loader

Hlavná

Hlava

4 stupne prípravy na masáže bankami na osteochondrózu krku

Existuje mnoho rôznych spôsobov liečby osteochondrózy. Aby sa dosiahol rýchly pozitívny účinok v tradičnej medicíne, najčastejšie sa používajú komplexne. Takéto metódy zahŕňajú liečenie osteochondrózy bankami. Tento postup zlepšuje krvný obeh lymfy v postihnutých oblastiach. Liečba osteochondrózou bankami vám okrem toho umožňuje odstrániť toxické látky z tela a zlepšiť fungovanie všetkých vnútorných orgánov..

Aký vplyv majú banky na osteochondrózu?

Osteochondróza je ochorenie, ktoré ovplyvňuje chrbticu v oblasti krku, hrudníka a bedrovej kosti. Zápalový proces, ktorý sa vyskytuje v tkanivách, vedie k degenerácii medzistavcových platničiek. Nie je možné obnoviť tieto štruktúry pomocou tabliet, preto odborníci odporúčajú použiť bankovú liečbu, ktorá umožňuje urýchliť proces hojenia a čo najskôr vrátiť pacienta do normálneho života..

Banky s osteochondrózou jemne pôsobia na telo. Možno ich prirovnať k tradičnej svetelnej masáži. Takáto manipulácia vám umožňuje:

  • eliminovať bolesť;
  • zmierniť stres a uvoľniť svaly v postihnutej oblasti;
  • zlepšiť krvný obeh;
  • aktivovať prácu nervových zakončení;
  • zlepšiť prácu všetkých vnútorných orgánov.

Pri liečbe osteochondrózy krčnej chrbtice je vákuová masáž jednoducho nenahraditeľná. Pri nedostatočnom krvnom obehu v mozgu sa môžu vyskytnúť zdravotné problémy. Hlavným príznakom indikujúcim cervikálnu osteochondrózu je pretrvávajúca bolesť hlavy. Po niekoľkých procedúrach s použitím vákuových plechoviek sa obnoví normálny prietok krvi a významne sa zlepší zdravotný stav pacienta..

Pri vákuovej masáži banky nie sú poškodené. Tmavé škvrny, ktoré zostávajú na tele, nie sú hematómy, sú to krvné prvky. Po odchode sa cez steny krvných ciev začína zlepšený proces obnovy krvi a lymfy a tkanivovej tekutiny.

Pomocou plechoviek môžete nielen liečiť, ale aj diagnostikovať choroby. Tmavé škvrny karmínovej farby naznačujú stagnujúci proces, ktorý sa vyskytuje v hĺbkach tkanív. Mierne sčervenanie naznačuje povrchové zmeny. Po 3 až 5 stretnutiach sa škvrny nebudú výraznejšie, ale nakoniec zmiznú úplne. To znamená, že ste boli schopní vyčistiť telo toxínov.

Liečebné metódy

Pri osteochondróze sa môžu poškodiť kĺby chrbtice a miechové nervy, ktoré k nim susedia. Bolesť sa často vyskytuje v iných orgánoch, ktoré sú kontrolované nervmi postihnutej časti chrbtice. Hlavnou úlohou vákuovej masáže je odstrániť napätie svalov, pomôcť svalom relaxovať, obnoviť krvný obeh a vyčistiť hlboké tkanivo od toxínov.

Banky sú umiestnené na oboch stranách chrbtice od krčka maternice po kostrč. Ak pociťujete bolesť v pažiach a nohách, opatrne dajte plechovky pozdĺž bolesti. Najprv sa môže objaviť bolesť pri ťahaní, ale po niekoľkých minútach sa stratí a zmizne. Oslobodenie príde po prvom zasadnutí vákuovej masáže. Toto je hlavná výhoda tejto metódy..

Na liečbu osteochondrózy bankami sa používajú rôzne metódy:

  1. Statická terapia.
  2. Mechanická masáž môže.
  3. Dynamická terapia.

Vykonanie statickej a dynamickej masáže na vlastnú päsť je takmer nemožné, takže pacient bude musieť vyhľadať pomoc zdravotníckych pracovníkov alebo niekoho z jeho blízka. Na niektorých klinikách pacienti dostávajú hardware, ktorý môže masírovať. Tento postup umožňuje dosiahnuť vynikajúci kozmetický účinok, ale neprináša pozitívne výsledky pri liečbe chorôb, ako je osteochondróza..

Banková masáž

  1. Namažte oblasť pokožky, na ktorej chcete vykonať manipuláciu, vazelínou, olejovým krémom alebo olejom.
  2. Po dobu 2 minút je potrebné vykonávať plynulé kruhové pohyby s lekárskymi lekárskymi bankami v celej postihnutej oblasti bez ovplyvnenia siedmeho stavca..
  3. Odborníci odporúčajú masírovať nielen ramená, ale aj celý chrbát a krk. Pacient môže pohodlne sedieť na gauči alebo stoličke.
  4. Pri masáži plechoviek sa nedotýkajte chrbtice.
  5. Trvanie terapeutickej liečby s osteochondrózou je 5-15 minút.

Po zákroku sa pacient prikryje teplou prikrývkou a dostane bylinný čaj.

Statická vákuová terapia

  1. Počas procedúry môže pacient sedieť na stoličke alebo ležať na gauči.
  2. Postihnuté oblasti vrátane krku a chrbtice bedrového kĺbu sa dôkladne otrú alkoholom.
  3. Lekárska vatová vlna sa navinie na pinzetu a zapáli sa zápalkami.
  4. Horiacu horák musíte na niekoľko sekúnd umiestniť do nádoby a rýchlo ju umiestniť na boľavé miesto.
  5. Každá nádoba by sa mala odstrániť z chrbtice najmenej o 3 až 4 cm.
  6. Trvanie 30 minút.

Plastové alebo silikónové liečivé poháre nevyžadujú ošetrenie ohňom. Vákuum v nich sa vytvára mechanicky.

Dynamická vákuová terapia

Tento postup sa vykonáva takto:

  1. Pacient si sadne alebo leží na gauč.
  2. Postihnuté miesto je starostlivo namazané mastným krémom alebo vazelínou..
  3. Vezmeme sklenenú nádobu do našich rúk, vytvoríme vákuum pomocou horiaceho knôtu a necháme ju dobre priliehať k telu.
  4. Po natiahnutí pokožky do nádoby ju musíte mierne pohnúť.
  5. Ak existuje silná bolesť, relácia sa musí zastaviť.
  6. Čas liečby je 10-15 minút.

V priebehu kurzu by sa mala vykonávať dynamická vákuová terapia. Jeho účinnosť závisí od závažnosti ochorenia. Ak sa postup vykonáva správne, pacient bude v postihnutej oblasti cítiť teplo. Po použití vákuových plechoviek bude bolesť podstatne ustupovať. Vákuová terapia je jemnejšia ako tradičná masáž.

Ako dať plechovky do osteochondrózy

Liečba lekárskymi bankami je účinným nástrojom na osteochondrózu. Jeho implementácia nevyžaduje žiadne špeciálne znalosti. Oblasť problému môžete ovplyvniť rôznymi spôsobmi - dajte plechovky na chrbát alebo s nimi masírujte postihnuté miesto.

Pri masáži pomocou vákua sa najčastejšie používajú sklenené lekárske nádoby. Vákuum v nich sa vytvára rýchlym zahrievaním vzduchu. V poslednej dobe sa na predaj objavili špeciálne pneumatické plechovky. Sú vyrobené z nealergénneho plastu. Vákuum v takýchto bankách sa vytvára v dôsledku stlačenia ich stien pred aplikáciou na postihnuté miesto.

Osteochondróza sa považuje za chronické ochorenie, ktoré sa dá úplne vyliečiť až v počiatočnom štádiu. Toto štádium je však ťažké určiť, pretože nemá žiadne príznaky, takže liečba sa začína už v zanedbávanom stave. Baňková masáž je pomocný postup, ktorý eliminuje opuch v oblasti zovretých nervových koreňov, obnovuje funkčnosť svalového tkaniva a normalizuje výživu v postihnutej oblasti.

Predtým, ako si banky položíte na chrbát s osteochondrózou, musíte podstúpiť vyšetrenie, aby ste sa uistili, že takýto postup nie je pre vás kontraindikovaný. Okrem toho sa musíte naučiť, ako to robiť správne, inak môžete poškodiť svoje zdravie. Vákuovú masáž nie je možné vykonať na chrbtici. Je tiež potrebné vylúčiť oblasť srdca a obličiek. Pred masážou je pokožka dôkladne namazaná olivovým olejom alebo vazelínou. Ak sa banky používajú na liečbu rôznych pacientov, musia byť dezinfikované..

Na vytvorenie vákua v nádrži sa do neho zavedie horiaca horák na 2-3 sekundy a rýchlo sa vloží do oblasti bolesti. Je potrebné zabezpečiť, aby sa sklo neprehrialo, pretože by sa pacient mohol spáliť. Ďalšia možnosť: horiaca sviečka so širokou základňou sa položí na pokožku a na vrch sa prikryje nádobou. Kyslík v nádrži vyhorí, vytvorí sa vákuum a sviečka zhasne. Najbezpečnejšie sú silikónové plechovky. V nich je možné odmerať vákuum v závislosti od pevnosti stien nádoby v tlaku. Ak sú všetky manipulácie vykonané správne, koža bude vtiahnutá do nádoby asi 1,5 cm.

Pohyby brehov počas masáže by mali byť mäkké, hladké a súvislé. Vykonávajú sa priamo, v špirále alebo vo forme kľukatiek. Je vhodné vykonávať pohyb pozdĺž krvných ciev. Ak dávate poháre s osteochondrózou krčnej chrbtice, masáž sa vykonáva zdola nahor, na žalúdok - v smere hodinových ručičiek, osteochondrózou hrudníka - od hrudníka po strany..

Pri masáži s osteochondrózou môže mať pacient teplo, miernu bolesť a mierne pocity pálenia. Trvanie jednej relácie je 5 - 15 minút. Takáto masáž sa môže robiť denne alebo po 1 dni. Po zákroku by sa pacient mal zabaliť do teplej prikrývky a odpočívať 30-40 minút. Na zvýšenie potenia sa odporúča piť teplý malinový alebo lipový čaj.

kontraindikácie

Malo by sa pamätať na to, že banky na liečbu osteochondrózy nie sú vhodné pre všetkých pacientov. Vákuová masáž spôsobuje expanziu krvných ciev. Týmto spôsobom bojujete s bolesťou a dosiahnete aj rozhodujúci a protizápalový účinok. Vákuová masáž nespôsobuje alergie, takže alergici ju môžu používať. Existujú však kontraindikácie pre bankovú liečbu. Nemôžu sa napríklad použiť, ak sa v tele vyskytujú zápalové procesy..

Masáž je navyše kontraindikovaná pri kožných ochoreniach, rakovine, tuberkulóze a vírusovej pneumónii. Vákuová masáž sa nevykonáva pre deti do 3 rokov a pri zvýšenej telesnej teplote. Ak chcete dieťa masírovať plechovkami, musíte si dať podtlak, pretože pokožka dieťaťa je omnoho mäkšia ako pokožka dospelých..

Banky nemôžu byť umiestnené na zapálenú pokožku s akné alebo ekzémom. Hnisavé vypúšťanie sa môže stať zdrojom infekcie. Banky môžu byť umiestnené na ktorejkoľvek časti chrbta, s výnimkou srdcovej zóny a obličiek. Ďalšou dôležitou kontraindikáciou je exacerbácia choroby. Dôvodom je silný prietok krvi, ktorý môže spôsobiť zápal v tkanivách. Ak sa tieto kontraindikácie nezohľadnia, liečba môže mať nepríjemné následky..

Ako je uvedené vyššie, banky nemôžu byť umiestnené do chrbtice. Ak však počúvate rôznych lekárov, názor odborníkov na túto tému sa môže líšiť. Niektorí odborníci sa domnievajú, že vákuové ošetrenie by sa malo začať pomocou chrbtice. Tento postup umožňuje rýchlo odstrániť bolesť. Prvá banka je umiestnená na spodných stavcoch krčnej oblasti a ďalej pozdĺž chrbtice po chvostovú kosť. Na zvýšenie účinku použite krvné testy..

Vákuová terapia v žiadnom prípade nemá priaznivý vplyv na organizmus. Pred použitím vákuových pohárov sa poraďte so svojím lekárom.

Masáž chrbtom: ako dať plechovky s osteochondrózou krčnej chrbtice, liečebné vlastnosti

Masážna technika

Je potrebné rozlišovať medzi masážou plechoviek a obvyklým ukladaním plechoviek na chrbát. V prvom prípade, ktorý budeme brať do úvahy podrobnejšie, sa banky pohybujú po pokožke ľahkými a hladkými pohybmi. Pokiaľ ide o obvyklé nastavenie nádob na zadnej strane, jedná sa o statickú metódu. S ním sú banky fixované v určitých oblastiach a nepohybujú sa počas celého postupu. Vákuová masáž je omnoho efektívnejšia, pretože pomáha vytvárať krvný obeh, posilňuje imunitu a zmierňuje celkový stav pacienta..

Banková terapia na liečenie osteochondrózy je veľmi účinná. Niekoľko sedení takejto masáže vám umožní zabudnúť na bolesti chrbta na dlhú dobu a obnoviť normálnu pohyblivosť chrbtice. Okrem toho, ak viete, ako správne masírovať plechovkami, môžete túto procedúru vykonať doma.

  1. Príprava chrbta. Odporúča sa pokožku dobre trieť olejom (masáž, bábätko). Hniesť trochu. Za týmto účelom choďte ľahkými masážnymi pohybmi od spodnej časti chrbta k hrudníku.
  2. Pripravte si poháre na masáž (špeciálne lekárske sklo alebo plast). Stačí 1-2 kusy.
  3. Položte vatový tampón navlhčený v alkohole a niekoľko sekúnd ho zapaľujte v hotovom obale (pohár). To sa deje za účelom spálenia kyslíka a vytvorenia vákua. V plastových plechovkách sa vzduch eliminuje stláčaním nádoby tesne pred jej aplikáciou na chrbát.
  4. Prudkým pohybom pripevnite nádobu na miesto, ktoré je pripravené na masáž. Počkajte, kým koža mierne vystúpi v nádobe (1,5 cm).
  5. Lichobežní sval je hnetený plynulými pohybmi, aby v tomto čase mohol plechovku poháňať chrbát po dobu 7 až 10 minút.

Funkcie postupu

Je potrebné pripomenúť, že banky nemôžu byť umiestnené na chrbte blízko chrbtice. Minimálna vzdialenosť od hrebeňa by mala byť najmenej 3 cm a okrem toho sa nemôže vykonávať vákuová masáž na srdce, obličky a mliečne žľazy..

Pohyby počas vákuového postupu by mali byť plynulé. Teraz môžete nakresliť kľukaté čiary, priamky a kruhy. Hlavnou vecou nie je dotknúť sa zakázaných zón a posunúť sa v smere krvného obehu.

Po masáži si musíte oddýchnuť, ľahnúť si, zdržať sa v chlade jednu hodinu.

Správne používanie masážnych techník plechoviek doma má pozitívny vplyv na chrbticu a tiež vám umožňuje výrazne šetriť. Ak zoberiete v priemere, koľko tento postup stojí, potom je približná cena od 750 s. do 2 000 s. za reláciu. Komplexné ošetrenie je najmenej 5-6 postupov.

Kontraindikácie pre masáže plechoviek

Popri pozitívnom účinku baňkování s osteochondrózou chrbtice by ste mali vedieť, že tento postup má určité obmedzenia.

  1. Akútna forma osteochondrózy. V tejto chvíli potrebuje chrbtica odpočinok a anestéziu. Takýto postup môže zvýšiť zaťaženie v postihnutých oblastiach, čím zhoršuje stav pacienta.
  2. Prítomnosť rozsiahlych miest vrodenej povahy. Krtek by nemal podľahnúť úmyselným mechanickým vplyvom.
  3. Zápalové procesy vo svalovom tkanive.
  4. Porušovanie práce vnútorných orgánov. Patria sem: srdcové choroby, zlyhanie obličiek, pľúcna tuberkulóza.
  5. vysoký tlak.
  6. Onkologické choroby.

Je potrebné poznamenať, že nedávne zranenia (modriny, odreniny, modriny) sú tiež kontraindikáciou pri masáži plechoviek. Okrem toho sa pri vaskulárnych ochoreniach neodporúča vákuová terapia. To sa týka kŕčových žíl, aterosklerózy, ako aj iných patológií, ktoré prispievajú k upchatiu artérií..

Ďalšou kontraindikáciou vákuovej masáže je prítomnosť alergických vyrážok alebo prejavov psoriázy alebo ekzému u človeka. Okrem toho sa neodporúča vykonávať podobný postup, ak existuje horúčka alebo ťažké vyčerpanie tela..

Vákuová terapia pomocou lekárskych plechoviek je veľmi dobrým liekom na osteochondrózu miechy. Vzhľadom na všetky nuansy jeho implementácie a nezanedbávajúce kontraindikácie sa môžete rýchlo zbaviť silnej bolesti v hrebeni. Okrem toho bankovanie nielen eliminuje bolesť. Masážny postup pomáha zlepšovať krvný obeh v poškodených tkanivách, zastavuje rozvoj degeneratívnych procesov v chrbtici a znižuje kompresiu nervových procesov. Vákuovú masáž je možné vykonávať profesionálne aj doma s pomocou priateľov alebo príbuzných. Hlavná vec, ktorú treba pamätať, je, že takýto postup je doplnkom komplexnej liečby osteochondrózy.

Ako to urobiť správne?

Iba kvalifikovaný odborník môže správne a prospešne liečiť masáž krčka maternice. Tento postup má mnoho nuancií a vyžaduje si dobré znalosti a skúsenosti. Samotný postup sa zdá byť jednoduchý:

Hlava sa nakloní dopredu, zatiaľ čo svaly krku a pliec by mali byť čo najpohodnejšie, potom sa vykonávajú hladiace pohyby zo zadnej časti hlavy po plecia, čím sa aktivuje tok lymfy.
Ďalej, prsty prstov vyvíjajú tlak pozdĺž celej chrbtice na každej strane. Napínaním kože sa svaly zahrievajú. Najskôr sa opracuje chrbtica a potom zo strán

Je dôležité, aby masáž nespôsobovala bolesť, preto je potrebné s nepohodlím informovať masážneho terapeuta.
V záverečnej časti relácie sa vykonávajú ľahké hladiace pohyby, ktoré prechádzajú z krčka maternice k týlu.

Trvanie celej relácie je asi 20-30 minút. Napriek zrozumiteľnosti všetkých manipulácií len odborník vie, ako vykonať terapeutické masáže s najlepším účinkom na pacienta.

Hlavné pravidlá

Hlavným kritériom, rovnako ako pri každej masáži a procedúre, je dostatočný počet relácií - nemôžete prestať absolvovať relácie na polceste a dúfať v uzdravenie.
Ďalším dôležitým pravidlom je najprv zistiť zdravú stránku a až potom prechod na stranu, kde je cítiť bolesť.
Masírujú sa iba svaly, ale nie stavce. Ak ste v rukách dobrého masážneho terapeuta, nemusíte sa obávať.
Povinná akcia pri správnej masáži je dopad na plecia a svaly v oblasti siedmeho krčka chrbtice.
Relácia by sa mala opakovať každé 2 až 3 dni v množstve 10 krát.

Čo robiť s exacerbáciou?

Pri exacerbácii osteochondrózy by ste mali okamžite vyhľadať špecialistu a dostať od neho iba odporúčania na liečbu. Stojí za to upustiť od samoliečby, aby nedošlo k zhoršeniu situácie.

Neutralizácia exacerbácie sa začína odstránením silnej bolesti a svalových kŕčov pomocou liekovej terapie, predpísaním ťažkej osteochondrózy, odpočinkom z postele a odpočinkom. Exacerbácia sa môže spravidla splácať do 7 - 10 dní.

Po tom musí pacient podstúpiť rehabilitačné opatrenia:

  1. manuálna terapia;
  2. rehabilitácia;
  3. Masážne kurzy;
  4. fyzioterapeutické cvičenia;
  5. špeciálna strava.

Je potrebné vykonať indikácie pre úplné zotavenie 3-4 mesiace.

Ak sú cievy zúžené

Úzke krvné cievy môžu byť vrodenou vlastnosťou tela alebo získaným ochorením. S touto patológiou je liečba komplikovaná a aby bola liečba osteochondrózy účinná, je potrebné prijať ďalšie opatrenia na rozšírenie ciev..

Pri zúžených cievach krvný obeh cez zónu postihnutú osteochondrózou nedosahuje úplne orgány.

S hypertenziou

Osteochondróza sprevádzaná hypertenziou nie je zriedkavým javom. Pri kompresii v krčnej oblasti sa krvné cievy tiež sťahujú, čo spôsobuje zvýšenie krvného tlaku. Inými slovami, táto patológia sa nazýva syndróm cervikálnej artérie a vyžaduje tiež svoje vlastné charakteristiky v liečbe.

Rovnako ako v prípade zúžených ciev musí byť osteochondróza liečená po normalizácii tlaku. Je nebezpečné nechať hypertenziu s osteochondrózou bez pozornosti.

Výhody masáže môžu

Táto technika zahŕňa vystavenie vákuu v určitých častiach tela. V tomto prípade môže byť účinok statický (banky sú umiestnené vzadu a vľavo po dobu 15 až 20 minút) a dynamické (banky sa pohybujú rôznymi smermi, bez odtrhnutia kože). Bankovanie je dynamický druh terapie a vykonáva sa nielen prostredníctvom jednotlivých nádob (plechoviek), ale aj pomocou špeciálneho prístroja..

Vákuová masáž sa vykonáva pohybom plechoviek po pokožke rôznymi smermi.

Ako sa líši masáž od obvyklých? Pod vplyvom vákua sa póry rozširujú, čím toxíny a toxíny nahromadené v podkožnej vrstve opúšťajú spolu s výtokom. Pomáha to zvyšovať cirkuláciu tekutín v tele, urýchľuje metabolizmus a regeneráciu tkanív poškodených chorobou. Súčasne sa stimulujú biologicky aktívne body umiestnené na chrbte, čím sa aktivujú latentné zdroje tela. Klasická masáž neprináša taký účinok, pretože je zameraná viac na vypracovanie svalového korzetu.

Masáž baňkami ovplyvňuje nielen pokožku a podkožné tkanivo, ale aj hlbšie usporiadané štruktúry

Baňková masáž má ďalšie výhody:

  • účinne uvoľňuje svaly, takže sa zmierňujú kŕče a bolesť zmizne;
  • pomáha zvyšovať elasticitu krvných ciev;
  • zmierňuje opuchy a zápaly v postihnutých oblastiach;
  • eliminuje stagnujúce procesy v chrbtici a obnovuje pohyblivosť kĺbov;
  • zvyšuje celkový tón tela.

Postup je bezbolestný a za predpokladu, že sa vykonáva správne, je úplne bezpečný, aj keď by sa nemal zneužívať. Časté používanie plechoviek má nežiaduce vedľajšie účinky, takže masáž by sa mala vykonávať iba podľa indikácie a podľa lekárskych odporúčaní.

Pri častej masáži môžu na koži zostať škvrny a modriny z plechoviek.

kontraindikácie

Pred absolvovaním relácie sa musíte uistiť, že neexistujú kontraindikácie. Nemali by ste zavrieť oči ani na jednu z nasledujúcich položiek:

  • medzistavcová prietrž, pokrývajúca lúmen v miechovom kanáli;
  • rôzne kardiovaskulárne choroby spôsobujúce ťažkosti s prietokom krvi;
  • akékoľvek choroby a poranenia kože;
  • vaskulárna krehkosť, zlá zrážanlivosť krvi;
  • problémy s pohybovým aparátom;
  • rôzne problémy a choroby dýchacích orgánov;
  • zmeny v centrálnom nervovom systéme, ako aj psychologické abnormality.

Niektoré kontraindikácie sú dočasné:

  • krvácajúci
  • akútne zápalové procesy;
  • horúčka;
  • alergické kožné vyrážky;
  • lymfadenitída;
  • infekčné a hnisavé procesy rôznej lokalizácie;
  • akútne renálne a kardiovaskulárne zlyhanie;
  • silná bolesť vyžadujúca narkotické analgetiká;
  • bolesť brucha, nevoľnosť a zvracanie;
  • krízy;
  • intoxikácia alkoholom.

Pri eliminácii týchto javov sa môžete uchýliť k terapeutickej masáži.

Je to možné počas tehotenstva?

Počas tehotenstva je problém najmä zaťaženia chrbtice

Pri výbere liečiva na liečbu musíte byť obzvlášť opatrní pri výbere lekárskych prostriedkov a metód liečby počas tehotenstva. Pokiaľ ide o terapeutické masáže krčnej osteochondrózy u tehotných žien, lekári ju jednomyseľne odporúčajú

Masážne odporúčania

Akýkoľvek typ masáže sa musí vykonávať podľa pohybu lymfy, to znamená zdola nahor. Je potrebné liečiť v tej časti chrbta, kde je bolesť menej výrazná. Procedúra by sa nemala vykonávať, ak má pacient hlad alebo okamžite po jedle postupuje. Po masáži si pol hodinu ľahnite.

Je potrebné vziať do úvahy, že masáž musí byť kompletne dokončená, inak z nej nebude mať pozitívny výsledok. Počet relácií sa môže líšiť. Závisí to od osobnosti pacienta a štádia choroby. Liečebné banky na osteochondrózu sa majú aplikovať každých šesť mesiacov.

Ako sa pripraviť na postup?

Napriek tomu, že masáž si nevyžaduje osobitnú prípravu, je potrebné dodržiavať určité odporúčania, aby sa zlepšila účinnosť liečby a zvýšila jej bezpečnosť.

Masáž by sa nemala vykonávať na prázdnom alebo preplnenom žalúdku. Optimálny čas na jedlo je 1-1,5 hodiny pred masážou. Pacienti s pomalým trávením by nemali jesť 2 - 2,5 hodiny pred zákrokom.

1-1,5 hodiny pred masážou by sa mala obmedziť akákoľvek fyzická aktivita v bedrovej oblasti.

Účinnosť procedúry bude vyššia, ak predhrievate masážnu oblasť. Za týmto účelom si môžete dať teplú sprchu alebo vaňu (ak sa sedenie koná doma). Do kúpeľa môžete pridať trochu éterického oleja bergamotu: uvoľňuje svaly a pripravuje ich na ďalšiu akciu..

Pre samotnú masáž je potrebné pripraviť špeciálny masážny krém alebo olej (v niektorých prípadoch je možné na ošetrenie použiť liečivý gél s prídavkom protizápalových a analgetických zložiek)..

Analgetický masážny gél

Masážne techniky

Pri cervikálnej osteochondróze sa často vykonáva statická terapia, pretože táto technika je jemnejšia. Počas relácie pacient leží na bruchu alebo si sadne (pri pôsobení na krčný segment chrbtice).

Dôležité. Pred umiestnením plechoviek na chrbát je potrebné skontrolovať ich vady (triesky, praskliny).

Banky sa inštalujú vo vzdialenosti 5 cm od poškodenej oblasti. Môžete vložiť asi 10 kusov naraz. Potom je chrbát pacienta pokrytý teplou prikrývkou. Trvanie relácie - od 7 do 15 minút.

Potom misky postupne vyberajte, kožu namažte krémom a chrbát znova zakryte kockou. Po zákroku by mal pacient odpočívať ďalších 10 - 20 minút.

Pozor! Je zakázané masírovať medzistavcové oblasti, stavce, oblasť srdca a obličky..

Dynamická terapia sa líši od statickej technológie a trvania relácie. Po zahriatí špecialista položí nádobu na poškodenú oblasť. Ak je koža zasunutá, masáž sa vykonáva v smere toku lymfy alebo proti nej. Masírujte chrbát jarom po dobu 5 minút. Potom sa pohár vyberie, pacient sa prikryje a potom zostáva 15 minút.

Pri osteochondróze sa používa terapia vo vákuu. Táto technika spočíva vo vytvorení dvojitého gradientu - vertikálneho a horizontálneho. Jedna je vytvorená počas absorpcie kože v nádobe a druhá je vytvorená medzi miskami rôznych priemerov krku.

Počas relácie sa aktivujú zložky buniek a krvi, čo vám umožní ovplyvniť hlbšie vrstvy pokožky. Aby sa dosiahol terapeutický účinok, špecialista posúva banky bez toho, aby ich trhal, alebo jednoducho usporiadal misky v rôznych bodoch. Trvanie relácie je asi 2 hodiny. Odporúča sa masáž dvakrát týždenne.

Pri chronickej osteochondróze je účinná terapia magnetickým vákuom. Počas procedúry sa používajú magnetické vákuové poháre, ktoré ovplyvňujú metabolizmus buniek. Prostredníctvom počítača špecialista monitoruje elektromagnetické pole, ktoré ovplyvňuje zasiahnutú oblasť. Magnetické žiarenie preniká hlboko do vnútra (do 7 cm), zlepšuje lokálny metabolizmus a tkanivový trofizmus.

Čo je osteochondróza

Dystrofické narušenie kĺbovej chrupavky zvyčajne postihuje medzistavcové platničky. Táto choroba chrbtice je charakteristická pre starších ľudí: je spôsobená zmenami súvisiacimi s vekom. V mladom veku sa môže vyskytnúť osteochondróza na pozadí zranení, nadmerného zaťaženia, plochých nôh a slabého fyzického vývoja..

Postihuje sa osteochondróza krčnej, hrudnej a bedrovej chrbtice. Bežné príčiny jeho výskytu, okrem veku a zranenia, zahŕňajú:

  • Nesprávne sedenie a zlé držanie tela;
  • Zvýšený stres na chrbte;
  • dedičnosť;
  • Porucha metabolizmu;
  • Infekčné choroby a intoxikácia;
  • Nadváha a stres;
  • Nedostatok stopových prvkov a tekutín v tele;
  • Nečinnosť a zlá ekológia;
  • Nestabilita chrbtových segmentov;
  • Noste nepohodlnú obuv.

Profesionálni športovci sa často sťažujú na rýchly vývoj choroby po ukončení tréningového procesu. Osteochondróza sa môže vyskytnúť počas tehotenstva aj po pôrode.

Liečba lumbosakrálnej osteochondrózy

Toto ochorenie má 4 štádiá. Pri prvej alebo predklinickej stránke dochádza k miernemu zmeneniu chrbtice, ktoré je sprevádzané rýchlou únavou krku a chrbta. Druhá fáza je charakterizovaná degeneráciou diskov medzi stavcami a podvýživou tkanív. Bunky želatínového jadra odumierajú a sú zničené, čo vedie k zníženiu elasticity chrbtice. Bolesť sa stáva častou a závažnou, vyžaduje klinické ošetrenie. Nebezpečenstvo tretieho stupňa spočíva v tom, že dôjde k zničeniu medzistavcových platničiek. Kolagénové vlákna začínajú degenerovať a spôsobiť patológiu vláknitého prstenca a narušenie medzistavcovej fixácie diskov. Toto je sprevádzané častým posunom a dislokáciou stavcov, silnou bolesťou a znecitlivením končatín. V poslednom štádiu osteochondrózy lumbosakrálnej chrbtice sa objavia ireverzibilné patologické zmeny, tkanivo sa nahradí tkanivom jazvy. Tento proces môže viesť k vytvoreniu kýly. Často sa predpisuje chirurgické ošetrenie..

Pri kontakte s lekárom sa vyžaduje komplexné vyšetrenie vrátane MRI, CT a rádiografie. Ak je diagnóza potvrdená, potom je pacient pod dohľadom neurológa. Liečba by mala byť zameraná na odstránenie bolesti, obnovenie práce nervových vlákien a zastavenie deštrukcie tkanív medzistavcových platničiek. Hlavné metódy liečby:

  • Liečba liečivami;
  • Manuálna terapia (masáž na osteochondrózu, chiropraktiku atď.);
  • rehabilitácia;
  • chirurgický zákrok;
  • Netradičné metódy;
  • fyzioterapia.

Z liekov sa predpisujú lieky proti bolesti vrátane blokády novokainu. Ich cieľom je zmierniť silnú bolesť. Tiež predpisuje lieky, ktoré zmierňujú opuchy a zápaly a vylučujú štatistickú kontrakciu svalového tkaniva. Manuálna terapia osteochondrózy chrbtice je zameraná na lokálne a dávkové účinky na svaly, kĺby a väzivo, aby sa odstránili bloky a svorky. Z fyzioterapie sa odporúča ultrazvuková fonoforéza, laserová terapia, použitie nízkofrekvenčného prúdu a elektroforéza. Nekonvenčné metódy liečby choroby sú akupunktúra, liečba horúcimi kameňmi, moxoterapia.

Na zníženie rizika ochorení chrbtice lekári odporúčajú viesť zdravý životný štýl:

  • Kontrolujte jedlo, neprejedzte sa, nejedzte veľa tukových a sladkých jedál;
  • Športovať;
  • Vyvarujte sa silnému fyzickému a emocionálnemu stresu.

Ak je v chrbte, po zraneniach, počas tehotenstva a po ňom pravidelná bolesť, odporúča sa konzultovať s lekárom vyšetrenie a vylúčiť riziko choroby..

Podmienky konania

Naučiť sa, ako správne vykonávať masáž, nie je ťažké, stačí aspoň raz zistiť, ako to robí skúsený špecialista. Jediným problémom je, že samotný pacient nemôže vykonať procedúru, takže ak nie je niekto, kto súhlasí s masážou doma, budete musieť navštíviť masážnu miestnosť. Pre tých, ktorí majú možnosť byť liečení doma, existuje niekoľko dôležitých stavov, od ktorých dodržiavanie závisí od účinnosti liečby.

V miestnosti, kde sa bude masáž vykonávať, by mala byť príjemná teplota - v rozmedzí 20 - 25 stupňov. Počas masáže by mal pacient ležať na bruchu, takže potrebujete stabilný pohodlný gauč alebo pohovku, kde sa môžete voľne natiahnuť do svojej plnej výšky..

Pred samotným zákrokom sa odporúča ľahko masírovať problémové oblasti a na chrbát naniesť masážny olej alebo mastný krém. Vhodný je tiež rafinovaný rastlinný olej. Je potrebné pre lepšie kĺzanie plechovky na koži..

Banky nemôžu byť umiestnené priamo na chrbticu - musíte ustúpiť najmenej 30 mm.

  • Trvanie procedúry by nemalo presiahnuť 15 minút a prvé sedenie sa odporúča vykonávať dlhšie ako 5-7 minút, aby sa telo postupne využívalo..
  • Kurz masáže plechov zvyčajne zahŕňa 5 až 7 sedení, ktoré sa uskutočňujú v intervaloch 1 - 2 dni. Opakovanie kurzu je možné po 3-4 mesiacoch, v niektorých prípadoch - po šiestich mesiacoch. Závisí to od závažnosti ochorenia a od celkového stavu pacienta, takže frekvenciu a trvanie kurzov predpisuje ošetrujúci lekár podľa výsledkov nasledujúceho vyšetrenia..

    Medzi liečebnými cyklami je potrebné podrobiť sa pravidelným vyšetreniam na klinike

    Technika vykonávania

    Pri liečbe bedrovej osteochondrózy sa masáž vykonáva dvoma spôsobmi:

    Podľa svedectva lekára sa tieto dve metódy často kombinujú.

    klasický

    Klasická bedrová masáž sa vykonáva v štyroch fázach:

    1. Prípravná. Svaly sa zahrievajú, zlepšujú sa prekrvenie a napínanie kože a horná vrstva svalového tkaniva.
    2. V polovici hĺbky. Zadné svaly sú prepracované v priemernej hĺbke. Krvný obeh sa zvyšuje a motorická funkcia končatín sa normalizuje.
    3. Hlboké. Vyvíja sa úsilie na zahriatie a spracovanie najnižšej vrstvy svalového tkaniva. Táto fáza je zvyčajne najdlhšia, pretože dosiahnutie maximálneho účinku trvá dlho..
    4. Konečné. Všetky akcie sú zamerané na uvoľnenie svalov, ktoré sú predmetom tonických cvičení..

    Celý proces zvyčajne netrvá dlhšie ako 20 minút a presný počet relácií predpíše lekár.

    škvrna

    Pokiaľ ide o akupresúru, zahŕňajú štyri hlavné body na spodnej časti chrbta:

    1. Nachádza sa medzi 2 a 3 bedrovými stavcami vo vzdialenosti 2 prsty od chrbtice na úrovni pasu.
    2. Nachádza sa medzi 2 a 3 bedrovými stavcami vo vzdialenosti 4 prsty od chrbtice na úrovni pasu.
    3. Nachádza sa vo vzdialenosti 2 prsty pod pupkom.
    4. Nachádza sa v strede popliteálnej fosílie.

    Body sa musia masírovať proti smeru hodinových ručičiek. Pocity počas tohto typu masáže sa nazývajú „príjemná bolesť“.

    Môcť

    Masáž plechoviek, je tiež vákuová, sa vykonáva pomocou sklenených alebo latexových plechoviek s objemom 40 až 200 ml.

    1. Pred začatím procedúry je povrch pokožky namazaný mastným krémom, olejom, vazelínou alebo inými prostriedkami, ktoré umožňujú ľahké kĺzanie.
    2. Vo vnútri plechoviek sa vytvorí vákuum vopred.
    3. Plechovky sú inštalované na potrebnú časť chrbta a vďaka uvoľnenej atmosfére sa zvyšuje prietok krvi na povrch kože, uvoľňujú sa svaly a metabolizmus sa zrýchľuje..
    4. Každá nádoba, ktorá sa neodtrháva od chrbta, sa pohybuje špirálou v smere lymfatických uzlín alebo proti nim. Hlavnou podmienkou je, že samotné lymfatické uzliny nie sú ovplyvnené.

    Procedúra netrvá dlhšie ako 30 minút. Po odstránení plechoviek vyzerá koža opuchnutá a podráždená, ale modriny zmiznú bez stopy do niekoľkých dní po zákroku..

    Segmentovaný reflex

    Charakteristickým rysom tejto masážnej metódy je účinok na určité časti tela, ktoré sú prostredníctvom nervových zakončení spojené s určitými vnútornými orgánmi.

    Samotná technika je podobná klasickej masáži, pretože techniky prípravnej a záverečnej časti sú rovnaké. Rozdiel spočíva v hlavnej časti: segmentová reflexná masáž zahŕňa také špecifické techniky, ako sú:

    Počas masáže sa vykonávajú všetky potrebné účinky nielen v oblasti zodpovednej za chorý orgán, ale aj v susedných segmentoch.

    Spojivové tkanivo

    Tento typ masáže je predpísaný ľuďom, ktorí majú dostatočné množstvo podkožného spojivového tkaniva. Technika sa výrazne líši od iných druhov masáží. Spočíva v napínaní spojivového tkaniva končekmi prstov a na miestach, kde sú zóny spojivového tkaniva zvlášť výrazné, vzniká charakteristický pocit rezania.

    V závislosti od choroby sa používajú tri rôzne techniky masáže spojivového tkaniva:

    1. Dermálne: postihujú oblasť medzi kožou a podkožnou vrstvou.
    2. Subkutánna: zahŕňa oblasť medzi subkutánnou vrstvou a fasciou.
    3. Fascial: zapojiť fasciu.

    perioste

    Jeho druhé meno je „drvenie“ a je to analóg akupresúry. Špičkami alebo prstami prstov sa na určité body periosteum - periosteum, ktoré sú nervovými zakončeniami, spojené s orgánmi potrebnými na liečbu, pôsobí tlak..

    Masáž sa vykonáva priamo na kostnom tkanive, obchádza mäkké tkanivá - kožu a svaly, krúživými pohybmi, potom posilňuje, potom znižuje tlak. Tento typ masáže sa odporúča predovšetkým ako prostriedok proti bolesti..

    Samomasáž doma

    Masáž chrbta doma s osteochondrózou pomáha zmierniť bolesti hlavy, zmierňuje nepohodlie a stuhnutosť pohybov. Pred zákrokom sa odporúča vykúpať sa alebo použiť teplú vyhrievaciu podložku na zahriatie oddelenia pacienta na 5 minút.

    Ako robiť masáže:

    1. Ťahajte driekom, až kým sa neobjaví slabé teplo..
    2. Vytlačte kefku do pästi a pošúchajte si chrbát kĺbmi.
    3. Nájdite boľavé miesto a masírujte krúživými pohybmi 3-4 minúty.
    4. Päsť si pretiera chrbát cez chrbticu.
    5. Jemne zovrite pokožku a svaly.
    6. Dokončite postup hladkými pohybmi..

    Ako dlho trvá postup? Samomasáž sa vykonáva 10-15 minút. Absolvujte kurz na 10 dní. Ak je to potrebné, urobte si týždennú prestávku a potom opakujte procedúry liečby.

    Ako sa pripraviť na masáž?

    Účinnosť masážnych procedúr do značnej miery závisí od toho, do akej miery je pacient pre nich pripravený.

    Krok 1. Je potrebné dokonale preštudovať techniku ​​vybranej masáže, zoznámiť sa s ňou, zistiť jej vlastnosti a indikácie pre.

    Naučte sa masážne techniky

    Krok 2. Odporúča sa navštíviť lekára a konzultovať, či je možné v konkrétnom prípade vykonať masáž.

    Je obzvlášť dôležité nezanedbávať tento krok pre tých, ktorí majú chronické choroby alebo iné zdravotné problémy.

    Porozprávajte sa so svojím lekárom.

    Krok 3. Ďalej by ste si mali zvoliť masážneho terapeuta a prihlásiť sa na reláciu. Najjednoduchší spôsob, ako si okamžite kúpiť predplatné. Môžete tiež požiadať niekoho blízkeho, aby ovládal techniku ​​a masáž doma..

    Zaregistrujte sa na reláciu

    Pred masážou je dôležité osprchovať sa, aby sa očistila pokožka od nečistôt a potu

    Nezabudnite sa osprchovať

    Krok 5. Odporúča sa nosiť pohodlné oblečenie vyrobené z prírodných tkanín..

    Oblečte si pohodlné oblečenie

    Krok 6. Odporúča sa prísť na masáž v dobrej nálade..

    Príďte v dobrej nálade

    Video - lekcia masáže vákuového tela

    Baňová masáž sa odporúča v priebehu približne 2-krát týždenne. Môžete to urobiť doma, pretože techniku ​​popravy je celkom ľahké pochopiť a ktokoľvek to môže urobiť. Hlavnou výhodou masáže je schopnosť zlepšovať stav tela všeobecne a najmä chrbta.

    Vyberte si spomedzi najlepších kliník podľa recenzií a najlepšej ceny a dohodnite si stretnutie

    Zobraziť všetky kliniky v Moskve

    Zobraziť všetkých moskovských odborníkov

    Môže masírovať

    Najskôr sa pripraví zadná časť, svaly sa uvoľnia pomocou klasickej manuálnej masáže, ktorá zahŕňa techniky:

    V počiatočnej fáze sa masážne prostriedky nepoužívajú, pred upevnením plechoviek je chrbát namazaný masážnym olejom na prírodnej báze. To zníži trenie a bolesti pri masáži. Pri prvom výkone sa musia prísne dodržiavať masážne techniky. Koža je vtiahnutá do nádoby nie viac ako 1,5 cm Masážny terapeut by nemal spôsobiť divokú bolesť, môže dôjsť k miernemu nepohodliu: napätie kože, pálenie, brnenie. Nemôžete dať banky do obličiek, na chrbticu.

    Všetky manipulácie začínajú 7. krčným stavcom. Pri liečbe osteochondrózy krčka maternice sa používa 5 plechoviek: 2 plechovky na ramennom páse, 1 - na siedmom krčku chrbtice, 2 - na lopatkách. Po rozvinutí krčka segmentu sú banky manipulované na pleciach. Potom pokračujte v masáži lopatkovej zóny. Kruhové pohyby sa vykonávajú až do objavenia sa pretrvávajúcej hyperémie kože. Toto je dôkaz požadovaného účinku..

    Banky sa pohybujú po chrbtici pozdĺž chrbtových línií nahor a nadol s bedrovou osteochondrózou. Sú umiestnené vo vzdialenosti 5 - 7 cm od hlavného stĺpa. Manipulácie sa vykonávajú na jednej strane chrbta a potom na druhej strane. Bude to trvať iba jednu plechovku.

    Statická terapia

    V závislosti od príznakov sú predpísané procedúry liečby a masáže. Banky môžu byť použité v statickej verzii. Aby sa týmto spôsobom liečila osteochondróza krčnej chrbtice, sú pripevnené k lopatkám a pacient s nimi sedí, vyrovnáva chrbát alebo leží na gauči. V tomto prípade sú lepšie sklenené poháre v množstve 4 - 6 ks. Proces vykonávania je elementárny:

    • pacient je v pohodlnej polohe;
    • lopatky sú ošetrené antiseptikom;
    • vykonáva sa štandardné spracovanie plechovky (metóda zapálenia tampónu namočeného v alkohole);
    • nádoba sa inštaluje na lopatku lopatky (prvá inštalácia sa vykonáva na ploche, ktorá je menej zatienená a boľavá: ľavá / pravá strana);
    • umiestnite 2-3 plechovky na každú čepeľ vo vzdialenosti 3-4 cm od seba;
    • keď sú plechovky nainštalované, pacient s nimi pokračuje v sedení bez akýchkoľvek ďalších manipulácií.

    Trvanie takejto terapie je v priemere pol hodiny. Odporúčajú kurz 10-12 sedení každý druhý deň, po ktorom musíte urobiť sedemdňovú prestávku. V prípade potreby postup zopakujte.

    Dynamická terapia

    Dynamická terapia spočíva v použití rýchlych, ostrých masážnych pohybov. Ak sa vyskytne bolesť, postup sa preruší. Relácia trvá maximálne 10 minút. Dlhší pobyt pod vplyvom dynamickej štúdie môže situáciu zhoršiť..

    Na vykonanie tejto masáže stačí jedna nádoba. S cervikálnou osteochondrózou sa študuje niekoľko miest:

    Pohyby by mali byť ostré a rýchle, ale nie bolestivé. V závislosti od štádia a zanedbávania choroby je banka umiestnená ako prvá na strane, ktorá spôsobuje menšiu bolesť, a postupne sa presúva do štúdia postihnutejšej oblasti. Masáž vykonávajte v polohe na sedenie alebo ležanie. Pohyby sú kruhové, ale nemali by ovplyvňovať stavce, najmä 7. krčka maternice. Na relaxáciu pacienta masírujte ramená a ramená.

    Masáž baňkami ako liečebná metóda

    Späť. Ako často vám bolesti v tejto oblasti neumožňujú intenzívne sa zapájať do práce, športu a do obyčajných každodenných aktivít. Príčinou ich výskytu sú tukové usadeniny okolo chrbtice. Čo spôsobuje narušenie toku krvi do nervových základní pozdĺž chrbtice. Živiny vstupujú do chrupavky a svalového tkaniva v malom množstve, je tu nedostatok a bolesti chrbta.

    Liečba tradičnou medicínou neprináša požadované výsledky a je iba symptomatická. Nerieši globálne problémy a zabezpečuje odstránenie iba povrchných problémov.

    Vákuové pôsobenie aktivuje cirkuláciu krviniek a núti ich prenikať na stojaté miesta, čím sa zabezpečí normálne fungovanie tkanív a svalov v chrbtici. Napriek tomu takáto metóda stále čelí veľkému odporu lekárov, a to napriek vysokej účinnosti a bezpečnosti materiálov aj samotnej metódy. Toto je pravdepodobne vysvetlené stereotypmi v myslení..

    Po pochopení príčin bolesti chrbta môžeme s istotou povedať, že vákuová metóda je takmer jediná pri implementácii opravy tkanív v prípade dystrofických procesov..

    Samotný masážny proces je veľmi jednoduchý. Vykonáva sa vždy manuálne pomocou lekárskych pohárov, ktoré sú pripevnené pozdĺž masážnych línií chrbta. Celá liečba netrvá dlhšie ako 15 minút. Možno menej. Závisí to od charakteristík kože chrbta pacienta.

    Pri oslabenom tele môže takáto masáž viesť k podkožnému krvácaniu a modrej pokožke. Preto je v tomto prípade čas skrátený na minimum.

    Bankovanie sa spravidla predpisuje každý druhý deň s osteochondrózou v kombinácii s inými masážnymi procedúrami. Expozičnú schému predpisuje ošetrujúci lekár na základe individuálnych charakteristík tela.

    Ako vykonávať masáž

    Na správne vykonanie masáže plechoviek je potrebné používať sklenené nádoby, pri ktorých vákuum vytvára oheň a vatový tampón.

    Za modernejšiu možnosť sa považujú plastové banky s mäkkými stenami. Tieto predmety sa stlačia pred umiestnením na ľudskú pokožku..

    Bez ohľadu na to, aké plechovky sa používajú, ošetrujúci lekár vykonáva masáž podľa zavedenej techniky.

    Chrbát je namazaný masážnym olejom alebo tukovým krémom, aby sa znížilo trenie. Na začiatku by ste mali vykonávať klasickú masáž, miesiť, drviť a ťahať pokožku. Po zahriatí u pacienta môžete začať vkladať plechovky.

    Ak sa používajú sklenené poháre, vložte na krátky čas horiaci vatový tampón a dajte nádobu na chrbát. V priebehu času bude oheň horieť kyslík, v banke sa objaví vákuum, takže sa „prilepí“ na pokožku.

    Pri použití plastových plechoviek môžete steny stlačiť trochu. Pokožka by mala byť mierne vtiahnutá do nádoby, jeden a pol centimetra. Pacient by sa v žiadnom prípade nemal cítiť ťažko. Vo väčšine prípadov môže osoba pociťovať mierne pálenie a napätie na pokožke..

    Pohyby by mali byť vždy hladké a presné. Masér vykonáva kruhové a lineárne pohyby v súlade s kožnými líniami a prirodzenou lokalizáciou krvných ciev.

    Dajte plechovky na 10-15 minút. Nasledujúci postup sa uskutoční za deň. Všeobecný liečebný kurz zahŕňa 4-6 procedúr. Mali by ste si byť vedomí, že banky nesmú umiestňovať do oblasti obličiek.

    Prečítajte Si O Druhy Kýl

    Pomerne závažné ochorenie prietrže je známe v celej ľudskej rase a je úspešne liečené oficiálnymi lekárskymi centrami a ľudovými liečiteľmi pomocou konšpiráciíKeby to nebolo pre bezmocnosť nášho vysoko rozvinutého lieku, keď namiesto chirurgického zákroku lieči obvyklú prietrž hernie, mnohí by sotva mohli uveriť v silu starodávnej ľudovej mágie.

    Lyamusik

    Liečba
    Blog o tehotenstve a rodičovstveBolesť chrbta počas tehotenstva. osteochondrózaOsteochondróza počas tehotenstva môže nastať nielen v dôsledku deformácie medzistavcových platničiek a chrupavky. Rýchly prírastok na váhe počas tehotenstva môže byť častou príčinou bolesti chrbta.
    Jednou z hlavných operácií v chirurgickej nemocnici je odstránenie prietrže brucha. Vykonáva sa naliehavo a plánovaným spôsobom..