 60 rokov?

Bedrové kýly sú v akomkoľvek veku, takže aj vo veku 60 rokov je možné, že sa objaví taký medzistavcový výčnelok..

Ovplyvňuje medzistavcová prietrž pokožku tela?

Pri dosiahnutí veľkých rozmerov môže medzistavcová prietrž ovplyvniť pokožku tela. Ak bedrová hernia pacienta začne stláčať koreň miechy, potom noha na postihnutej strane postupne stráca citlivosť. Okrem toho takáto komplikácia vedie vždy k rednutiu končatiny, k objaveniu suchej kože alebo naopak k hyperhidróze. Poruchy trofických tkanív sú výraznejšie na chodidle.

Autor článku: Volkov Dmitry Sergeevich | c. m. chirurg, flebolog

vzdelanie: Moskovská štátna univerzita medicíny a zubného lekárstva (1996). V roku 2003 získal diplom z Výcvikového a vedeckého lekárskeho strediska pre správu prezidenta Ruskej federácie.

Lumbosakrálna prietrž: ľahko sa lieči

Najčastejším problémom populácie nad 35 - 40 rokov je lumbosakrálna kýla. Viac ako 67% žien a približne 58% mužov je v riziku nákazy..

obsah

Čo je príčinou takýchto smutných štatistík?

Na bedrovú oblasť a krížovú kosti pôsobí veľké zaťaženie. V určitej situácii sa objaví bolesť: najprv trochu, potom bolesť alebo streľba. Tento príznak môže byť prvým príznakom tvorby prietrže..

O tom budeme dnes hovoriť.

Ako pochopiť, že sa objavila prietrž?

  • Bolesť v krížovej kosti sa stala neznesiteľnou?
  • Nie je možné robiť každodennú prácu ako predtým?
  • Hľadáte spôsob, ako vyriešiť problémy s dolnou časťou chrbta?

Všetky potrebné informácie, fotografie, nájdete v našom článku. Najmä pre vás sme vybrali video, ktoré vám pomôže lepšie sa vysporiadať s týmto problémom..

Čo je to sakrálna prietrž?

Sakrálna hernia je typ patológie miechy charakterizovaný deformitou medzistavcovej platničky.

Zmeny vedú k tomu, že sa začína hladovať kyslík v disku, fungovanie dolnej chrbtice je narušené. Miechový nerv je zúžený, čo vyvoláva bolesť chrbta.

Bolesť môže byť mierna alebo výrazná: záleží na veľkosti bedrovej prietrže. Ak je jeho veľkosť viac ako jeden centimeter, sú možné poruchy chôdze, ťažkosti so sedením a výskyt krivosti. Porušenia sa najčastejšie vyskytujú u ľudí, ktorí sú v stálej polohe. Väčšinou sa táto patológia bedrovej oblasti vyskytuje u žien. Veková kategória ľudí sa pohybuje od 25 do 70 rokov.

Kýla je rozdelená do niekoľkých typov.

Pri odchode do nemocnice lekár skúma a zisťuje, do akej miery bol stlačený a vyčnievajúci disk medzi stavcami.

Niektoré znaky môžu určovať stupeň deformity medzistavcových platničiek.

Kýly sa zvyčajne klasifikujú takto:

Miecha sa môže deformovať rôznymi spôsobmi..

Vydutie môže byť:

Prvý typ: anterolaterálna prietrž sa zvyčajne tvorí v zóne 15 s1. Nachádza sa na prednej časti chrbtovej a bedrovej oblasti.

V zadnej časti vláknitého silného prstenca sa vyskytuje posterolaterálny výčnelok disku.

Toto je príčina vzniku strednej kýly.

Patológia je dosť nebezpečná a spôsobuje vážne poškodenie miechového kanála.

Väčšie veľkosti môžu dosiahnuť strednú prietrž. Je schopný narušiť integritu zadného väzu, preniknúť do subarachnoidálneho priestoru miechy.

Kýla môže mať rôzne veľkosti.

Môžu sa líšiť od malých až po extra veľké.

  • Až päť milimetrov - jedná sa o malú prietrž.
  • Priemerné veľkosti prietrže sa pohybujú od 5 do 8 mm.
  • Mimoriadne veľké kýly - veľkosť nad 12 milimetrov.

Prítomnosť veľkej hernie najčastejšie znamená povinný chirurgický zákrok. Ak je veľkosť malá - všetko záleží na príznakoch stlačenia miechy, koreňov.

Príčiny choroby

Keď bedrová zóna začne bolieť, je lepšie sa vysporiadať s príčinou takejto patológie v čase. V procese výskumu môžete zistiť kýlu.

Prečo sa vyskytujú prietrže??

Budeme sa touto otázkou zaoberať podrobnejšie..

Nie vždy je možné presne určiť príčinu patológie. Existujú náznaky, že hlavným predpokladom je podvýživa miechy.

Je prirodzené, že prietrž sa môže vytvárať u ľudí s nadmerným zaťažením stavcov a diskov. Dochádza k zmene metabolizmu, prísunu krvi do bedrového kĺbu. V dôsledku toho je svalové a chrupavkové tkanivo nedostatočné..

Ďalším dôvodom môže byť zníženie množstva vitamínov a minerálov v tkanivách. Výživa moderného človeka najčastejšie neobsahuje všetky potrebné stopové prvky. V dôsledku toho môže bedrová chrbtica trpieť aj pri mobilnom životnom štýle..

Je potrebné poznamenať!

Pri zostavovaní stravy by ste mali uprednostňovať zdravé potraviny, ktoré obsahujú vitamíny..

Existujú rôzne rizikové faktory..

  • Osteochondróza a zakrivenie chrbtice;
  • Nadmerné zaťaženie;
  • Nadváha, nedostatok pohybu;
  • Prítomnosť zlých návykov;
  • zranenia
  • Poruchy štruktúry systému kostí a chrupavky;
  • Poruchy výživy a dodávky krvi do diskov medzi stavcami.

Všetky tieto body môžu byť zodpovedné za výskyt a vývoj prietrže. Netvorí sa okamžite. V prípade narušenia fungovania diskov môže medzi stavcami nastať vyčnievanie. Ďalšie zmeny vedú k vytvoreniu prietrže.

Mali by ste si dávať pozor na svoje zdravie a včas vyhľadať pomoc odborníkov.

Príznaky lumbosakrálnej prietrže

V závislosti od toho, ako kýla existuje, bude sprevádzaná rôznymi príznakmi. Charakteristickým znakom je bolesť.

Ak sa hernia objavila nedávno, bude sprevádzaná miernym nepohodlím..

Bolí sa chrbát a tieto pocity dlho nezmiznú. Pri zaťažení chrbta a dlhodobom pobyte v sede sa bolesti chrbta zosilnia.

Pre ochorenie je charakteristická prítomnosť lokalizovanej bolesti. Budú na jednom mieste a nebudú sa šíriť po chrbtici..

Po zhoršení choroby sa príznaky zosilnia a nadobudnú živší charakter.

Lumbago sa objaví, bolesť bude ostrá a ostrá. Niekedy to môže ovplyvniť dolné končatiny. Ťažkosti vznikajú pri pohybe, viditeľným znakom bude prítomnosť krivosti.

Dôležité! Pri kýchaní, kašľaní alebo náhlom pohybe sa objavia ostré útoky.

V mieste vzniku prietrže bude zaznamenaná pečať. Svaly v tejto zóne budú stlačené a takmer nepohyblivé. V bedrovej oblasti je opuch, sklony a zákruty sú ťažké, bolestivý syndróm sa rozširuje na zadok, stehná, dolné končatiny a päty..

Na začiatku sa môže vyskytnúť bolesť iba pri fyzickej námahe, ostrých stúpaniach a zdvíhaní hmotnosti. Každodenná práca sa stáva ťažšou. Rozsah pohybu sa postupne znižuje, môže to byť sprevádzané ostrými a cvakajúcimi zvukmi.

Aké sú príznaky komplikácií prietrže?

Progresia ochorenia vedie k poruchám miechy.

Objavujú sa tieto príznaky:

  • Koža nôh stráca citlivosť;
  • Atrofia svalov nôh;
  • Nastane paréza chodidiel;
  • Svalový tonus a sila sú znížené;
  • Moč je narušený;
  • Zhoršuje sa funkcia pohlavných orgánov.

Je možné pozorovať znecitlivenie nôh a dokonca ochrnutie..

Prítomnosť symptómov charakteristických pre túto patológiu umožňuje lekárovi stanoviť diagnózu. Aby sa presne určila lokalizácia patológie a jej veľkosť, mala by sa vykonať rad laboratórnych a inštrumentálnych štúdií. Pomôžu presne diagnostikovať a urobiť efektívny priebeh liečby..

Pri prvých prejavoch ochorenia sa odporúča konzultovať s lekárom, ktorý poskytne odporúčanie na vyšetrenie a predpíše liečbu.

Sakrálna prietrž: diagnóza

Ochorenie v jeho príznakoch môže byť podobné množstvu iných patológií..

Na presnú diagnózu by sa mala vykonať séria inštrumentálnych štúdií..

Je dôležité určiť umiestnenie, veľkosť útvaru. Na tom záleží taktika liečby..

Na vyšetrenie by ste sa mali dohodnúť s neurológom.

Lekár vykoná vyšetrenie, zhromaždí anamnézu.

Zistí, kedy sa objavili prvé príznaky, ako zasahujú do bežného života, kde je bolesť lokalizovaná. Potom lekár pristúpi k vizuálnemu vyšetreniu chrbta a pohmatu postihnutej oblasti.

Špecialista pošle na špecializovanú inštrumentálnu skúšku.

Rádiografia je nevyhnutnosťou..

Okrem toho výskumné metódy, ako napríklad:

Počítačová tomografia zahŕňa použitie röntgenových lúčov. Táto metóda je informatívna. Štúdia sa uskutočňuje pod dohľadom lekára..

Zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie je moderný typ výskumu. Umožňuje získať obrázky kĺbov, kostí v rôznych rovinách, čo zvyšuje presnosť diagnostiky. Môžete analyzovať pomocou kontrastného prostriedku..

Elektromyografia sa používa v prítomnosti výrazných zmien. Diagnóza pomocou tejto metódy vám umožňuje dostať sa pred lokalizáciu zovretých nervových koreňov v dolnej časti chrbta.

Okrem toho môže lekár odkázať pacienta na krvné testy, ktoré pomôžu určiť prítomnosť zápalového procesu a infekcie v tele.

Návštevy príbuzných odborníkov sú často naplánované..

Ak chcete zistiť správnu diagnózu, obráťte sa na nasledujúcich lekárov:

Na základe získaných výsledkov je diagnostikovaná prítomnosť prietrže a je predpísaná jej komplexná liečba.

Kýla: liečebné metódy

Kvalifikovanú pomoc bude môcť poskytnúť iba špecialista..

Ako liečiť prietrž?

Terapia je predpísaná iba lekárom, pričom sa berie do úvahy individuálna charakteristika pacienta, jeho tolerancia k drogám a schopnosť vykonávať určité cvičenia..

Liečba môže byť konzervatívna a rýchla..

Môže to byť cvičebná terapia alebo terapeutické masáže. Pre každý sa vyberú cvičebné komplexy.

Určený komplex obvykle zahŕňa:

  • Užívanie liekov, injekcie;
  • Laserové ošetrenie a fyzioterapia;
  • Cvičebná terapia;
  • masáž.

Pri chirurgickom odstránení prietrže sa používa, ak zložitá terapeutická liečba nepriniesla pozitívnu dynamiku.

Vizuálna pomoc pri liečbe medzistavcovej prietrže chrbtice, pozri video:

Musím nosiť korzet?

Hlavnou funkciou korzetu je fixácia chrbtice. Tým sa zabráni jej deformácii, zabráni sa posunutiu a degradácii stavcov.

Jeho použitie pomáha znižovať zaťaženie svalov. Dôležitú úlohu hrá korzet, keď sa zotavuje zo zranení a pádov. Jeho použitie znižuje zaťaženie problémovej oblasti. Lekári odporúčajú nosiť korzet pri športovaní a zdvíhaní závaží..

Po operáciách s osteochondrózou a radikulitídou sa korzet stáva integrálnou vlastnosťou pacienta. Jeho nosenie prispieva k rýchlemu zotaveniu..

Pamätať! Korzet nemožno nosiť neustále - môžete získať opačný efekt. Svaly sa oslabujú a už nemôžu držať chrbticu v správnej polohe..

Liečebný cyklus sa najčastejšie predpisuje v kombinácii s inými terapeutickými opatreniami.

Uvádzame niekoľko spôsobov liečby kýly v bedrovej oblasti podrobnejšie.

masáž

Pred začatím postupu je potrebné mať na pamäti, že lézia je pomerne veľká. Pred masážou je potrebné masážny priestor zahriať. Najprv hladiť a trieť. Potom začnite hnetenie.

Pri masáži sa používajú pohyby prstami, dlaňami, päsťami alebo kĺbmi.

Každá akcia sa niekoľkokrát opakuje, aby sa dosiahol účinok..

pozor!

Všetky cvičenia by sa mali vykonávať opatrne, bez náhlych pohybov..

Účinnú samomasáž je možné vykonávať doma pomocou špeciálnych masážnych prístrojov. Tým sa odstráni bolesť a váš chrbát bude zdravý.

Fyzikálna terapia, gymnastika a denné cvičenie sú dôležitými súčasťami komplexného liečenia kýly.

Wellness komplex cvičení pomôže podporiť svalový korzet chrbtice. Gymnastika sa môže stať spoľahlivým asistentom pre ľudí všetkých vekových kategórií. Pomáha zbaviť sa bolesti v dolnej časti chrbta a začať žiť celý život..

pamätať!

Pred začatím liečby je potrebné odstrániť bolesť. V prípade silného nepohodlia v chrbte, bolesti chrbta sa telesná výchova neodporúča.

Triedy by sa mali organizovať pravidelne bez prerušenia. Zastavenie cvičenia spôsobí návrat choroby.

Správne cvičenie zlepšuje stav chrbtice a poskytuje nasledujúce výsledky:

  1. Uvoľnite svaly chrbta;
  2. Posilnite svalový korzet;
  3. Znížte riziko kŕče
  4. Pomáhajú obnoviť proces krvného obehu a metabolizmu;
  5. Vyložte chrbticu;
  6. Eliminujte bolesť.

Cvičenie pomáha predchádzať komplikáciám.

Pri záťažovej terapii existuje niekoľko kontraindikácií:

  • Srdcovo-cievne ochorenia;
  • Akútny zápalový proces;
  • Krvné zrazeniny;
  • Prítomnosť zhubných alebo benígnych nádorov;
  • Nachladnutie sprevádzané horúčkou.

Pacientom s herniou sa odporúča navštevovať kurzy s profesionálnym trénerom v bazéne. Plávanie vám umožní uvoľniť svalové tkanivo, natiahnuť chrbticu, znížiť záťaž.

Ak ste nakonfigurovaní na návštevu bazéna bez služieb trénera, môžete si zaplávať prsia alebo na chrbte - tieto druhy plávania sú priaznivé v prítomnosti kýly.

Liečba drogami

Pri silnej bolesti je indikované použitie liekov. Zmierňujú kŕče, opuchy a zápaly..

Aby sa vylúčilo zaťaženie chrbta, mali by ste odpočívať 3-4 dni.

Pomáhajú zmierniť bolesť:

dôležitý!

Dávkovanie sa musí prísne predpísať..

Niektoré lieky na liečbu sa používajú ako lieky proti bolesti..

Trvanie použitia môže byť jeden, dva týždne.

Ďalšie sú diuretiká a mikrorelaxanty, ktoré pomáhajú zmierniť opuchy, kŕče.

V prípade, že lieky nepomáhajú, je predpísaná operácia. manipulácia sa vykonáva chirurgickou metódou, je možné laserové ošetrenie.

Táto metóda znižuje riziko zdravého tkanivového správania, čím skracuje dobu rehabilitácie.

Nevýhodou akejkoľvek chirurgickej liečby je dlhý proces zotavenia..

Viac informácií o chirurgickom odstránení kýly nájdete v tomto videu:

Čo je nebezpečné prietrž l5 - s1?

Vzdelávanie stláča nervový zväzok v bedrovej oblasti.

Tento prípad je pomerne vážny a vyžaduje si ošetrenie. Ak sa nenájde kvalifikovaná pomoc, môže to viesť k komplikáciám a následne k invalidite.

Na udržanie tela a rýchlejšiu regeneráciu môžete použiť tradičnú medicínu. Je potrebné mať na pamäti, že tradičná medicína nie je hlavnou liečbou a mala by sa používať iba po konzultácii s lekárom.

prevencia

Ak je pravidlom posilniť vaše telo a používať dávkovanie, prietrž sakrálnej sekcie na vás nebude mať vplyv.

Aby ste zabránili rozvoju tejto choroby, mali by ste dodržiavať správny denný režim. Monitorujte výživu a denný príjem vody. Jóga a plávanie budú prínosom.

Malo by sa tým znížiť zaťaženie stavcov. Vzdajte sa fajčenia a liehovín.

Je dôležité venovať pozornosť stavu chrbtice od mladého veku: sledovať polohu tela, vylúčiť asymetrické športy, nosiť batoh na oboch pleciach, zaujať správnu polohu pri stole a stole.

Tu sú hlavné odporúčania lekárov na prevenciu patológie:

  • Vyhnite sa nadmernému namáhaniu chrbtice;
  • Nezapájajte sa do športových aktivít;
  • Viac chôdze;
  • Udržujte rovnomerné držanie tela;
  • Vylúčte dlhodobý pobyt v nepohodlnej polohe;
  • Vykonajte rozcvičovacie a gymnastické cvičenia;
  • Spať na tvrdej ortopedickej matraci;
  • Jedzte správne, neprechladzujte a neprepracujte.

Je možné hernie športovať?

Pilates, joga, plávanie a ľahká kondícia sú skvelým riešením na identifikáciu prietrže. Takto merané a pokojné športy vylučujú nadmerné zaťaženie. S ich pomocou môžete napnúť chrbticu, znížiť svalové kŕče, zlepšiť krvný obeh a výživu kostného tkaniva.

Je možné použiť alternatívne metódy liečby?

Je dôležité pochopiť, že alternatívne metódy liečby prietrže nepomôžu zbaviť sa patológie. Použitie roztokov a infúzií rastlinného pôvodu pomáha zmenšovať prietrž, odstraňovať opuchy, sčervenanie kože, bolesť.

Všetky produkované včely - propolis, med - sa výborne hodia na ďalšie ošetrenie lumbosakrálnej prietrže. Dolnú časť chrbta môžete trieť konským tukom, jedľou alebo brezovým olejom. Pomocou kostry alebo aloe šťavy môžete robiť obklady.

Pri použití týchto alebo týchto alternatívnych metód je potrebné poradiť sa so svojím lekárom.

Niektoré zložky rastlín môžu spôsobiť alergické reakcie..

Simulátor Drevmass

Pre domáce cvičenie bol vytvorený moderný prístroj, ktorý vám umožní zbaviť sa tejto choroby. Jedná sa o masér Drevmass, ktorý je vyrobený z dreva.

Prečo si ľudia volia Drevmass?

  • Pohodlné použitie;
  • Kompaktný a ľahko ovládateľný;
  • Môže sa používať doma.

Nepostrádateľný pomocník pri výskyte akýchkoľvek problémov s chrbticou.

Masér bol vytvorený špeciálne pre ľudí, ktorí trpia chorobami chrbtice a už zhromaždil veľa pozitívnych hodnotení.

Stačí cvičiť 5 minút denne a všimnete si, ako sa zlepšila vaša pohoda a bolesť zmizla..

Každodenné používanie simulátora vám umožňuje:

  • Zlepšenie krvného obehu;
  • Posilnite svalovú kostru;
  • Natiahnite chrbát a eliminujte patologické ohyby.

V dôsledku toho sa zlepšuje fungovanie vnútorných orgánov a prísun krvi do miechy..

Drevmass skutočne pomáha vyrovnať sa s bolesťou dolnej časti chrbta. Simulátor je vynikajúcim nástrojom nielen na liečenie, ale aj na prevenciu prietrže.

Z tohto dôvodu by sa triedy mali organizovať pravidelne.

objednať masér práve teraz a začať trénovať!

byť zdravý!

Váš tím Drevmass

Prečítajte Si O Druhy Kýl

Pupočná prietrž - patológia prejavujúca sa výčnelkom okrúhleho alebo oválneho tvaru v pupočnom kruhu, ktorý sa zväčšuje s výkrikom alebo úzkosťou dieťaťa.Aby to bolo jasnejšie, kvôli tomu, čo sa javí ako pupočníková prietrž, trochu sa dotýka anatomických a fyziologických charakteristík pupočnej oblasti plodu a novorodenca..
Posledná aktualizácia: 30/04/2020Obsah článkuČo je ideálne tehotenstvo? Bez komplikácií a vyjadrených sťažností, ktoré v priemere trvajú 40 - 41 týždňov a v dôsledku ktorých sa narodí zdravé plnohodnotné dieťa..
Osteoporóza je choroba charakterizovaná poréznymi a krehkými kosťami. U pacientov s osteoporózou existuje zvýšené riziko zníženia výšky medzistavcových platničiek, zlomenín bedier, zápästia a stavcov, ako aj chronickej bolesti..