loader

Hlavná

Žalúdok

Liečebná strava pre črevnú divertikulózu, nutričné ​​pravidlá a vzorové menu

Akákoľvek črevná patológia vyžaduje radikálnu kontrolu výživy. Divertikulóza je často sprevádzaná poruchou stolice, nepohodliami v bruchu, ktoré sa zhoršujú nedodržiavaním pravidiel výživy. Strava s črevnou divertikulózou pomôže obnoviť črevnú sliznicu a vyhnúť sa závažným komplikáciám. Pri takejto diagnóze diétnej výživy sa odporúča neustále sa držať a vyhnúť sa poruchám. Pomocou správne zvoleného liečebného režimu je možné stav pacienta rýchlo normalizovať..

Zásady výživy pre túto patológiu

Základné pravidlá výživy pre divertikulózu bez komplikácií sú nasledujúce:

  1. Použitie veľkého množstva vlákniny z potravy, aby sa zabránilo stagnácii stolice a ďalšiemu rozvoju choroby. Najlepšie je použiť otruby, klíčiace pšeničné zrná. Vhodné sú aj rastlinné potraviny, ktoré podliehajú normálnej tolerancii. Na napučanie vlákniny je potrebné dostatočné množstvo vody (najmenej dva litre za deň).
  2. Menu by malo byť pestré a vyvážené, berúc do úvahy všetky individuálne charakteristiky pacienta
  3. Mali by ste obmedziť počet jedál, ktoré spôsobujú tvorbu plynu, alebo ich úplne odstrániť zo stravy. Preto nie je možné použiť v strave pacienta: strukoviny, kapusta, semená a orechy. V tomto prípade by ste sa mali zamerať na vlastnosti tela a nemali by ste konzumovať jedlo, ktoré v každom prípade spôsobuje nadúvanie.
  4. Ak prevláda zápcha, je nevyhnutné konzumovať fermentované mliečne výrobky a sušené ovocie. Je tiež dôležité dodržiavať režim pitia..
  5. Pacient musí prejsť na jedlo s prevahou vlákniny postupne, pričom pozorne sleduje reakciu svojho tela. Spočiatku je možný výskyt slabej bolestivosti s nadúvaním, ale tento jav zvyčajne netrvá dlho a prechádza tromi alebo štyrmi dňami..
  6. Jesť by malo byť časté, štyrikrát až päťkrát denne. Výrobky by sa mali spracovávať mechanicky a tepelne. Jedlo by nemalo byť príliš horúce alebo studené..
  7. Zeleninové a ovocné jedlá by sa mali konzumovať výlučne v podobe šťavy alebo jemne nasekanej. Kôra sa musí pred jedlom vyčistiť..
  8. Množstvo tuku by malo byť obmedzené. Objem bielkovinových výrobkov a cukrov je rovnaký ako u zdravých ľudí.
  9. V období exacerbácie, keď sa objaví výrazný syndróm bolesti, by sa malo jedlo s nízkym obsahom vlákniny dočasne odstrániť zo stravy. Niekedy lekári vo veľmi vážnom stave odporúčajú úplné odmietnutie jedla v priebehu niekoľkých dní.

Pomáha strava pacientom s divertikulózou??

Väčšina pacientov okrem diéty má predpísanú liekovú terapiu. Vďaka integrovanému prístupu sa dosiahne maximálny výsledok a zotavenie alebo štádium remisie nastane rýchlejšie. V niektorých prípadoch sa používajú iné pomocné metódy..

Je však potrebné si uvedomiť, že ak nezmeníte pacientovu ponuku, nebudú mať žiadne manipulácie alebo moderné lieky správny účinok. Normalizáciu tráviaceho systému je možné dosiahnuť iba stravou. Fáza exacerbácie je minimalizovaná za predpokladu, že niektoré produkty sú odstránené z programu stravovania. Akonáhle sa ochorenie stane stabilným, lekári vám okrem toho umožnia jesť množstvo ďalších jedál.

Odborníci poznamenali, že podľa pravidiel tabuľky liečby č. 5 sa pacienti cítili oveľa lepšie. Napriek nízkemu obsahu kalórií v potravinách, letargia kvôli chorobe postupne mizne. Hodnotenia pacientov tiež potvrdzujú pozitívny trend pri črevnej divertikulóze.

Gastroenterológovia by chceli, aby pacienti neustále dodržiavali diétu. Ako však ukazuje prax, len málokto sa nevráti k normálnej výžive. Lekári takéto prípady povoľujú, ale navrhujú niekoľko obmedzení. Platí to pre nadmerne tučné a nezdravé jedlo, niekedy sa musíte len občas vrátiť na údené alebo ťažké mäso. Neodporúčajú však konzumovať párky alebo výrobky zo zakázaného zoznamu denne. Odvykanie od alkoholu nebude zbytočné ani po opustení tabuľky na ošetrenie. Pretože aj škodlivé výrobky nedráždia črevá rovnako ako alkohol.

Strava s divertikulózou nie je nijak zvlášť ťažká, je možné odolať zákazom. Niekedy im chýba sila vôle a dokonca aj keď sa cítia dobre, pacienti sa nemôžu vzdať zvyčajného jedla. Niekedy stojí za zváženie, či je také dôležité zariadiť si každodennú oslavu brucha. Možno by ste mali myslieť na zdravie a podporovať ho..

Povolené potraviny

Ak je u pacienta diagnostikovaná divertikulóza, mal by prejsť na diétu. Môžete jesť tieto potraviny:

  1. Bobule a ovocie. Maliny, banány, jablká, pomaranče, čučoriedky a kivi sa môžu jesť neustále av akomkoľvek množstve.
  2. Pri tejto chorobe je veľmi užitočné konzumovať mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku. Na stole by malo byť vždy: tvaroh, kyslá smotana, kefír a jogurt bez arómy.
  3. Musíte piť dostatok čistej vody, slabý čaj, odvar z bylín.
  4. V prípade divertikulózy každý deň pri večeri je veľmi užitočné jesť malú časť horúceho prvého kurzu. Môže to byť polievka alebo boršč varená v zeleninovom alebo mäsovom vývare.

Užitočné recepty

Zmes ovocia a obilnín - čistí črevá a výsledné divertikulum. Nastrúhajte zelené jablká a zmiešajte s rovnakým množstvom mletej pšeničných klíčkov. lačno.

Ovsená kaše - má priaznivý účinok, dobre sa vstrebáva: neprevarená voda - 3 l, kefír - 200 ml, ovsená kaša - 500 g.

Zmiešajte vodu s kefírom a pridajte vločky, premiešajte. Zmes sa nalieva niekoľko dní do chladnej miestnosti, potom sa filtruje a premyje. Napustený koncentrát nechajte ďalší deň. Nakoniec si môžete uvariť želé. Zmiešajte 2 litre vody s 2 polievkovými lyžicami zmesi, privarte a nechajte vychladnúť. Zvyšný produkt sa musí uchovávať v chladničke..

Čo sa nedá jesť

Nasledujúce potraviny by sa mali uviesť ako zakázané potraviny na divertikulózu:

  1. Niektoré druhy zeleniny. Nie je možné ich úplne vylúčiť, ale je vhodné ich používať vo veľmi malom množstve. Zákaz sa v prvom rade vzťahuje na karfiol a morské riasy. Akákoľvek zelenina je lepšie jesť varenú, najmä počas zhoršovania choroby.
  2. Odporúča sa odstrániť produkty, ktoré môžu spôsobiť tvorbu plynov. Nemali by sa jesť strukoviny, zemiaky, ražný chlieb.
  3. Pri divertikulóze diéta pozostáva z vylúčenia húb, údeného mäsa a korenených jedál z jedálneho lístka. Z tabuľky je potrebné odstrániť konzerváciu a korenie.
  4. Povinné vylúčenie výrobkov, ktoré obsahujú nestráviteľné časti. Môže to byť šupka semien, semien zeleniny alebo orechov so zvyškom škrupiny.

Čo zahrnúť a čo vylúčiť z ponuky

Teraz hovorme o tom, aké konkrétne potraviny by mali obsahovať správnu výživu pre divertikulitídu a ktoré potraviny je lepšie odmietnuť. Strava by mala obsahovať:

  • Dobre uvarené mliečne obilniny, divá ryža a strúhanka.
  • Mliečne výrobky.
  • Otruby a chlieb s ich zaradením, cestoviny.
  • Zeleninové jedlá, ovocie stromov, kríky - môžete jesť banány a jablká, kiwi a pomaranče prakticky bez obmedzenia, tekvica, zemiaky a hrach, mrkva a kukurica, špenát a brokolica sú užitočné.
  • Zahrnutie artičokov z Jeruzalema do stravy výrazne zvýši hladinu vlákniny, ale nemali by ste ju zneužívať.
  • Sušené slivky a iné sušené ovocie, množstvo orechov sa odporúča obmedziť v množstve.

Budete musieť odmietnuť biely chlieb, tvrdú surovú zeleninu alebo ovocie (musia byť vopred mleté), more a karfiol, sódu, alkoholické a kávové nápoje, jedlá z mastného mäsa a rýb, ako aj sladké, údené a korenené výrobky. Okrem toho sú kontraindikované instantné jedlá, hranolky, sušienky, rýchle občerstvenie. Huby sú ťažké jedlo, a preto sa odporúča odstrániť ich zo stravy. Z menu sú vylúčené aj cesnak, hrozno, jahody a maliny. Napriek skutočnosti, že obilniny s divertikulitídou sú užitočné, to neplatí pre krupicu..

Vzorové menu

Výživa na divertikulózu závisí od lokalizácie lézie a od charakteristík prejavu choroby. Takže strava na divertikulózu sigmoidného hrubého čreva sa bude mierne odlišovať od odporúčanej stravy pre lézie hrubého čreva v čreve alebo konečníku:

  1. Pre silnú bolesť so zníženou integritou stien hrubého čreva sa odporúča konzumovať niekoľko týždňov: ľahké ovocné šaláty, nízkotučný tvarohový syr s malým množstvom kyslej smotany, polievka na varenej zelenine s ryžou, varené dietetické mäso alebo ryby.
  2. Keď sa u pacienta zistí divertikulóza hrubého čreva, je často mučený zápchou. V tomto prípade sa používa: tvaroh, bobule, ovocie (obzvlášť užitočné sú jablká) a šaláty z nich. Na obed sa odporúča jesť prvý chod vo forme nízkotučnej polievky. Varená zelenina je tiež užitočná a čistá voda, kefír s nízkym obsahom tuku alebo jogurt ako nápoj.
  3. Ak sa zistí divertikulóza sigmoidného hrubého čreva, malo by sa v tomto prípade uprednostniť fermentované mliečne výrobky, ale treba vylúčiť plnotučné mlieko..
  4. Ak je konečník poškodený, môžete jesť malé množstvo uvarených vajíčok, kefíru, šťouchaných polievok, tvarohu, jogurtu, niektorých druhov ovocia, dusenej alebo varenej zeleniny..
  5. Ak dôjde k narušeniu lokalizácie v hrubom čreve, ráno sa musí vypiť malá lyžica otrúb na lačný žalúdok (musia sa vypláchnuť veľkým množstvom vody). Odporúča sa konzumovať surovú alebo pečenú zeleninu, chudé mäso a parné omelety na báze bielkovín.

Diéta na čistenie divertikla

Čo začína divertikulózou? Akonáhle je choroba diagnostikovaná, oplatí sa prediskutovať nové menu so svojím lekárom..

Iba on dokáže správne vyhodnotiť stav čreva, poznať hrúbku a stupeň rozšírenia stien, hĺbku dutín, ich umiestnenie, zloženie črevnej mikroflóry. Tieto faktory ovplyvňujú budúce menu..

Na vypracovanie liečebného plánu na divertikulózu a výber stravy si lekár predpíše sériu vyšetrení. Hlavnou vecou bude kolonoskopia hrubého čreva.

Kolonoskopia umožňuje získať presný obraz o stave hrubého čreva. Počas tejto štúdie lekár vloží sondu do konečníka pacienta pomocou videokamery, ktorá prenáša obraz na obrazovku počítača..

Počas kolonoskopie teda endoskopista vidí na vlastné oči, čo sa deje vo vnútri hrubého čreva a zaznamenáva výsledky vyšetrenia v príslušnej forme..

Gastroenterológ, vedený podľa získaných výsledkov, dá odporúčania na zmenu menu:

  1. pri zriedených črevných stenách a zníženom tóne sa odporúča jedlo s prevahou rastlinnej vlákniny a denné pitie jedného a pol litra čistej vody;
  2. v prípade poruchy motoriky a dysbiózy by ponuka mala obsahovať veľké množstvo fermentovaných mliečnych výrobkov a zeleniny, ktoré obsahujú veľa záťažových látok.

Snažia sa brať jedlo súčasne, v malých porciách.

Je potrebné usilovať sa o to, aby každé jedlo bolo zvlhčené tekutinami obsahujúcimi tráviace enzýmy: sliny a žalúdočné šťavy. Aby ste to dosiahli, dobre žuť jedlo, rozomelte ho na strúhadle alebo mlynčeku na mäso.

Menu by malo obsahovať surové rastlinné potraviny a pšeničné otruby. Tieto výrobky urýchľujú evakuáciu stolice z hrubého čreva a bránia jej natiahnutiu.

Pravidelný príjem surovej rastlinnej vlákniny obsiahnutej v otrubách spôsobuje, že liečba zápchy nie je relevantná.

Je dobré jesť namiesto dezertov sušené marhule, sušené slivky. Piškotový koláč a pečivo, z ktorých sa vyrábajú koláče, pečivo, pečivo a iné dezertné výrobky, uvoľňujú črevá, vyvolávajú zápchu a zvyšujú tvorbu plynov.

Medzi jedlami pijú vodu. Denná dávka vody závisí od telesnej hmotnosti, nesmie však byť menšia ako liter.

Hrubé vláknité jedlo s nedostatkom vody v čreve sa mení na tuhé zhluky potravín. Ako taký upcháva črevá namiesto toho, aby ich očistil..

Pri diéte proti divertikulóze by ste nemali jesť tieto potraviny:

  • huby;
  • kakao a výrobky z neho;
  • čerstvé pečivo;
  • údené, korenené, korenené jedlá;
  • Potraviny v konzervách, s výnimkou zeleniny;
  • výrobky, ktoré zlepšujú tvorbu plynov: strukoviny, kapusta, ražný chlieb, zemiaky.

Obzvlášť dôležité je z ponuky odstrániť potraviny obsahujúce tuhé nestráviteľné častice: všetky semená v šupke, orechy v zvyškoch škrupiny., Útok divertikulitídy môže dokonca vyvolať semená paradajok, ak sa dostanú do črevnej dutiny a dlho sa v nej prebudia.

Útok divertikulitídy môže dokonca vyvolať semená paradajok, ak sa dostanú do črevnej dutiny a dlho sa v nej prebudia..

Menu nemôžete zmeniť naraz. Úplný prechod na diétu sa musí uskutočniť do 5 až 6 týždňov. Tento čas stačí na vytvorenie nových stravovacích návykov.

Priedušnosť sa môže v prvých dňoch diéty zvýšiť. Tento jav by nemal byť desivý - je to normálna črevná reakcia na novú stravu.

Pri liečbe divertikulitídy je potrebná iná strava. Dôvodom je skutočnosť, že liečba takýchto zápalov sa uskutočňuje pomocou širokospektrálnych antibiotík.

Na obnovenie črevnej mikroflóry je veľmi dôležité jesť zdravé fermentované mliečne výrobky denne.

Liečba by mala byť doplnená šetrným menu s minimálnym obsahom vlákniny, aby nedošlo k podráždeniu zapálených črevných stien..

Liečba črevnej divertikulózy diétou môže odstrániť príznaky zápalu. Strava vám umožňuje úplne vyčistiť hrubé črevo vrátane dutín divertikula.

Pravidelné čistenie čriev zabraňuje rakovine a iným život ohrozujúcim stavom.

Dokonca aj minimálna strava vám neumožňuje priniesť veci do bodu, kedy je potrebné chirurgické ošetrenie črevnej divertikulózy.

Príčiny choroby

Samotné divertikly sa objavujú v dôsledku niektorých zmien v ľudskom tele. Medzi takéto zmeny možno rozlíšiť dystrofické transformácie svalových stien, zníženie ich funkčnej motility, genetickú alebo získanú slabosť črevných tkanív, ischemickú nerovnováhu, ako aj akékoľvek ďalšie zmeny v cievach. Tieto dôvody vedú k zlyhaniu normálneho fungovania gastrointestinálneho traktu a následkom toho k zväčšeniu priestoru medzi cievami, úplnému obehu svalovej vrstvy, jej konečnej atrofii na najslabších a nechránených miestach. Predpoklady výskytu divertikulóznej choroby sa môžu považovať za úplné oslabenie hrubého čreva pred pravidelne sa vyskytujúcimi vplyvmi vonkajšieho a vnútorného prostredia, objavenie sa ďalších pásov v štruktúre svalovej membrány, výskyt nielen minimálnej odolnosti čriev, ale aj galantes, ktoré umožňujú vznik črevného tlaku..

Príčiny divertikulózy hrubého čreva sú mnohé. Najčastejšie sú mechanické. Zahŕňa nasledujúcu sériu rizikových faktorov:

  • pravidelné zníženie stravy, zníženie príjmu potrebných záťažových mikronutrientov;
  • pretrvávajúca zápcha alebo naopak nadmerná hnačka;
  • starší vek pacienta;
  • zranenia, chirurgické operácie, ktoré spôsobujú zmeny na bunkovej úrovni;
  • pravidelne sa vyskytujúce zápalové procesy v hrubom čreve.

Všetky vyššie uvedené faktory sú stimulom pre prudké zvýšenie tlaku svalov v čreve. Ak sú črevné steny pacienta slabé a nechránené, zvyšuje sa riziko divertikulózy. V tomto prípade nie je možné udržiavať svalový tonus na dostatočne vysokej úrovni a pružnosť spojivového tkaniva stráca svoju vlastnú organizáciu, čím získava známky opotrebenia..

Príznaky divertikulózy hrubého čreva

K dnešnému dňu existujú tri formy divertikulózy hrubého čreva: asymptomatická, nekomplikovaná a komplikovaná. V prítomnosti asymptomatického divertikula pacient nepociťuje nepohodlie pri práci so svalovou hmotou čreva a choroba sa deteguje irrigoskopicky alebo kolonoskopicky. Ak sa jedná o nekomplikované štádium choroby, pacient má špecifické klinické prejavy, bolesť, kŕče atď. Pri komplikovaných formách divertikulózy je pacient naliehavo hospitalizovaný v najbližšom zdravotníckom zariadení a vykonáva komplexnú liečbu, aby sa odstránili príčiny a príznaky choroby..

Pri stredne ťažkých a komplexných formách prejavu choroby sú charakteristické tieto príznaky:

  1. Častá a vyvolaná vonkajšími faktormi bolesť v podbrušku;
  2. Trvalé porušenie stolice pacienta (zápcha, hnačka).
  3. Rachot, nadúvanie, zvýšený plyn.
  4. Neustále slinenie.
  5. Črevná dyspepsia.
  6. Horúčka, nevoľnosť.
  7. Výskyt malej zrazeniny krvi alebo hlienu vo výkaloch.
  8. Črevné krvácanie.

[0004] Divertikulóza hrubého čreva je pomerne závažné ochorenie. Preto je potrebné pri prvých prejavoch choroby konzultovať odborníka v nemocnici. Ignorovanie príznakov a príznakov divertikulózy vedie k veľkým komplikáciám pri práci ľudského tela..

Príznaky a klinické prejavy

Črevná divertikulóza je ochorenie, ktoré môže byť maskované mnohými ďalšími patologickými stavmi, niekedy sú jej príznaky veľmi podobné zápalu slepého čreva, rôznym gynekologickým chorobám a kolickým obličkám. Súčasne existujú charakteristické príznaky črevnej divertikulózy, ktoré umožňujú pochopiť, že v tomto prípade je príčinou symptómov divertikulitída..


Pri divertikulitíde sa vždy vyskytuje bolesť v podbrušku..

Syndróm bolesti

Pri divertikulitíde má syndróm bolesti zvláštny charakter:

  • bolesť sa vždy vyskytuje v dolnej časti brucha;
  • na ľavej strane bolesť žalúdka viac bolí, pretože tam sú umiestnené zostupné hrubé črevo a sigmoidné hrubé črevo, ktoré častejšie trpia divertikulózou sigmoidálneho hrubého čreva ako iné;
  • bolesť je lokalizovaná na jednom konkrétnom mieste a trvá niekoľko dní;
  • pri kŕčoch alebo nadúvaní sa môže vyskytnúť bolesť sporadicky, ak sa divertikulum zapáli, bolesť bude monotónna a konštantná.
  • bolestivosť sa zvyšuje pri kašľaní, smiechu a malej fyzickej námahe. To sa vysvetľuje skutočnosťou, že pri svalovom napätí sa výrazne zvyšuje brušný tlak, čo zase vedie k stlačeniu postihnutej oblasti čreva okolitými tkanivami a orgánmi;
  • tlakom a pritláčaním na prednú stenu brucha v projekcii najbolestivejšieho bodu sa bolesť zosilňuje, svaly zasiahnutej strany brucha sa tiež napínajú. To vytvára istý druh „ochrany“ pre zapálenú oblasť čreva;
  • bolesť nezmizne ani po vyprázdnení - črevá zbavené výkalov a plynov, po prvé zostali zapálené a po druhé prežili ďalšie napätie svalov tlače.


Pri divertikulitíde s tlakom a pritláčaní na prednú stenu brucha v projekcii najbolestivejšieho bodu sa bolesť zosilňuje.

Porucha stolice

Dôležitým príznakom divertikulitídy hrubého čreva je porucha stolice - kombinácia hnačky a zápchy. V postihnutej oblasti čreva dochádza k kontrakcii hladkých svalov jeho steny - kŕč, ktorý vedie k zúženiu lúmenu čreva a zápche. Súčasne je narušené vstrebávanie vody v hrubom čreve, výkaly sa stávajú tekutejšími a keďže choré črevo má sklon sa uvoľňovať od svojho obsahu, rozštiepenie spazmu je sprevádzané hnačkami..

Liečba divertikulózy hrubého čreva

Cielená liečba divertikulózy je zameraná na správnu reguláciu stolice pacienta. Na tento účel sa pacientovi pripisuje prísna strava a komplex antibakteriálnych a antivírusových liekov. Prvých 5-7 dní lekári predpisujú liečbu antibiotikami pomerne širokého spektra a antispasmodikami (baralgin, spasmalgon, trigan, atď.). Keď prvé príznaky choroby „ustupujú“ a bolesť prestane, začína sa liečba bakteriálnymi liekmi: bifidobaktérie a kolibacily. Zvyčajne sa užívajú dvakrát denne v množstve 3 až 7 dávok, v závislosti od stupňa komplikácie ochorenia. Pacientom, ktorí majú relaps, sú predpísané sulfasalazíny a lieky spojené s enzýmami.

Ak príznaky divertikulózy naberajú na intenzite a choroba ohrozuje ľudský život, odborníci predpisujú operáciu. Indikácie pre operácie sa zvyčajne delia na relatívne a absolútne. Prvý typ zahŕňa pravidelne sa opakujúce relapsy, silné krvácanie, prítomnosť fistúl v črevách, neprítomnosť akéhokoľvek účinku pri konzervatívnej liečbe, druhý - závažná perforácia sliznice orgánov, ako aj gastrointestinálna obštrukcia. Operácia závisí úplne od konkrétneho stupňa choroby a jej komplikácií. Vo väčšine prípadov je pacientovi poskytnutá resekcia konkrétneho segmentu.

Správna výživa pre divertikulózu

Tím nášho webu už zostavil dennú a týždennú diétu na črevnú divertikulózu. Prečítajte si tu https://okishechnike.com/divertikulez-kishechnika/dieta-pri-divertikuleze-kishechnika.html

Správna strava zameraná na regeneráciu divertikulózy hrubého čreva je strava bohatá na rastlinné vlákna. Zoznam týchto výrobkov zahŕňa všetky druhy čerstvej a prevarenej zeleniny a ovocia, celozrnný chlieb, jačmeň, pohánky a ryžové obilniny, ako aj pšeničné otruby. Odporúča sa obmedziť príjem rafinovaných potravín: všetky druhy cukroviniek, koláče, pečivo, pečivo, oblátky, polotovary atď. Pacient by sa mal vyhnúť nadmernému pitiu alkoholu a nikotínu. Pamätajte, že pasívny fajčiar poškodzuje viac tela ako aktívny fajčiar..

Pri divertikulóze hrubého čreva lekári odporúčajú vypiť viac tekutín (najmenej dva litre vody denne). Vďaka tomu sa zvyšuje objem fekálnych útvarov a normalizuje sa prirodzený „tranzit“ produktov cez črevo. Nemali by ste jesť veľké množstvo čokolády, sladkostí, ani piť silný čaj, kávu, kakao. Zároveň môže použitie kyslých výrobkov priniesť hmatateľné výhody: všetky druhy jogurtov, mlieka, kefíru a jogurtov prispievajú k rýchlemu odstráneniu toxínov z tela. Odporúča sa použitie prírodných preháňadiel: sušené marhule, slivky a prírodné odvary alebo infúzie ovocia a bobúľ eliminujú zápchu a čistia črevo od patogénnych častíc..

Pamätajte, že pri začiatočnej liečbe sa môžu príznaky divertikulózy zosilniť. Kŕče a bolesti brucha pomôžu odstrániť zvyčajné kúpele, kŕče alebo baralgin. Buďte opatrní a buďte zdraví!

Divertikulóza sa týka choroby, ktorá postihuje steny hrubého čreva. S rozvojom tejto patológie sa črevo mení zvonka, pretože sa na ňom tvoria rôzne výčnelky.

Bohužiaľ už nie je možné túto chorobu vyliečiť. Ale môžete zabrániť vzniku komplikácií. Na tento účel je predpísaná špeciálna strava na črevnú divertikulózu.

Výsledok stravy

Diéta - silný pomocník pri exacerbácii črevnej choroby. Správna lekárska výživa pomáha zbaviť sa príznakov choroby a niekedy úplne lieči divertikulózu čreva, dokonca aj bez liekov. Liečba drogami bez stravovania je však omnoho menej účinná.

Tomuto ochoreniu možno predísť iba správnou výživou. Jesť zdravé jedlo s mierou a v správny čas, môžete urobiť svoje telo veľmi odolným voči rôznym chorobám. Na konci liečby tohto ochorenia, najmä po divertikulitíde, by ste mali ešte nejakú dobu dodržiavať terapeutickú diétu a je lepšie ju kompletne skontrolovať po zvyšok svojho života..

Opis choroby

Bohužiaľ, nie všetci pacienti vedia, čo je divertikálna črevná divertikulóza. Toto ochorenie je však bežné u dospelých a malých pacientov.

Patologický proces sa vyznačuje malými výčnelkami na stenách čreva. Medzi hlavné príčiny prejavu choroby patria vrodené štrukturálne vlastnosti orgánu, zvýšený črevný tlak, zhoršený odtok krvi a inervácia črevnej oblasti..

Jednou z hlavných úloh pri formovaní divertikulózy je podvýživa. Preto, ak má pacient príznaky vo forme slabosti, zvýšenej únavy, podráždenosti, pravidelnej bolesti brucha, zápchy, straty chuti do jedla a spánku, musíte sa bezodkladne poradiť s lekárom a vyšetriť sa.

Ak dodržiavate špecializovanú stravu a všetky lekárske opatrenia predpísané lekárom, môžete s touto chorobou dlho žiť.

Ale pri absencii liečby postupne vznikajú komplikácie, ktoré vedú k vážnemu stavu pacienta. V takýchto situáciách zachráni iba chirurgický zákrok.

Funkcie výživy pri tejto chorobe

Strava so sigmoidnou divertikulitídou hrubého čreva pomáha predchádzať rozvoju nepriaznivých účinkov. Na základe toho je zvyčajné zdôrazňovať niekoľko jeho funkcií.

Jedlo by malo obsahovať veľa vlákniny z potravy. Zabraňujú stagnácii stolice v tráviacom trakte. Preto s divertikulózou hrubého čreva musíte jesť otruby a naklíčené zrná pšenice. Kvôli ich opuchu a normálnej tolerancii musíte použiť veľké množstvo tekutiny.

Výživa na divertikulózu by mala byť rôzna, ale vyvážená.

Mal by sa odstrániť z diétnych jedál, ktoré spôsobujú zvýšenú tvorbu plynu v čreve. Patria sem strukoviny, rôzne druhy kapusty, semená a orechy..

Ak má pacient pravidelnú zápchu, mliečne výrobky a sušené ovocie pomôžu problém vyriešiť. Nezabudnite však na pitný režim.

Je užitočné postupne zavádzať vlákninu do diéty a starostlivo monitorovať reakciu tela. V počiatočných dňoch, po diéte, sa u pacienta môže vyskytnúť pravidelná bolesť brucha, nadúvanie a plynatosť.

Pri divertikulárnej chorobe musíte jesť trochu a nepatrne až päť až šesťkrát denne. V takom prípade by mali byť výrobky dusené alebo dusené. Jedlo by malo byť teplé.

Zelenina a ovocie by sa mali jesť iba v strúhanej alebo jemne krájanej forme. Pokožka sa musí zakaždým vyčistiť..

Množstvo tuku sa musí mierne znížiť. Prevaha cukrov a bielkovín v potrave však môže zostať na rovnakej úrovni ako u zdravých ľudí..

Ak je pozorovaná perióda exacerbácie, z potravy by sa malo zo stravy odstrániť vlákninové vlákno. Ak má pacient vážne ochorenie, odborníci odporúčajú jesť po dobu troch dní vôbec, ale dodržiavať prísny režim pitia.

Príčiny a príznaky patológie

Ochorenie sa najskôr môže podobať bežnej črevnej poruche. Ale s divertikulózou príznaky nezmiznú, ale skôr sa zvýšia. Medzi príznaky choroby patrí:

  • chronická zápcha;
  • nadúvanie, dunenie;
  • bolesť v pupku alebo v jeho blízkosti;
  • nevoľnosť;
  • výskyt krvných nečistôt v stolici.

Ak sa takéto príznaky objavia, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom, podstúpiť vyšetrenie a začať liečbu. Čím skôr sa prijmú opatrenia, tým nižšie je riziko nepríjemných následkov. Príznaky sa môžu líšiť v závislosti od priebehu ochorenia. Napríklad u pacienta sa môže vyskytnúť časté grganie, tenesmus (falošné nutkanie na defekáciu).

Divertikulum môže viesť k problémom s krvnými cievami, oslabeniu steny čreva a jeho napínaniu v dôsledku zápchy. Kvôli zmenám v tele súvisiacim s vekom je ťažké sa tomuto ochoreniu vyhnúť po dosiahnutí veku 50 rokov. Zlepšenie rizika divertikulózy, zlej výživy, stresu, túžby po príliš prísnej strave, črevných infekciách, hormonálnych porúch. Toto ochorenie sa musí liečiť čo najskôr..

Menu na divertikulózu

Ak má pacient divertikulitídu, strava by mala byť založená na mieste lézie a charakteristikách prejavov choroby. V praxi existuje vzorové menu, ktoré je možné sledovať niekoľko dní.

Ak pacient potrebuje zmierniť bolesť, musíte túto výživu do 14 dní sledovať.

  1. Ráno po spánku je lepšie raňajkovať s ovocným šalátom a čajom..
  2. Na druhé raňajky je vhodný nízkotučný tvaroh s kyslou smotanou.
  3. Na obed môžete jesť ryžovú polievku s nízkym obsahom tuku.
  4. Na večeru sa používajú varené zemiaky s pečenými rybami..

Strava na divertikulózu sigmoidného hrubého čreva je mierne odlišná. Preto je lepšie držať sa nasledujúceho menu.

V tomto prípade je lepšie klásť dôraz na fermentované mliečne výrobky, ale prísne je zakázané konzumovať mlieko:

  1. Po spaní je lepšie jesť kastról tvarohu a piť slabý čierny alebo zelený čaj.
  2. Ako občerstvenie je vhodný bobuľový koktail a pohár kefíru.
  3. Na obed musíte jesť mliečnu kašu a tvarohové koláče. Môžete pridať trochu masla.
  4. Na poludnie si treba dať šálku kefíru alebo ryazhenky.
  5. Na večeru môžete jesť dusenú zeleninu s rybami alebo chudým mäsom.

Výživa pre divertikulózu hrubého čreva je založená na konzumácii ovocných jedál a mliečnych výrobkov, ale toto menu je možné použiť iba na zápchu:

  1. Tvarohový syr by sa na raňajky mal jesť spolu s bobuľami alebo sušeným ovocím. S Kefirom musíte piť všetko.
  2. Na obed môžete jesť dve jablká.
  3. V čase obeda by sa mala venovať pozornosť polievke s nízkotučným vývarom, ovocným šalátom a kefírom.
  4. Na desiatu by ste mali jesť asi sto gramov nízkotučného tvarohu.
  5. Na večeru musíte variť ryby. Varená zelenina by mala ísť ako príloha.

Divertikulóza konečníka si vyžaduje aj diétne ošetrenie, pomôže prekonať zápchu a obnoviť tráviace funkcie:

  1. Ráno môžete jesť pár uvarených vajíčok a krajec chleba a masla. Piť všetko by malo byť kefír.
  2. Ovocie musí ísť na obed.
  3. V čase obeda musíte jesť šťouchanú polievku.
  4. Na desiatu sa používa asi sto gramov tvarohu..
  5. A na večeru je lepšie jesť šťouchané zemiaky s dusenou zeleninou.

Po takejto diéte počas štrnástich dní zmierni bolesť a odstráni zápchu.

V kurzoch sa musí dodržiavať diéta. To znamená, že do dvoch týždňov budete potrebovať správnu stravu a potom si oddýchnuť na dvadsať dní.

V tomto prípade môžete postupne zavádzať produkty, ktoré zahŕňajú bielkoviny, vlákninu, tuky a uhľohydráty. Je však potrebné postupovať veľmi opatrne..

Odporúčané výrobky, ktorým sa možno vyhnúť

Ak trpíte divertikulózou, mali by ste vedieť, ako potraviny pomôžu vyhnúť sa zápalom a ktoré sú úplne zakázané používať..

Ak sa objaví akútny záchvat divertikulitídy, pacient má hladovať niekoľko dní, najmä v prípade stolice s krvou. Po ukončení akútneho štádia sa pacient môže postupne vrátiť k normálnej výžive.

Medzi odporúčané produkty patrí:

  • Polotekuté potraviny, ako sú polievky, ryžová smotana alebo krupica
  • Jogurt, ktorý pomáha obnoviť črevnú bakteriálnu flóru
  • Ovocie bez semien, ako sú banány, jablká, slivky, marhule a hrušky. Ovocie by sa malo konzumovať bez šupky alebo vo forme šťavy
  • Chudé mäso bez žíl, napríklad kuracie, morčacie, nízkotučné ryby (treska, morský vlk alebo merlúza).
  • Vláknina bez vlákniny, ako je mrkva, zemiaky, repa: je potrebné variť a rozmačkávať, kým sa nerozdrví

Mali by sa však vylúčiť tieto výrobky:

  • Príliš bohaté na vlákninu, ako sú celé zrná, zelenina (okrem vyššie uvedených), ovocie a strukoviny. Aj keď sa vlákna odporúčajú na udržanie zdravia čriev, v prípade akútnej divertikulitídy môžu vyvolať hnačky a zvýšiť bolesť brucha..
  • Korenie a korenené jedlá, ako sú chilli papričky, kari, korenené syry a koreninové omáčky. Všetky tieto produkty skutočne zvyšujú zápalový proces, a preto spomaľujú proces hojenia.
  • Mlieko a mliečne výrobky a všetky výrobky obsahujúce laktózu (cukor obsiahnutý v mlieku). Laktóza môže spôsobiť plynatosť a hnačku, čo zhoršuje obraz črevného zápalu
  • Semeno obsahujúce potraviny, ako sú jahody, kivi, zelené fazule, paradajky, slnečnicové semienka, figy a maliny
  • Čokoláda, kakao, čaj, alkohol a káva, pretože majú dráždivý účinok na črevnej úrovni a môžu zhoršiť zápalový stav.
  • Mastné mäso, ako je bravčové mäso, studené mäso a mastné ryby

Diéta na divertikulózu hrubého čreva

Zakázané potraviny na divertikulózu

Pacienti s divertikulózou musia zabudnúť na výrobky, ktoré vedú k upevneniu žalúdka a rozvoju zápchy. Medzi tieto produkty patria:

  • Pečenie na základe prvotriednej pšeničnej múky: chlieb, pečivo, koláče.
  • Kaša z krupice, ryže a ostatných obilnín, okrem pohánky.
  • Ovocie, hrušky a granátové jablká sú zakázané..
  • Bobule s vysokou kyslosťou.
  • Mukózne polievky.
  • Cestoviny, knedle, knedle a podobné výrobky.
  • Príliš horúce jedlá - jedlo by malo mať izbovú teplotu.
  • Silné čierne čaje, káva, kakao, bozk.
  • Korenené korenie.
  • Alkoholické nápoje.
  • Slnečnicové semená, akékoľvek orechy vo veľkom množstve, sušienky a hranolky, pretože pri divertikulóze môžu tieto produkty pretrvávať v divertikloch.

Nie zdravé výrobky

Okrem týchto výrobkov vám lekári odporúčajú, aby ste zabudli na zlé návyky a pri zhoršovaní choroby sú zakázané fazuľa, hrach, sladké jedlá, hrozno, mliečne výrobky, kapusta, vajcia a reďkovky..

Vzorové menu pre tento týždeň

Výživa počas divertikulózy spočíva v použití veľkého množstva tekutiny. Čerstvé domáce šťavy budú neoceniteľné - uľahčia zaťaženie čriev a obohatia telo vitamínmi. Na riedenie stolice sa odporúčajú tekuté potraviny vyrobené z nízkotučných potravín..

Lekári často tvrdia, že počas diéty je užitočné brať do úvahy pravidlá samostatného používania výrobkov, aby sa zlepšili a urýchlili tráviace procesy, aby sa zabezpečilo zdravie tela. V prípade divertikulózy sa odporúča obmedziť mliečne výrobky a vajcia. Napríklad: množstvo mlieka by nemalo byť väčšie ako 200 ml.

Aby ste čo najmenej dráždili vnútorný povrch čreva, všetky výrobky spracujte bezpečnými metódami, varte v pare, pečte v rúre alebo varte. Zelenina obsahujúca vysoké percento vlákniny je lepšie vopred uvariť

Venujte pozornosť čerstvosti výrobkov..

Strava pre pacientov s divertikulózou hrubého čreva a sigmoidného hrubého čreva je rovnaká. Keď jete jedlo, musíte ho dôkladne prežuť.

Lekári predpisujú pre zápchu a obštrukciu čriev liečebnú tabuľku číslo 5. Táto diéta je určená na udržiavanie tráviaceho systému pri ochoreniach pečene, žlče a žalúdka a pri problémoch s pankreasom a črevami. Menu pre túto stravu umožňuje výber konkrétnych potravín so špecifickou teplotou a frekvenciou použitia. Dodržiavaním diéty je možné urýchliť metabolizmus tukov a cholesterolu, zlepšiť vylučovanie žlče a normalizovať fungovanie žalúdočného traktu..

Tabuľka: číslo stravy 5

Hlavné obmedzenia týkajúce sa stravy a potravín sa týkajú potravín s vysokým obsahom tukov, pretože sú pre črevá ťažké. Obsah bielkovín a uhľohydrátov zostáva rovnaký. Z stravy je potrebné vylúčiť potraviny obsahujúce oxidované mastné zložky, estery a kyselinu šťaveľovú. Jedzte približne 50 gramov uhľohydrátov a 70 gramov tuku denne.

Je dôležité, aby tuky v potravinách boli rastlinné a nie živočíšne. Množstvo proteínu za deň je 100 gramov

Denná energetická hodnota výrobkov by mala byť 2500 kcal.

Osobitná pozornosť pri divertikulóze sa musí venovať zvýšeniu obsahu pektínu v potravinách, tekutinách, lipotropných látkach a vláknine prírodného pôvodu. Na varenie sa používajú bezpečné metódy varenia.

Jedlá je potrebné rozdrviť alebo rozdrviť. Teplota výrobkov by mala byť priemerná, rovnako ako v miestnosti.

  • Na raňajky jesť omeletu s dusenou zeleninou, vypiť nesladený čaj s plátkom citróna.
  • Ako druhé raňajky je vhodný tvaroh s prídavkom sušeného ovocia a kyslej smotany.
  • Na obed je potrebný prvý chod (nízkotučná polievka alebo boršč) s prevareným kúskom mäsa. Nápoj s kompotom alebo džúsom.
  • Občerstvenie - ovocie: pečieme v rúre jablko alebo jesť malý banán.
  • Na večeru vhodné tvrdé rezance s paradajkami a mrkvou.

Ak problémy so stoličkou s divertikulózou nezmiznú ani po vykonaní zmien v strave, potom použite účinný prírodný predpis proti zápche bez toho, aby ste sa uchýlili k preháňadlám vo farmácii a hospitalizácii. Koniec koncov, existuje veľa produktov, ktoré „oslabujú“. V rovnakom pomere teda zmiešame jablkovú omáčku, otruby, vodu a slivkovú šťavu. Vypite túto zmes pol šálky každý deň a črevný efekt bude okamžite zrejmý..

Tipy na výživu pri črevnej divertikulóze

Aby sa predišlo objaveniu nového výčnelku, lekári odporúčajú dodržiavať črevnú stravu pre divertikulózu čreva..

Od pacienta sa vyžaduje, aby dodržiaval tieto zásady:

  • časté stravovanie;
  • frakčná výživa až 6-krát;
  • Podávajte jedlo v drvenej alebo sekanej forme;
  • ako základ používajte šťouchané polievky a obilniny v mlieku;
  • v potrave je obsiahnuté dostatočné množstvo vlákniny;
  • doplnenie vodnej rovnováhy medzi jedlami.

Hlavným cieľom terapeutickej stravy

Keď sa vyvinie divertikulóza, pacientovi sa odporúča dodržiavať tabuľku liečby č. 5. Diéta sa používa nielen na túto patológiu, ale aj na ochorenia gastrointestinálneho traktu a na pečeň, poruchy žlčníka..

Výživa je nasledovná:

  • udržiavanie zdravého tónu trávenia;
  • zlepšený metabolizmus;
  • stimulácia funkcie žlčníka;
  • zlepšenie pohyblivosti zažívacieho traktu;
  • odstránenie zápchy a uvoľnenej stolice.

Pacient musí podávať pokrmy určitej teploty. Aby sa predišlo komplikáciám, pacient by mal dodržiavať správnu výživu na divertikulózu a riadiť sa harmonogramom príjmu potravy.

Princípy divertikulitídy správnej výživy

Ak je u pacienta diagnostikovaná nekomplikovaná divertikulitída, správna výživa môže zabrániť ďalšiemu rozvoju patológie. Nemenej dôležitá je strava na divertikulitídu sigmoidálneho hrubého čreva, musí byť vyvážená a musí obsahovať všetky potrebné vitamíny, stopové prvky. Je však potrebné zvážiť niekoľko funkcií:

  • Mali by ste zvýšiť objem jedál pozostávajúcich z potravín s vysokým obsahom vlákniny. Vlákno dodáva do tela otrúb, klíčiace zrná, ktoré by sa mali pridávať k základným produktom. Ak sú tieto prvky dobre tolerované, rastlinné zložky sú súčasťou stravy. Zároveň treba pamätať na to, že otruby sa trávia pomerne pomaly, pri ich nadmernom nadbytku sa môžu vyskytnúť problémy so stolicami..
  • Je potrebné upraviť režim pitia, pretože voda nielenže napučiava vlákninu, ale tiež uľahčuje jej pohyb po gastrointestinálnom trakte..
  • Zo stravy budete musieť odstrániť potraviny, ktoré podporujú zvýšenú tvorbu plynov - fazuľa, mlieko, určitá zelenina a ovocie ovocných stromov, kapusta. Zároveň by sa pri posudzovaní jedálneho lístka mali brať do úvahy individuálne vlastnosti tela a reakcia človeka na jedlo. Pomerne často sa musíte zriecť semien a orechov.
  • V prípade zápchy sa navrhuje zvýšiť spotrebu sušeného ovocia, výrobkov z kyslého mlieka, zabezpečiť potrebné množstvo vody.

Zmena stravy by sa mala vykonávať postupne a mala by sa sledovať, ako bude telo reagovať na zavedenie zvýšeného objemu vláknitých prvkov. Celkom pokojne by sme mali liečiť bolesť brucha a nadúvanie, po niekoľkých dňoch tieto javy pominú. Objemy podávania by sa mali znížiť, ale jedlo by sa malo zvýšiť. Denná dávka pitnej vody v potrave by mala byť najmenej jeden a pol litra. K jedlu by sa malo pristupovať rozumne - jesť tuhé jedlá je nežiaduce, jedlá by mali mať jemnú konzistenciu, zelenina by sa mala variť alebo dusiť.

Liečba diétou divertikulózy

V súčasnosti zaujíma liečba divertikulózy stravou bohatou na rastlinné vlákna významné miesto v arzenáli metód praktickej medicíny. Obsah vlákniny v potrave je určený množstvom rastlinného materiálu, ktorý nie je možné tráviť v črevách. Hrubé vlákno tvorí štruktúrnu kostru rastliny a podopiera ju vo zvislej polohe. Skladá sa z celulózy, hemicelulózy, lignínu a pektínu. Vláknina sa zavádza do moderných potravín v stále väčšom množstve. Malo by sa poznamenať, že morské rastliny, ktoré voľne plávajú v tekutom médiu, si musia menej udržiavať vzpriamenú polohu, a preto obsahujú menej vlákniny. V priemere obsahuje jedlo od obyvateľov rôznych krajín od 4 do 11 g vlákniny denne.

Skutočnosť, že vláknina má významný vplyv na frekvenciu a objem stolice, sa zaznamenala už v 30. rokoch 20. storočia. Jeho priaznivý účinok je z niekoľkých dôvodov:

  1. vláknina z potravy prechádza črevom rýchlejšie ako iné potraviny;
  2. baktérie v črevách obsahujú celulózu, ktorá premieňa vlákninu na vodu, oxid uhličitý, metán a mastné kyseliny s krátkym reťazcom. Tieto mastné kyseliny s krátkym reťazcom sa nerozpúšťajú v tuku, a preto sa neabsorbujú a pôsobia ako osmotické dráždivé látky;
  3. čo je dôležitejšie, celulóza absorbuje vodu a tým zvyšuje množstvo výkalov. Pridanie 10 - 15 g vlákna prispieva k normalizácii stolice zvýšením jej hmotnosti na 50 - 200 g (na každý gram vlákna sa zvyšuje objem stolice na 12 - 20 g);
  4. ešte nie je jasné, či vláknina z potravy viaže žlčové kyseliny; ak áno, takáto inaktivácia tuku môže tiež zvýšiť objem stolice a zvýšiť jej frekvenciu.

Zásady výživy

Aby sa zabránilo progresii choroby a rozvoju komplikácií, mala by divertikulózna strava spĺňať nasledujúce požiadavky:

  1. jedli často, v malom množstve;
  2. výrobky, ktoré sú mleté ​​alebo drvené iným spôsobom, by mali prevládať: aby bol každý kus lepšie obalený enzýmami a strávený bez zvýšenia tlaku v čreve;
  3. šťouchané polievky a mliečna kaša - základ stravy;
  4. malo by z nich byť veľa otrúb, zeleniny, bobúľ, ovocia alebo jedla - obsahujú rastlinné vlákno;
  5. medzi jedlom musíte piť dostatok tekutín. A to nie je len voda, ale aj džúsy a želé a vývar divej ruže;
  6. pri zápche by sa nemalo uprednostňovať preháňadlo, ale bylinné čaje, slivky a slivková šťava;
  7. je potrebné opustiť alkohol, potraviny obsahujúce kofeín a používať semená.

Pri divertikulóze je veľmi dôležité jesť súčasne.

Keďže základom výživy pri divertikulóze je používanie vlákniny (vlákniny), ale je ťažké okamžite zmeniť svoje stravovacie návyky, ponúkame tieto pravidlá prechodu na jedlo s vysokým obsahom vlákniny:

  1. Biely chlieb nahraďte otrubami;
  2. Ak chcete jesť sladkosti, berte bobule, banány, broskyne;
  3. Nahraďte jablkovú šťavu surovým jablkom v šupke;
  4. Pred pečením sa snažte olúpať jablká a hrušky;
  5. Surové otruby sa môžu pridávať do potravín, ktoré sa predávajú v obchodoch a lekárňach;
  6. Jedzte viac zeleniny, ovocia;
  7. Je vhodné variť vegetariánske polievky pridaním jačmeňa;
  8. Vymeňte niektoré z hovädzieho mäsa v miskách (najmä kastról) fazuľou;
  9. Na dezert nejedzte sladkosti a koláče, ale sušené marhule, hrozienka, orechy v malom množstve.

Zakázané a povolené výrobky

Potraviny s divertikulózou by mali obsahovať veľa vlákniny, mleté.

Aby sme lepšie objasnili, aká výživa by mala byť pri črevnej divertikulóze, uvádzame zoznam povolených a nežiaducich potravín.

MôcťJe to nemožné
uhorkyjahody
paradajkyjahoda
cuketamalina
BaklažánSlnečnicové semienka
Strukoviny - iba ak nespôsobujú žalúdočné ťažkostiHroznové jadierko
Výrobky z fermentovaného mlieka s nízkym a stredným obsahom tukuTučné jedlo
Šťava riedená vodoucesnak
hnedá ryžakrupica
cereáliehuby
tekvicaČaj
repaalkohol
Otruby chliebkáva
Kapusta, okrem bielej kapustyVermicelli, cestoviny
Mlieko - ak nespôsobuje zápchuKonzervy
Sea kalekorenie
Pečené zemiakyÚdené výrobky
Kompost sušeného ovociaMuffin, biely chlieb
Sušené marhule, figy, sušené slivkyBiela kapusta

Pred varením zeleniny so semenami - paradajkami, baklažánom, cuketou, uhorkami - sa musia semená odstrániť. Mäso, ryby, vajcia by sa mali konzumovať v malom množstve a kombinovať ich s rastlinnými potravinami: mäso s ovsenou kašou, omeleta so šalátom.

Čo zahrnúť a čo vylúčiť z ponuky

Teraz hovorme o tom, aké konkrétne potraviny by mali obsahovať správnu výživu pre divertikulitídu a ktoré potraviny je lepšie odmietnuť. Strava by mala obsahovať:

  • Dobre uvarené mliečne obilniny, divá ryža a strúhanka.
  • Mliečne výrobky.
  • Otruby a chlieb s ich zaradením, cestoviny.
  • Zeleninové jedlá, ovocie stromov, kríky - môžete jesť banány a jablká, kiwi a pomaranče prakticky bez obmedzenia, tekvica, zemiaky a hrach, mrkva a kukurica, špenát a brokolica sú užitočné.
  • Zahrnutie artičokov z Jeruzalema do stravy výrazne zvýši hladinu vlákniny, ale nemali by ste ju zneužívať.
  • Sušené slivky a iné sušené ovocie, množstvo orechov sa odporúča obmedziť v množstve.

Budete musieť odmietnuť biely chlieb, tvrdú surovú zeleninu alebo ovocie (musia byť vopred mleté), more a karfiol, sódu, alkoholické a kávové nápoje, jedlá z mastného mäsa a rýb, ako aj sladké, údené a korenené výrobky. Okrem toho sú kontraindikované instantné jedlá, hranolky, sušienky, rýchle občerstvenie. Huby sú ťažké jedlo, a preto sa odporúča odstrániť ich zo stravy. Z menu sú vylúčené aj cesnak, hrozno, jahody a maliny. Napriek skutočnosti, že obilniny s divertikulitídou sú užitočné, to neplatí pre krupicu..

Pacientom sa často zdá, že povolené potraviny nie sú dostatočné na poskytnutie chutnej a uspokojivej stravy, ale nie je to tak. Približnú ponuku môžete zvážiť na týždeň po tom, čo ste už predtým prijali odporúčania odborníkov:

  • Odporúča sa jesť samostatne, čo zabezpečí nielen potrebný príjem užitočných stopových prvkov, ale tiež výrazne uľahčí tráviace procesy, pozitívne ovplyvní stav orgánov..
  • Jedálny lístok musí obsahovať raňajky, obedy, večere a niekoľko občerstvení. Interval medzi jedlami by mal byť dve alebo tri hodiny.
  • Prvé a posledné jedlo dňa by malo obsahovať šetrné potraviny. Ráno si môžete dať raňajky s tvarohom, ochutiť nízkotučnou kyslou smotanou alebo ovocným šalátom a do ponuky pridať trochu prevarenej ryby alebo mäsa. Takéto raňajky môžete piť s kakaom. Pokiaľ ide o večeru, je lepšie zostať na zelenine - mrkve alebo repe a pridať k nim malú porciu jedla..
  • Jedzte najlepšie nastrúhané polievky alebo borše, takéto misky zlepšujú funkčnosť gastrointestinálneho traktu.

Teraz zvážime, aké jedlá si môžete v dňoch v týždni diverzifikovať:

  1. Prvý deň - odporúča sa uprednostniť nastrúhané nízkotučné polievky, ryžový vývar. Predpokladajme, že si vezmete slabý slazený čaj.
  2. Deň 2 - takmer úplné opakovanie pondelka, pacient by mal jesť zeleninové polievky, ktoré dopĺňajú stravu povoleným ovocím.
  3. Deň tretí - Jablková strava bude dobrou voľbou. Po dobu 24 hodín by sa mali jesť dva kilogramy ovocia. Pokiaľ ide o nápoje, môžete zastaviť pri slabých čajoch alebo čerstvo vylisovaných ovocných šťavách.
  4. Štvrtý deň - môžete sa zamerať na zásoby rýb.
  5. Piaty deň - tekvicové recepty budú vynikajúcou voľbou.
  6. Šiesty deň - Rôznorodosť proteínových omeliet s doplnkom vo forme vegetariánskeho boršča pomôže pridať do stravy rozmanitosť. Veľmi užitočným nápojom je čerstvé mlieko s pridaním prírodného medu podľa chuti.
  7. Deň siedmy - je možné pridávať po celý deň ľahkú zeleninovú polievku s uvareným mäsom, ochutiť bielou omáčkou.

Viac o strave

Diétu na črevnú divertikulózu predpisuje ošetrujúci lekár. Je zakázané predpisovať určité produkty pre seba. Základom stravovania je správne jedlo štyrikrát denne

Je dôležité jesť málo, ale často. Odporúča sa, aby v strave prevažovali jedlá s mletými prísadami.

Taktiež je potrebné dobre žuť jedlo a pri jeho konzumácii nehovoriť, aby nedochádzalo ku grganiu a plynu. Je lepšie jesť šťouchané zemiaky a polievky, ktoré prispievajú k normálnemu tráveniu, a teda k úplnému vyprázdneniu.

Odporúča sa vypiť najmenej 2 litre tekutiny denne. Na tento problém je chutné a zároveň užitočné piť med s čajom alebo mliekom. Dobré sú aj tieto nápoje: želé, čistá voda, pomarančový džús, šípkový vývar atď. Ďalej je potrebné jesť jedlo, ktoré obsahuje vlákninu. Potraviny by mali byť všeobecne ľahko stráviteľné a ľahké. Zriedia výkaly tak, aby nedochádzalo k zápche. Niektorí sa domnievajú, že vláknina v tomto prípade naopak posilňuje, ale v skutočnosti je určená na čistenie tráviaceho traktu..

Pre túto chorobu nie sú povolené tieto produkty:

  • semená a zrná;
  • jahody, jahody a maliny;
  • orechy
  • hrozno s jamami;
  • šupka zeleniny (príklad: paradajky, uhorky).

Celá zelenina sa musí nasekať v mixéri, aby bola dobre stráviteľná. Pokiaľ ide o hrach a fazuľa, ich príjem je povolený, ale iba vtedy, ak pacient po nich nemá žiadne nepohodlie a bolesť.

Vo veľkých množstvách je povolené konzumovať fermentované mliečne výrobky, konkrétne: kefír, kyslá smotana, tvaroh. Ale mali by mať iba nízky obsah tuku.

Vyvarujte sa mastných, korenených a ťažkých potravín. Rýchle občerstvenie a cukrovinky je lepšie jesť, pretože nepriaznivo pôsobia na telo. Odporúča sa používať jednoduché ražný chlieb, ale nie prvú čerstvosť (druhý deň po pečení)..

Ak bola u pacienta diagnostikovaná divertikulóza sigmoidálneho hrubého čreva, zoznam zakázaných liekov bude obsahovať tieto údaje:

  • čaj, káva, alkohol;
  • rezance;
  • kakao a čokoláda;
  • údené mäso a korenie;
  • Biela kapusta;
  • konzervy;
  • čerstvý chlieb a pečivo;
  • mliečne výrobky;
  • huby;
  • cesnak;
  • tukové mäso;
  • krupice;
  • ryža.

Ľudia trpiaci touto patológiou by mali dodržiavať tieto pravidlá:

  1. Začnite ráno nie kávou, ale vodou.
  2. Na raňajky použite cereálnu kašu vo vode, môžete pridať sušené ovocie;
  3. Jedzte ražný chlieb alebo otruby.
  4. Ak máte veľkú túžbu jesť niečo upečené, musíte použiť iba otruby.
  5. Jedzte zemiaky alebo varené alebo v uniforme.
  6. Namiesto bielej ryže konzumujte hnedú farbu.
  7. Šaty s olivovým olejom.
  8. Jedzte iba celozrnné cestoviny.
  9. Medzi hlavnými jedlami sú ovocie a zelenina.
  10. Ak je žalúdok ťažký, vypite viac vody..
  11. Jedzte v malých porciách a najmenej 3-5 krát denne.

Niektorí sa domnievajú, že je možné upustiť od jedného lieku, ale ani zďaleka to tak nie je. Správna strava v tomto prípade pomáha prekonať chorobu oveľa efektívnejšie. Ako profylaxia je potrebné, ak je to potrebné, vyprázdniť žalúdok a nejesť jedlo, ktoré posilňuje. Pokiaľ ide o preháňadlá, je lepšie ich nepoužiť. Jednoducho zmiešajte otruby, vodu, jablkový džem a slivkovú šťavu. Tento liek je bez ďalších liekov výborne oslabený. V každom prípade musíte včas kontaktovať špecialistu a venovať pozornosť svojmu telu. Akákoľvek choroba môže byť prekonaná v ranom štádiu, hlavnou vecou nie je začať a počúvať všetky odporúčania odborníkov.

Klinický obraz

Ak sa vyvinie divertikulóza čreva, príznaky sa prejavujú častou bolesťou v ľavom bruchu, predĺženou retenciou stolice, dunením a pocitom nadúvania. Klinický obraz môže byť sprevádzaný poruchou nervového systému, ktorá sa prejavuje depresívnou náladou, únavou, poruchami spánku a podráždenosťou pacienta. Hromadenie nestrávenej potravy v divertikulách vedie k takým javom, v dôsledku čoho sa proces jej hnilobného rastu začína rýchlo rozvíjať, čo je sprevádzané uvoľňovaním toxínov absorbovaných do systémového obehu. Krvné toxické látky otrávia celé telo, čo vedie k horúčke, zápche a príznakom chronickej intoxikácie..

Diéta na divertikulózu hrubého čreva

Príprava jedálneho lístka na divertikulózu hrubého čreva by mala prebiehať pod dohľadom ošetrujúceho lekára. Lekár najskôr vykoná úplné vyšetrenie so štúdiom stavu črevnej dutiny a jej stien a potom podľa výsledkov predpíše lieky a odporúčanú stravu..

V závislosti od výsledku vyšetrenia môže byť strava nasledovná:

  • so zníženou elasticitou a tonusom črevných svalov - jedlo s prevahou rastlinných vlákien, veľa čistej vody;
  • s dysbiózou - mliečne výrobky, zelenina s hrubou vlákninou.

Jesť by malo byť podľa odporúčaní časté, súčasne v malých porciách. Jedlo by sa malo dobre nasekať alebo dôkladne prežuť v ústach. Pretože pre lepšie trávenie je potrebné, aby každý kúsok potravy bol zvlhčený slinami alebo šťavou z žalúdka. Musíte jesť rastlinné potraviny, je lepšie vylúčiť mäso z potravy a nahradiť ho rybami. Medzi jedlami sa musí piť voda. Odporúča sa to urobiť pol hodiny pred obedom a po ňom. Potrebný je najmenej jeden liter čistej vody denne. Pre dospelých s hmotnosťou nad 60 kg sa táto norma zvyšuje na dva litre.

Musíte si tiež uvedomiť, že prechod na diétu by mal byť postupný, aby sa situácia nezhoršovala. Mesiac a pol vznikajú nové stravovacie návyky.

Čo môžem použiť

Choroba diverzulózy vyžaduje odmietnutie tukových mäsových potravín a prechod na rastlinné potraviny. Jesť bobule a ovocie je najlepšie pre črevnú funkciu. Samotné jedlo by malo mať jemnú konzistenciu.

  • výrobky kyseliny mliečnej;
  • ovocie, zelenina, bobule;
  • obilniny;
  • zeleninové polievky;
  • zemiaková kaša;
  • otrubové výrobky;
  • slivky
  • fazuľa;
  • čerstvé šťavy (podporuje tráviace slivky);
  • slabý čaj na bylinkách.

Povolené na použitie, ale v obmedzenom množstve:

  • orechy, semená (ale bez šupky);
  • ryby s nízkym obsahom tuku;
  • dietetické mäso (kuracie, králičie);
  • vajíčka
  • reďkovky;
  • kapusta;
  • zrnko vína.

Používanie je zakázané

Z potravy by sa nemali vylúčiť ťažké potraviny určené na trávenie, pretože zhoršujú proces spracovania potravín, spôsobujú tvorbu plynu a spôsobujú zápchu. Preto s divertikulózou je zakázané:

  • biely chlieb a iné čerstvé pečivo;
  • pizza;
  • huby;
  • more a karfiol;
  • mastné, korenené a vyprážané jedlá;
  • rýchle občerstvenie;
  • konzervy;
  • mäso;
  • mastná ryba;
  • marináda;
  • sladké nápoje sýtené oxidom uhličitým;
  • údené mäso;
  • káva;
  • alkohol;
  • silný čaj;
  • kakaa;
  • cestoviny;
  • jahody, maliny, jahody;
  • čokoláda;
  • sladkosti;
  • čerstvé mlieko.

Pevné jedlo, semená zo zeleniny, šupka (zo semien) môžu spôsobiť zápal a viesť k nemu. Zanedbanie diéty vedie ku komplikáciám vyžadujúcim chirurgický zákrok..

Približné menu a recepty

Ak chcete odstrániť príznaky bolesti divertikulózy, denné menu vám pomôže:

  • ráno - čaj, ovocný šalát;
  • druhé raňajky - tvaroh, kyslá smotana;
  • obed - ryžová polievka;
  • večer - ryby, varené zemiaky.

Efektívna zápcha:

  • ráno - kefír, tvaroh s bobuľami;
  • na druhé raňajky - jablká - 2 ks.;
  • obed - zeleninová polievka, čerstvý ovocný šalát, kefír;
  • popoludňajší čaj - tvarohová hmota;
  • večer - varené alebo dusené ryby, varená zelenina v šaláte.

Menu pre prevenciu:

  • ráno - ovocný šalát (banán, kivi), zelený čaj;
  • obed - dve jablká;
  • obed - zeleninová polievka, kompot alebo kefír;
  • popoludňajšie občerstvenie - šalát z varenej repy;
  • večer - pečené zemiaky, mrkvový šalát.

Zeleninová polievka

  1. Lúpanie a krájanie zeleniny;
  2. Varte vo vode so soľou;
  3. Cool, metla v mixéri.

Mrkvový šalát

  1. Ošúpajte mrkvu a nastrúhajte na jemnom strúhadle;
  2. Nasekajte cesnak;
  3. Všetko pripojte, naplňte olejom a premiešajte.

Črevná divertikulóza je choroba, ktorá si vyžaduje stravu. Samotná medikácia neprináša požadované výsledky. Včasný prístup k lekárovi a prísna správna výživa zabránia komplikáciám a pomôžu zbaviť sa problému.

terapia

Liečba črevnej divertikulózy zahŕňa konzervatívne techniky a chirurgický zákrok v závislosti od závažnosti ochorenia. Cieľom konzervatívnej liečby je odstránenie príznakov, obnovenie normálneho fungovania čreva, ktoré si tiež vyžaduje špeciálnu diétu. Chirurgická liečba sa predpisuje iba v prípade ohrozenia života pacienta alebo v prípade zlyhania konzervatívnej liečby.

Konzervatívna terapia divertikulózy je rozdelená do troch typov v závislosti od klinického obrazu:

  • Liečba asymptomatickej nekomplikovanej divertikulózy;
  • Liečba manifestných foriem asymptomatickej divertikulózy;
  • Liečba akútnej divertikulitídy.

Divertikulóza hrubého čreva pri absencii symptómov nevyžaduje zvláštne udalosti. Jeho liečba je založená na strave. Denná strava by mala byť obohatená o potraviny s vysokým obsahom vlákniny. Čo sa nedá jesť s asymptomatickou divertikulózou? Pacient musí opustiť produkty, ktoré spôsobujú nadúvanie (strukoviny, vodové melóny, hrozno), musia pozostávať z hrubých vlákien (surová kapusta, reďkovka, tomel). Nejedzte ani orechy, zrná a slnečnicové semená, pretože rýchlo upchávajú divertikulu, čo vedie k hnisaniu..

Pri manifestnej forme je potrebné kombinovať stravu s užívaním liekov. Strava pre črevnú divertikulózu by mala obsahovať dostatočné množstvo vlákniny, preto je potrebné do jedál zaradiť otruby, zeleninové šaláty a ovocie. Symptómy divertikulózy hrubého čreva môžu byť odstránené pomocou skupiny liekov: sú predpísané antispasmodiká, lieky proti bolesti, tráviace enzýmy, látky na obnovenie rovnováhy črevnej mikroflóry a lieky proti nadúvaniu. Ak choroba viedla k rozvoju chronickej zápchy, mali by sa do stravy zahrnúť potraviny, ktoré môžu v črevách napučiavať priťahovaním tekutín (ľanové semená, morské riasy). Ak vás hnačka trápi, užite Loperamid. Liečba ľudovými liečivami zahŕňa odoberanie liečivých bylín, ktorých účinok je zameraný na odstránenie klinických prejavov, ktoré obťažujú pacienta..

Pri akútnej forme divertikulitídy je potrebná závažnejšia liečba, pretože dochádza k zápalu. Výživa na divertikulózu by mala byť založená na tekutej potrave - ovocných polievkach, tekutých cereáliách, želé atď. V tomto prípade by liečba drogami mala obsahovať antibiotiká a lieky, ktoré obnovujú rovnováhu črevnej mikroflóry..

Ako liečiť sigmoidnú divertikulózu? Liečba lokalizáciou divertikúl v oblasti sigma je analogická liečbe divertikulózy konečníka. Konzervatívne metódy zahŕňajú lekárske ošetrenie a špeciálnu výživu pri sigmoidnej divertikulóze hrubého čreva, ktorá by mala obsahovať potraviny bohaté na vlákninu. Prechod na potraviny z vlákniny by však mal byť postupný. Pri tejto chorobe je potrebné opustiť polotovary, potraviny z rýchleho občerstvenia, biely chlieb a pečivo.

V prípade potreby je predpísaný chirurgický zákrok na divertikulózu, podniknite radikálne opatrenia, najmä v prípade komplikácií:

  • Masívne krvácanie;
  • Črevná obštrukcia;
  • perforácia;
  • fistulas;
  • Vývoj nádorových nádorov;
  • Často sa opakujúca exacerbácia divertikulózy.

Je tiež možné chirurgické ošetrenie divertikulózy v nekomplikovanej forme, ak jej prejavy výrazne zhoršujú kvalitu života pacienta..

Prevenciou rozvoja divertikulózy je zvýšenie motorickej aktivity, obmedzenie umelých potravín a nápojov, odmietnutie zlých návykov.

Chutné a zdravé recepty

Ak máte divertikulózu, môžete na varenie použiť tieto recepty:

  1. Dušená zelenina s ryžou. V panvici musíte cukor nakrájať na kocky po tom, čo ste ju olúpali z kôry. Pridá sa jemne nasekaná cibuľa a jedna veľká mrkva. Zelenina sa dusí v rastlinnom oleji a po 5 minútach sa naleje 200 ml nízkotučnej kyslej smotany. Po 8 minútach sa do panvice vloží 120 g ryže, ktorá sa musí najskôr namočiť do studenej vody po dobu 15 minút. Pridá sa soľ, voda a potom sa všetky zložky dobre premiešajú. Miska sa varí na miernom ohni. Jeho pripravenosť je daná jemnosťou ryže.
  2. Kastról. Tretia šálka pohánky sa musí dôkladne umyť a prevariť, kým nie je krehká. Cibuľa sa jemne naseká a potom nechá v rastlinnom oleji. Na panvicu sa tiež pridávajú strúhané cukety a varená pohánka. Všetky prísady kastrolu sa smažia na miernom ohni 10 minút. Do mierne schladenej zmesi sa pridajú tri surové vajcia a 100 g syra feta. Všetky zložky sú dobre premiešané a naliate do pekáča, premazané rastlinným olejom. Miska sa varí 30 minút pred vytvorením chutnej kôry.
  3. Tekvicová polievka. Musí sa olúpať a nasekať 400 g čerstvej tekvice. Pridá sa tiež jemne nasekaná cibuľa. Zložky sa prevedú do žiaruvzdornej formy, ktorá sa lubrikuje rastlinným olejom. Je zabalený do fólie a odoslaný do rúry na 15 minút. Mierne vychladená zelenina sa rozdrví v mixéri s predtým pripraveným zeleninovým bujónom (asi 500 ml kvapaliny). Miska je solená a podáva sa teplá.

Pri divertikulóze existujú určité obmedzenia týkajúce sa výživy, ale dodržiavanie špeciálnej diéty nie je vôbec ťažké. Ak sa to urobí správne, choroba ustúpi v priebehu niekoľkých týždňov..

Ako sa môže choroba prejaviť opisom symptómov

Nekomplikovaná asymptomatická forma choroby sa takmer vôbec neprejavila. Zvyčajne sa zistí neočakávane pri vyšetrení pacienta z iného dôvodu..

Keď sa divertikulóza začína klinicky prejavovať, objavujú sa tieto príznaky:

  • bolesť brucha, často v ľavej polovici;
  • pretrvávajúca zápcha, po ktorej nasleduje hnačka;
  • črevná kolika;
  • zvýšená bolesť s predĺženou absenciou pohybu čriev.

Komplikovaná divertikulóza sa vyznačuje živšími prejavmi. Vyššie uvedené príznaky sú spojené s horúčkou, nevoľnosťou, niekedy s vracaním, zvýšením počtu leukocytov, čo naznačuje začiatok zápalového procesu..

Bolesť brucha je jedným zo znakov divertikulózy.

Keď sa zápal šíri v čreve, vytvára sa infiltrát, ktorého veľkosť sa môže meniť od veľkosti ťažko hmatateľnej fazule po rozsiahle tesnenie, ktoré zachytáva polovicu brušnej dutiny. Ďalší progres zápalu môže viesť k prelomeniu purulentného abscesu v brušnej dutine s následným rozvojom peritonitídy. Dokonca ani pokles zápalového procesu nekončí vždy resorpciou infiltrátu, ktorý sa v mnohých prípadoch mylne považuje za novotvar brušnej dutiny. Infiltrát môže spôsobiť črevnú obštrukciu so všetkými jej prirodzenými príznakmi - bolesť brucha, zadržiavanie stolice a plynu, asymetria brucha, nezvratné zvracanie.

Okrem toho môže zápal prispievať k tvorbe adhézií so susednými orgánmi - močovým mechúrom, vaginou, príveskami maternice atď. V tomto prípade sa pitva abscesu môže vyskytnúť v susednom orgáne.

Pri divertikulóze existuje vysoké riziko vzniku črevného krvácania, ktoré nie je príliš hojné, ale navyše dostatočne výrazné, aby upútalo pozornosť pacienta a lekára. V niektorých prípadoch sa také krvácanie vyskytuje na pozadí úplnej absencie symptómov choroby, čo sťažuje určenie zdroja straty krvi.

Takéto krvácanie sa niekedy môže skryť a prejaviť sa iba anémiou.

diagnostika

Diagnóza tohto ochorenia je založená na anamnéze a diagnostických metódach výskumu - irrigoskopia, kolonoskopia, počítačová tomografia.

Irrigoskopia alebo kontrastná rádiografia hrubého čreva sa vykonáva zavedením špeciálneho kontrastu vo forme roztoku cez konečník (zvyčajne síran bárnatý)..

Po tom, ako kontrast vyplní vnútornosti a dutinu divertikula zvnútra, sa odoberie röntgenové vyšetrenie brucha. Na röntgenových snímkach v dôsledku zafarbenia sú zreteľne viditeľné črevné slučky a patologické výčnelky alebo divertikuly.

Pomocou kolonoskopie môžete vizuálne vidieť postihnuté segmenty a slučky čreva a vyhodnotiť ich stav. Malo by byť zrejmé, že tieto metódy sa môžu použiť iba pri absencii komplikácií divertikulózy, aby sa v diagnostickej štúdii zabránilo perforácii..

Kontrastná tomografia pozostáva zo série počítačových obrazov čriev pacienta, ktorý predtým užil orálny kontrastný roztok. Metóda je veľmi informatívna, ale drahšia ako irigoskopia..

Prečítajte Si O Druhy Kýl

Jednou z hlavných operácií v chirurgickej nemocnici je odstránenie prietrže brucha. Vykonáva sa naliehavo a plánovaným spôsobom..
Čas čítania: min.Bylinné liečivo na myóm materniceMaternica bóru je pomerne účinný nástroj na boj proti myomatóznym formáciám ženského tela. Napriek moderným úspechom svetového a domáceho lekárstva má mnoho žien vo forme pacientov a ošetrujúcich lekárov tradičnej medicíny sklon k doplnkovej terapii ľudovými liekmi vo forme rastlinných liekov.
Bardukova Elena Anatolyevna
neurológ, homeopat, pracovná prax 23 rokov
✔ Článok skontroloval lekár