loader

Hlavná

Žalúdok

Rehabilitácia po lumbálnej prietrži

Hernia disku je vážnou komplikáciou dlhodobej osteochondrózy. Degeneratívne degeneratívne ochorenie spôsobuje deštrukciu chrupavky v medzistavcovej platničke. V dôsledku toho praskne vláknitý kruh (vonkajšia membrána) a časť pulpózneho jadra (vnútorné želatínové teleso) opúšťa trhlinu. Jedná sa o herniálny výčnelok, ktorý vyvoláva akútny záchvat bolesti, stuhnutosť pohybov, výskyt príznakov neurologickej katastrofy.

Rehabilitácia po lumbálnej prietrži je nevyhnutná pre konzervatívnu aj chirurgickú liečbu. V prvom prípade sa počas obdobia zotavenia úplne odstránia všetky negatívne následky choroby. Ak sa rehabilitácia vykoná po lumbálnej prietrži po odstránení časti disku, nebude možné úplne obnoviť zdravie chrbtice..

Faktom je, že resekcia disku znamená, že tento segment chrbtice stráca svoju tlmiacu schopnosť. Celá záťaž sa začne prerozdeľovať do iných oddelení. To vedie k tomu, že zvyšné medzistavcové platničky sa začínajú rýchlo rozkladať a degenerovať. Preto, ak sa neuskutoční úplná rehabilitácia prietrže lumbálnej chrbtice, u pacienta sa v priebehu 3 až 4 rokov objaví relaps ochorenia na iných oddeleniach..

Preto by ste si nemali myslieť, že po dokončení operácie je všetko hotové a zdravie je obnovené. Nie, po kýle bedrovej chrbtice musíme podstúpiť úplnú rehabilitáciu, ktorá úplne obnoví pracovnú kapacitu a eliminuje riziko rozvoja recidívy patológie..

Kam hľadať kvalitnú, bezpečnú a účinnú pomoc pri rehabilitácii. Predovšetkým stojí za to vyhľadať kliniku ručnej terapie. Zvyčajne v takýchto lekárskych zariadeniach je všetko potrebné na úplné ošetrenie a obnovenie chrbtice: skúsení lekári, vybavenie, vlastný klinický vývoj, atď. Ak to nie je možné, musíte sa obrátiť na chirurga, ktorý operáciu vykonal. Poskytne odporúčanie rehabilitačnému oddeleniu. V malých mestách sa môžete obrátiť na neurológa. Tento lekár môže tiež vyvinúť rehabilitačný kurz, ktorý bude zahŕňať fyzioterapiu, fyzioterapiu, masáže. Aj toto minimum umožní efektívnejšie prispôsobenie chrbtice a okolitého svalového rámu novým operačným podmienkam po odstránení časti alebo celého disku..

Čo je rehabilitácia po bedrovej prietrži?

Rehabilitácia po operácii bedrovej prietrže je nevyhnutná predovšetkým na obnovenie všetkých fyziologických procesov v lézii chrupavkového tkaniva. V procese vývoja degeneratívnej degeneratívnej choroby medzistavcových platničiek sa vyskytujú tieto patologické procesy:

  • je narušená difúzna výmena tkanív chrbtice a okolitých svalov;
  • vláknitý kruh je dehydratovaný, je pokrytý usadeninami vápenatých solí a stráca schopnosť účinne absorbovať tekutinu počas difúzneho metabolizmu;
  • začína sa zmenšovať objem vnútorného buničitého jadra;
  • dochádza k zníženiu výšky medzistavcových platničiek;
  • nasledované zníženými pozdĺžnymi (dlhými) a žltými (krátkymi) väzmi chrbtice;
  • medzery medzi susednými stavcami sa zmenšujú;
  • začína kompresiu krvných ciev, radiálnych nervov a ich vetiev;
  • má za následok zastavenie mikrocirkulácie krvi a lymfatickej tekutiny, pretože to znižuje opuch a napätie svalového vlákna.

Všetky tieto procesy nie sú automaticky eliminované v čase, keď sa vykonáva chirurgická operácia. Okrem toho akýkoľvek chirurgický zákrok má rad negatívnych vedľajších účinkov. V prvom rade je to pravdepodobnosť vzniku cicatrikálnych deformácií, ktoré narušia normálne zásobovanie krvi a inerváciu a obmedzia pohyby pacienta. Druhým rizikom je rozvoj ankylózy chrbtice, pri ktorej sa stane nepohyblivou a stráca svoju flexibilitu. Tretím negatívnym ovplyvňujúcim faktorom je narušenie anatomickej integrity chrbtice, v dôsledku čoho sa začína nerovnomerné rozdelenie odpisov a fyzickej záťaže na iné medzistavcové platničky. To znamená ich rýchlu degeneratívnu degeneratívnu zmenu. V ďalších 3 až 4 rokoch je možné, že sa v ďalších segmentoch chrbtice vytvorí opakovaná hernia.

Rehabilitácia po operácii bedrovej prietrže umožňuje dosiahnuť tieto výsledky:

  1. obnoví sa účinnosť svalovej kostry chrbta, ktorá, keď sa vytvorila prietrž, bola v čiastočne kŕčovom stave, takže niektoré z myocytov atrofovali;
  2. zlepšili sa procesy mikrocirkulácie krvi a lymfatickej tekutiny v lézii;
  3. riziko rozvoja jazvových deformít je vylúčené, pretože sa zvyšuje elasticita všetkých tkanív;
  4. začnú sa regeneračné procesy, ktoré bránia ďalšiemu ničeniu chrupavky miechy;
  5. celkový stav pacienta sa zlepšuje;
  6. chrbtová svalová kostra je upravená tak, že poskytuje maximálnu podporu segmentu chrbtice, v ktorom bola vykonaná resekcia disku.

Rehabilitácia po operácii bedrovej miechy by sa mala začať čo najskôr. Je vhodné začať vstávať a chodiť čo najskôr. Toto sa zvyčajne odporúča v závislosti od závažnosti operácie počas 4-5 dní. Tu je však dôležitý názor chirurga, ktorý monitoruje stav operovaného pacienta. Aj na chirurgickom oddelení je predpísaný kurz masáže, terapeutickej gymnastiky a fyzioterapie. Po prepustení pacienta na ambulantnú liečbu je veľmi dôležité pokračovať v aktívnej rehabilitácii po operácii vertebrálnej kýly bedrovej chrbtice - preto musíte ísť na kliniku ručnej terapie alebo nájsť skúseného rehabilitačného lekára.

Rehabilitačné fázy po odstránení prietrže lumbálnej chrbtice

Po odstránení lumbálnej prietrže sa rehabilitácia vykonáva v niekoľkých etapách, pričom sa navzájom vymieňajú. Primárne rehabilitačné opatrenia sa začínajú na chirurgickom oddelení. Včasný rast nôh, nezávislý pohyb, možné zaťaženie chrbta - to všetko prispieva k rýchlemu uzdraveniu a eliminácii rizika tvorby jaziev mäkkých paravertebrálnych tkanív.

Hlavné etapy rehabilitácie po odstránení bedrovej prietrže:

  1. skorá pooperácia - trvá asi 14 dní;
  2. priemerná pooperácia - začína 15. deň po operácii a trvá 2 týždne;
  3. neskoré pooperačné obdobie - začína po 1 mesiaci a trvá približne 180 dní.

Počas tejto doby je po odstránení bedrovej prietrže nevyhnutná neustála systematická rehabilitácia, ale môže sa to robiť iba pod stálym dohľadom vertebroológa alebo neurológa. V žiadnom prípade by pacient nemal vykonať rehabilitáciu po odstránení prietrže lumbálnej chrbtice. Je potrebné si uvedomiť, že v priebehu chirurgického zákroku sa medzistavcový disk alebo jeho poškodený segment odstráni. Potom sa pomocou osteosyntézy fúzujú dva susedné stavce. Stratia svoju mobilitu.

Akákoľvek nesprávna rehabilitácia po odstránení prietrže lumbálnej chrbtice povedie k narušeniu integrity kĺbu a kĺbov voľne sa pohybujúcich kĺbov bude narušovať integritu okolitých mäkkých tkanív. To spôsobí silnú bolesť alebo zápal v mieste operácie.

Zlá alebo neprofesionálna rehabilitácia po odstránení bedrovej medzistavcovej prietrže vždy vedie k potrebe opakovaného chirurgického zákroku. Vo zvlášť závažných prípadoch je pacient postihnutý, pri ktorom sú ochrnuté dolné končatiny, orgány brucha a malá panva. Starostlivo si vyberte lekára, ktorý bude rehabilitáciu vykonávať. Zaujímajte sa o jeho diplom, osvedčenie o špecialite, skúsenosti, recenzie od pacientov atď. Najlepšie je podstúpiť rehabilitačnú liečbu na špecializovaných klinikách manuálnej terapie, kde skúsení lekári pracujú a majú všetko potrebné vybavenie.

Rehabilitačné metódy po lumbálnej prietrži

Po operácii začína rehabilitácia medzistavcovej prietrže bedrovej kosti obnovením svalovej kostry chrbta. Na tento účel sa pre každého pacienta vyvinie súbor terapeutických cvičení. Po prvé, lekár vykoná vyšetrenie a vyhodnotenie stavu všetkých svalov. Potom sa odhalia najslabšie oblasti..

Poznámka! Nemôžete použiť hotové komplexy, ktoré sú distribuované na internete a v periodikách. Nezohľadňujú charakteristiku stavu vašej svalovej kostry chrbta. Je veľmi pravdepodobné, že to vedie k tomu, že sa začína zakrivenie chrbtice, objavuje sa sklon alebo skolióza a susedné časti chrbtice sa začínajú zrútiť..

Ďalšou fázou rehabilitácie po operácii bedrovej medzistavcovej prietrže je obnovenie pružnosti všetkých mäkkých tkanív a predchádzanie riziku vývoja jaziev. V tomto štádiu sa okrem terapeutických cvičení používa toto:

  • kinezioterapia - umožňuje zastaviť lokálne kŕče svalových vlákien a začať procesy dodávky krvi do myocytov;
  • osteopatia - začína proces mikrocirkulácie krvi a lymfatických tekutín, zlepšuje stav mäkkých tkanív;
  • masáž - zvyšuje elasticitu chrupavky, šliach, väziva a svalového tkaniva, tónov, zlepšuje krvný obeh;
  • reflexológia - začína regeneráciu všetkých poškodených tkanív pomocou skrytých rezerv ľudského tela.

Komplexná rehabilitácia bedrovej prietrže môže trvať od 1 mesiaca do 6. Tento termín závisí od závažnosti stavu a šírenia degeneratívneho dystrofického procesu pozdĺž chrbtice. Je dôležité pochopiť, že ak je prietrž jednoduchá a vytvorená počas náhodného extrémneho fyzického nárazu a zostávajúce disky neprešli degeneratívnou degeneratívnou deštrukciou, rehabilitácia prebehne rýchlo a osoba sa môže v krátkom čase vrátiť k svojmu obvyklému spôsobu života..

Ak osteochondróza postihuje súčasne niekoľko medzistavcových platničiek a prietrž bola odstránená iba na jednom, ošetrujúci lekár ošetrí všetky poškodené tkanivá. Je to potrebné, aby sa v budúcnosti medzistavcové prietrže netvorili na iných diskoch.

Ak potrebujete rehabilitáciu pre medziobratlovú herniu bedrovej chrbtice, odporúčame vám vyhľadať kliniku manuálnej terapie v mieste bydliska. Pracujú tam skúsení lekári, ktorí si môžu vytvoriť efektívny individuálny kurz na obnovenie zdravia chrbtice..

Existujú kontraindikácie, vyžaduje sa odborná pomoc.

Službu primárneho lekára (neurológ, chiropraktik, vertebroológ, osteopat, ortopéd) môžete využiť bezplatne na webovej stránke kliniky voľného pohybu. Pri úvodnej bezplatnej konzultácii vás lekár vyšetrí a vypočúva. Ak existujú výsledky MRI, ultrazvuku a röntgenového žiarenia - analyzuje obrázky a stanoví diagnózu. Ak nie, vypíše potrebné pokyny.

Rehabilitácia po odstránení medzistavcovej prietrže

Podľa štatistík je prietrž bedrovej chrbtice najčastejšie nájdená, a predovšetkým zo všetkých, hrudná kýla. Napriek skutočnosti, že na liečenie tejto patológie nie je vždy potrebný chirurgický zákrok, mnoho operácií sa napriek tomu vykonáva. Preto je potrebné poznať proces rehabilitácie v pooperačnom období..
Degeneratívne degeneratívne choroby chrbtice sú dnes jednou z hlavných príčin bolesti pacientov.
Osteochondróza je založená na znížení obsahu tekutín v medzistavcovej platničke, znížení jej hrúbky a zahrnutí kostí, svalov a nervového tkaniva do patologického procesu..
S progresiou choroby sa vláknitý prstenec obklopujúci vláknité jadro disku zlomí. Potom časť jadra vyjde von a vytvorí takzvanú prietrž (uzol) medzistavcových platničiek..
Chirurgický zákrok eliminuje príčinu symptómov pacienta a vedie ho k lekárovi. Vymazanie týchto znakov však nerieši všetky problémy. Je potrebné eliminovať následky základnej choroby. To je presne to, na čo sú zamerané rehabilitačné techniky. Je dôležité vrátiť pacienta do aktívneho domáceho a pracovného života.
Pooperačné obdobie je rozdelené do nasledujúcich etáp:

  • 1-14 dní - skoré pooperačné obdobie.
  • 14–32 týždňov - neskoré pooperačné obdobie.
  • Od 2 mesiacov po operácii a neskôr - oneskorené pooperačné obdobie.

Po operácii je potrebné vykonať komplexy fyzioterapie, ktoré pomôžu posilniť svalový korzet a zabrániť recidíve.

Všeobecné zásady rehabilitačného procesu

  • Počas pooperačného obdobia je dôležité byť podľa indikácií pod dohľadom chirurga, neurológa, rehabilitológa a ďalších úzkoprofilových špecialistov..
  • Kýla medzistavcovej platničky dáva pacientovi vážne ťažkosti z dôvodu silnej bolesti a obmedzenej pohyblivosti. Po operácii sa človek cíti bezmocný a je vpravený do určitého rámca (podľa pravidiel, harmonogramu špecializovaných vyšetrení, užívania liekov atď.), Preto je možný rozvoj depresívneho stavu. V tejto situácii sa nemôžete obísť bez pomoci terapeuta.
  • Po operácii musíte použiť špeciálny korzet. Bude to vynikajúca prevencia relapsu..
  • Vymenovanie fyzioterapie, masáže a fyzioterapie.
  • Gymnastika sa vykonáva od prvého dňa po operácii. Komplex liečebných cvičení sa vyberá individuálne a vykonáva sa pod vedením inštruktora alebo lekára.
  • Hlavné princípy fyzioterapie v pooperačnom období - pravidelnosť a plynulé zvýšenie záťaže.
  • Je kontraindikované zdvíhať jednou rukou viac ako 2 až 3 kg po operácii po dobu 3 mesiacov.
  • Predĺžené sedenie je potrebné obmedziť na 3 mesiace po operácii.
  • Vyhnite sa vonkajším hrám s ostrými balistickými pohybmi..
  • Odporúča sa opustiť alkohol a tabak počas celého obdobia rehabilitácie..

Hernia krčka maternice

Po operácii sa v gymnastike zameriavajú hlavne na dychové cvičenia.
V prvej fáze rehabilitácie je potrebné obmedziť zákruty a náklony hlavy.
Po povolení ošetrujúceho lekára môžete zaujať polopoloh s povinným nasadením goliera Shants. Počas tohto obdobia sa k dychovým cvičeniam pridávajú cviky na hornom ramennom páse. Ruky by nemali byť zdvihnuté nad úrovňou ramien. Pri rotácii ramenami by sa mali dlane spustiť a pritlačiť k telu.
V ďalšej fáze sú do súboru cvikov pridané pohyby nôh.
Prestať používať ortózu (Shantsov golier) až po kontrolnom röntgenovom vyšetrení.

Hernia hrudného disku

Po operácii je gymnastika zameraná na prevenciu komplikácií vnútorných orgánov. Prvým krokom sú dychové cvičenia..
V prípade absencie kontraindikácií sa pacientovi môže takmer okamžite po operácii prevrátiť na brucho. Cvičenie v tejto pozícii je možné vykonať o niekoľko dní.
Po získaní súhlasu od ošetrujúceho lekára je potrebné postaviť sa a chodiť, ale nezabudnite si nasadiť fixačnú ortózu..
Týždeň po operácii môžu byť do terapeutického gymnastického komplexu pridané statické cvičenia, t. J. Udržanie určitého svalu v redukovanom stave počas niekoľkých sekúnd.
Pohyby sa postupne zavádzajú do stojacej polohy, ako aj s odporom, závažiami a doplnkovým vybavením.
Akékoľvek cvičenia sa musia vykonávať s odborným inštruktorom a pod dohľadom lekára fyzioterapie alebo rehabilitológa.

Bedrová hernia

Sedaciu polohu je potrebné opustiť na obdobie 3 až 6 mesiacov. Vedenie vozidla je kontraindikované počas prvých 3 mesiacov po operácii. Ako cestujúci v aute môžete jazdiť iba v polosedu alebo v ľahu.
Je potrebné použiť upevňovaciu vzperu.
Môžete začať chôdzu v neprítomnosti kontraindikácií od prvého dňa po operácii.
Odpočinok na bruchu by mal byť 20-30 minút niekoľkokrát denne.
Po chirurgickom zákroku trvajúcom 1-2 mesiace sú absolútne kontraindikované pohyby s vysokou amplitúdou, ako aj krútenie chrbtice a ohýbanie..
V počiatočných dňoch je potrebné vykonávať gymnastiku v polohe na chrbte, pričom treba venovať pozornosť správnemu rytmu dýchania. Všetky pohyby sa musia vykonávať pomaly. Počet opakovaní sa zvyšuje postupne. Gymnastika sa vykonáva denne. Počas tréningu by nemala byť spôsobená bolesť, t.j. rozsah pohybu by mal byť až do bolesti.

Cvičenie krútenia chrbtice, ako aj beh a skákanie sú úplne vylúčené.

fyzioterapia

2 týždne po operácii je predpísaná elektroterapia (SMT, DDT, elektroforéza lidázy), laserová terapia a ultrazvuková terapia, ako aj hydrofortizónová ultrafonoforéza. Realizovaný kurz, ktorý pozostáva z denných sedení s celkom do 15 hodín.

Opakované kurzy fyzioterapie sa odporúčajú každých šesť mesiacov na udržanie telesného tkaniva, zlepšenie mikrocirkulácie a oxygenácie, zvýšenie trofizmu a urýchlenie reparatívnych procesov..

masáž

Jemná masáž končatín na postihnutej strane sa vykonáva v prvých dňoch po chirurgickom zákroku v prítomnosti radikulárneho syndrómu, ktorý sa prejavuje zníženou citlivosťou, zníženými reflexmi a zvýšenou slabosťou končatín..

akupunktúra

Je celkom možné zaviesť reflexológiu do komplexnej liečby mesiac po chirurgickej liečbe podľa indikácie.

Komplikácie operácie

Rovnako ako každá iná operácia, chirurgická liečba prietrže je spojená s určitým rizikom komplikácií. Zoberme si niektoré z nich..

anestézia:

  • Poškodenie priedušnice alebo pažeráka laryngoskopom, ak je intubované na anestéziu.
  • Alergické reakcie na anestetické roztoky.

prevádzka:

  • Záchrana dýchacích ciest a srdca, nekontrolovaný pokles krvného tlaku.
  • Ruptúra ​​duralovej membrány miechy mozgomiešnou tekutinou (príčina chronických bolestí hlavy), infekcia mozgovomiechového moku s rozvojom meningitídy a tiež (s hnisavou meningitídou) tvorba fistuly duralného vaku s výskytom hnisavých hmôt v okolitých tkanivách. Sepse a smrť.
  • Poškodenie pažeráka, priedušnice alebo cievneho zväzku v cervikálnej oblasti.
  • Porucha opakujúceho sa nervu. Jeho funkcia je obnovená nezávisle po 2-3 mesiacoch po operácii.
  • Riziko poškodenia nervových koreňov.
  • Cerebrospinálna tekutina (menej ako 1%).
  • Priečna myelitída je výsledkom neúmyselného chirurgického poškodenia alebo infekcie miechy. Prejavy závisia od výšky lézie, preto sa môžu vyskytnúť paréza, paralýza, závažné neurologické poruchy.
  • Poškodenie Adamkevichovej artérie v prípade anatomických znakov jej umiestnenia u pacienta počas chirurgického zákroku v oblasti L4-S1, kde sa najčastejšie tvoria hernie. Dôsledkom je nižšia ochrnutie a inkontinencia.
  • Epidurálny hematóm sa vytvára v dôsledku poškodenia cievy počas operácie a akumulácie krvi v epidurálnom tukovom tkanive. S predčasnými opatreniami prijatými na diagnostiku a liečbu sa vyskytuje hnisavá periduritída. Potom sa môže dostať do jazvy s lepivou epiduritídou, ktorá sa v závislosti od lokalizácie procesu prejavuje rôznymi neurologickými príznakmi: paréza, paralýza, bolesť, zhoršená senzorická a motorická funkcia, inkontinencia, poruchy genitourinárnej sféry atď..

Pooperačné obdobie:

  • Toxické poškodenie mozgu, obličiek, pečene a srdca.
  • Osteomyelitída stavcov je purulentná lézia hubovitého tkaniva po chirurgickom zákroku, ktorá sa šíri do okolitých tkanív so stratou podpornej funkcie stavcov. Výsledkom je deštrukcia (zlomenina) chrbtice. U oslabených pacientov je možné zovšeobecnenie procesu s vývojom sepsy..
  • Pooperačná stenóza miechy v dôsledku aktívneho rastu spojivového tkaniva v oblasti operácie. Spojivové tkanivo stláča duralový vak a spomaľuje tok mozgomiechového moku. Následne sa to premieta do úplného zastavenia jeho cirkulácie, t.j. stavu vyžadujúceho okamžitú opätovnú operáciu. Okrem toho spojivové tkanivo priamo komprimuje miechu a jej korene, čo je tiež indikáciou pre opakovaný chirurgický zákrok.
  • Relaps hernie disku je dlhodobou komplikáciou operácie. Reformácia prietrže v oblasti operácie vykonaná pred viac ako rokom.
  • Nestabilita stavcov s tvorbou spondylolistézy. Počas operácie je potrebné odstrániť kostný oblúk stavcov, čo znižuje podpornú funkciu chrbtice. Po operácii je možné premiestniť takýto stavec dozadu alebo dopredu v porovnaní s inými stavcami s traumou na medzistavcový disk, pričom sa vytvorí výčnelok a prietrž.

Je dôležité pochopiť, že prietrž medzistavcových platničiek a chirurgická liečba tohto ochorenia nespôsobujú zdravotne postihnutú osobu. Správnou liečbou a implementáciou všetkých odporúčaní multidisciplinárneho lekárskeho tímu dôjde v pomerne krátkom čase k návratu k obvyklému životnému štýlu..
Je však tiež potrebné vedieť, že chirurgický zákrok nie je jediný spôsob, ako eliminovať herniu disku. Existujú metódy nechirurgickej liečby. Je preto vhodné uchýliť sa k chirurgickému zákroku iba v prípadoch, keď iné typy liečby z nejakého dôvodu nie sú vhodné pre konkrétneho pacienta..

Televízny kanál „Rusko-1“, program „Na najdôležitejšiu vec“. Bubnovsky hovorí o cvičeniach na herniu chrbtice:

Rehabilitácia po odstránení medzistavcovej prietrže

Správna rehabilitácia po odstránení medzistavcovej prietrže nie je o nič menej dôležitá ako samotná operácia. A nezáleží na tom, ktorá časť chrbtice sa podrobila operácii. Obdobie zotavenia si vyžaduje úsilie lekára aj pacienta. Všetky vlastnosti procesu obnovy budú opísané nižšie..

Materiál

Rehabilitačné úlohy po odstránení bedrovej prietrže

Pacient, ktorý sa pripravuje na operáciu na odstránenie vertebrálnej prietrže, je vždy upozornený, že operácia je iba prvým krokom nevyhnutným na úplné vyliečenie. Po odstránení prietrže chrbtice sa vykonáva celý komplex rehabilitačných opatrení..

Chrbtica pred a po operácii bedrovej medzistavcovej prietrže

Ak je cieľom operácie odstránenie pôvodnej príčiny choroby, má rehabilitačné obdobie také ďalšie ciele:

  • Obnovenie pohyblivosti, biomechanika, muskuloskeletálne funkcie.
  • Zbavte pacienta všetkých druhov bolesti.
  • Zlepšenie svalového tonusu.
  • Všeobecná stabilizácia zdravia.
  • Odstránenie pacienta zo všetkých druhov bolesti.

Dôležité! Po každom chirurgickom zákroku sa pacientovi pripisujú rôzne obmedzenia fyzickej aktivity. Úlohou rehabilitačného obdobia je preto zbaviť sa týchto obmedzení a vrátiť sa k obvyklému spôsobu života.

A hoci vyššie uvedené úlohy môže vykonávať iba pacient sám, lekári by mu mali v pooperačnom období poskytnúť pomoc a podporu. Pre úspešný rehabilitačný proces v pooperačnom období by mal pacient vedieť, z ktorých fáz procesu regenerácie pozostáva a ako sa správať v jednej alebo druhej fáze..

Niektoré cvičenia by sa mali vykonávať iba v prítomnosti špecialistu, ktorý nielen riadi proces, ale tiež pomáha pacientovi správne vykonávať činnosť.

Pooperačné obdobie po odstránení prietrže chrbtice sa dá rozdeliť do niekoľkých fáz:

  • Čoskoro, jeden až dva týždne.
  • Neskoro, prichádza tretí týždeň po operácii. Trvá asi dva mesiace.
  • Oneskorené, ktorého trvanie trvá celý život pacienta. Začína sa od ôsmeho týždňa po operácii.

Lekári predpisujú chirurgický zákrok na odstránenie prietrže lumbálnej chrbtice veľmi zriedka. Najčastejšie sa vykonáva, keď bolesť pretrváva dlhú dobu alebo sa začnú prejavovať poruchy fungovania orgánov. Dnes existuje niekoľko možností pre operáciu, pri ktorej je odstránená bedrová kýla. Pozrime sa bližšie.

Proces rehabilitácie sa po rôznych operáciách samozrejme bude výrazne líšiť. Po odstránení bedrovej prietrže môže pacient potrebovať niektoré postupy a cvičenia a po operácii krčnej chrbtice môžu byť potrebné ďalšie. Ale rehabilitácia po prietrži chrbtice v obidvoch prípadoch sa nebude veľmi líšiť.

Odporúčame študovať:

Funkcie rehabilitačného obdobia

Rehabilitácia po odstránení kýly zahŕňa celý rad opatrení, lekárskych postupov a fyzických cvičení, ktoré musí pacient vykonať alebo vykonať priamo v pooperačnom období..

Fyzioterapeutické procedúry v rámci rehabilitácie po odstránení bedrovej prietrže

Dôležité! Dĺžka rehabilitačného obdobia je u každého pacienta iná a závisí od jeho zdravotného stavu. Preto dĺžku regenerácie tela určuje lekár.

Obnova zahŕňa tieto akcie:

  • Komplexné sledovanie rôznych špecializácií lekármi. Schôdzky monitoruje chirurg, neurológ, rehabilitológ. V prípade komplikácií môžu pacienta sledovať aj ďalší lekári..
  • Priebeh fyzioterapie, ktorý sa v niektorých prípadoch vykonáva niekoľkokrát. Snaží sa predchádzať komplikáciám a zmierňovať bolesť.
  • Užívanie liekov zameraných na zmiernenie bolesti a prevenciu komplikácií.
  • Použitie špeciálnych postupov na zmiernenie stresu z chrbtice.
  • Terapeutické cvičenie, ktoré vám umožní obnoviť svalový tonus, obnoviť pohyblivosť krčka, hrudníka a bedier.
  • Sanatórium.

Liečba liekom môže pacienta zbaviť bolesti a zabrániť možným komplikáciám

Dôležité! Vyššie uvedené akcie nie sú samostatnými krokmi. Predstavujú jediný komplex, ktorý je zameraný na obnovenie zdravia pacienta. Obdobie rehabilitácie po odstránení medzistavcovej prietrže zahŕňa nielen odporúčania, ale aj niekoľko obmedzení.

Ďalej odporúčame:

Čo je zakázané robiť po operácii na odstránenie vertebrálnej kýly

Rehabilitácia po odstránení stavovej kýly zahŕňa tieto zákazy:

  • Zdvíhacia hmotnosť nad 3 kg.
  • Nosiť korzet viac ako 3 hodiny denne.
  • Robte ostré pohyby bez použitia korzetu.
  • Užívajte lieky proti bolesti bez súhlasu špecialistu.
  • Zapojte sa do akejkoľvek telesnej výchovy bez súhlasu lekára.

V pooperačnom období musíte niečo zdvihnúť správne

Tieto kontraindikácie sú platné počas pooperačného obdobia. Pacient by tiež mal opustiť zlé návyky a starostlivo dodržiavať diétu.

V neskorom období existujú také obmedzenia:

  • Je zakázané dlhodobo byť v stabilnej pozícii..
  • V doprave nemôžete podniknúť dlhé cesty.
  • Korzet musí nosiť menej ako tri hodiny denne.
  • Je zakázané zdvíhať ťažkú ​​váhu. Pre rôznych pacientov sa môže povolená hmotnosť líšiť. Pre niektorých je to 5 kg a pre iných - 8 kg, ktoré určuje ošetrujúci lekár.

Poradenstvo! Pred akoukoľvek fyzickou námahou musíte najprv natiahnuť chrbtové svaly.

Okrem vyššie uvedených bodov by mal pacient odpočívať každé 4 hodiny ležiace po dobu 20-30 minút.

Čo zahŕňa pooperačné obdobie?

Po odstránení bedrovej alebo krčnej prietrže je pacientovi predpísaný liečebný postup pomocou kvapkadiel, injekcií, tabliet. Fáza liečiva sa uskutočňuje s cieľom znížiť riziko komplikácií a zmierniť bolesť.

Výskyt bolesti sa môže vyskytnúť z dvoch hlavných dôvodov:

  • V dôsledku dlhej kompresie nervu, ktorá môže byť spôsobená vertebrálnou prietržou.
  • Ak dôjde k úrazu počas chirurgických zákrokov.

Ako lieková liečba sa pacientovi predpisujú tieto lieky:

  • Prispievanie k normalizácii krvného obehu: kyselina nikotínová, picamilon atď..
  • Nesteroidné lieky s protizápalovým účinkom: nimesil, movalis atď..

Postup bol zameraný na rehabilitáciu pohybového aparátu

  • Imunoprotektory a komplexy vitamínov, ktoré zvyšujú imunitu.
  • Chondroprotektory, ako napríklad alflutop, piaskledín.

Okrem liečby liekmi je pacientovi predpísaný aj kurz fyzioterapie v závislosti od klinického obrazu:

  • Elektroforéza, fonoforéza, ktorej hlavným účelom je zlepšiť prenikanie liečiv do tela.
  • Ultrazvukové výkony a laserová terapia, ktoré prispievajú k hojeniu švov a stimulujú rast nových buniek.
  • Postupy EHF na normalizáciu krvného obehu.
  • Bahenná terapia. Urýchľuje vstrebateľné procesy.
  • Magnetoterapia, ktorá prispieva k aktivácii metabolických procesov a zaisťuje rýchlejšie obnovenie pohybových funkcií.
  • Elektrická stimulácia potrebná na výživu poškodených tkanív a nervov.

Dôležité! Každý pacient prechádza z tohto zoznamu iba na tie postupy, ktoré jeho lekár považuje za potrebné.

Elektroforéza bedrového kĺbu

Hydroterapia počas rehabilitačného obdobia

Moderná medicína aktívne využíva hydroterapiu na obnovenie tela po operácii. Zahŕňa nasledujúce postupy:

  • Terpentínové kúpele, ktoré zlepšujú krvný obeh a zmierňujú zápal. Prispievajú tiež k rýchlej resorpcii pooperačných švov a zabraňujú tvorbe adhézií.
  • Radónové kúpele určené na zlepšenie vedenia nervov.
  • Sirovodíkové kúpele, ktoré podporujú regeneráciu tkanív a obnovu motorických funkcií. Sulfidové kúpele majú rovnaký účinok..
  • Bylinné kúpele, ktoré môžu upokojiť celkový stres s upokojujúcim, relaxačným účinkom.

Dôležité! Rehabilitácia môže tiež zahŕňať napínanie miechy, ktoré môže byť suché alebo podvodné. Vo väčšine prípadov sa napínanie kĺbov vykonáva na úkor vlastnej váhy pacienta, ale niekedy sa na tento účel používajú ďalšie zaťaženia..

Postup pri trakcii chrbtice pod vodou sa vykonáva pomocou špeciálneho vybavenia

fyzioterapia

Komplex gymnastických cvičení v pooperačnom období by mal byť zameraný na:

  1. Obnovenie svalového tonusu.
  2. Prevencia adhézií urýchlením krvného obehu v mieste poranenia.
  3. Zvýšená rozšíriteľnosť a vytrvalosť väzov, ktoré podporujú chrbticu.

Poradenstvo! V prvých dňoch by sa takéto cvičenia mali vykonávať pod dohľadom odborníkov.

Bez ohľadu na druh postupu budú tieto záruky:

  • Ak sa vyskytne nepríjemný pocit, okamžite kontaktujte rehabilitológa.
  • Každé cvičenie by malo byť čo najpomalšie..
  • V prípade bolesti musíte znížiť záťaž alebo zastaviť cvičenie.

Kinezoterapia sa v poslednej dobe stala veľmi populárnou na rehabilitačné účely. Je to súbor pohybov na simulátoroch, ktoré sú individuálne pre každého pacienta. V tomto prípade sa nepoužívajú športy, ale špeciálne ortopedické tréneri. Ich zvláštnosťou je, že dokážu mať trvalý účinok na svaly, kĺby a stavce, čím poskytujú dobrý účinok..

Výučba v telocvični samostatne a pod dohľadom odborníka

záver

Po odstránení bedrovej medzistavcovej prietrže pacient potrebuje dlhodobú rehabilitáciu zameranú na predchádzanie možným problémom a celkové uzdravenie tela. Špecialista by mal určiť priebeh regenerácie a pacient musí prísne dodržiavať jeho pokyny.

Rehabilitácia po operácii bedrovej prietrže

Miechový chirurgický zákrok sa považuje za veľmi náročný z hľadiska procesu a obdobia zotavenia. Počas rehabilitácie po odstránení bedrovej medzistavcovej prietrže bude musieť pacient splniť veľký zoznam požiadaviek a obmedzení, vďaka ktorým bude schopný sa zotaviť a vyhnúť sa komplikáciám..

Ciele a vlastnosti zotavenia po operácii

Každý pacient sa zotavuje vlastným spôsobom, takže prístup k rehabilitácii sa môže líšiť. Pre niektorých je to jednoduchšie, iné budú musieť vyvinúť väčšie úsilie. Z veľkej časti to závisí od veku a celkového zdravotného stavu pacientov. Hlavná vec je neustále sledovať ošetrujúci lekár alebo chirurg, ktorý operáciu vykonal.

Medzi ciele rehabilitácie patria:

  • normalizácia a udržiavanie správneho držania tela;
  • vytvorenie silného svalového korzetu, ktorý udrží chrbticu;
  • predchádzanie sekundárnemu vzhľadu prietrže;
  • zmeny životného štýlu vrátane úpravy novej veľkosti chrbtice, ak bol disk vybratý;
  • odstránenie bolesti a iných nepríjemných pocitov;
  • návrat k normálnemu fungovaniu, známe povinnosti.

V priebehu rehabilitácie sa rozvíjajú aj poškodené kĺby, obnovuje sa citlivosť a pohyblivosť všetkých končatín, v rámci diétnej terapie sa stanovuje výživa tela užitočnými látkami..

Kompetentná, včasná rehabilitácia a zodpovedný prístup k nej sú zárukou účinného uzdravenia tela. Ak pacient zanedbá radu lekára, masáže a fyzioterapeutické postupy, riziko relapsu sa zvýši na 80%.

Obdobia rehabilitácie

Lekári rozlišujú niekoľko období rehabilitácie po operácii kýly chrbtice:

  • Čoskoro. Zahŕňa prvých 7-14 dní po zákroku. Väčšinu času je pacient v zdravotníckom zariadení, o neho sa postará personál a ošetrujúci lekár. Najdôležitejšou vecou v počiatočnom období je udržanie maximálneho odpočinku a obmedzenie mobility operovaného priestoru.
  • Neskoro. Začína sa dňom 15 a trvá až 2 mesiace. V tomto okamihu pacient obnovuje telo: môžete robiť ľahké cvičenia, navštevovať fyzickú terapiu a ďalšie postupy odporúčané lekárom.
  • Pravidelné. Toto obdobie sa nazýva aj oneskorené. Začína sa 3 mesiacmi a vyžaduje si pozornosť počas celého života. Nie je možné nadhodnotiť, ale mala by sa vykonať ľahká fyzická aktivita.

V pravidelnom období sa pacient spravidla vracia do svojho obvyklého života. To však neznamená, že musíte zabudnúť na metódy prevencie prietrže.

Rehabilitačné metódy na odstránenie prietrže

Obdobie rehabilitácie si vyžaduje integrovaný prístup. Zotavenie po operácii na odstránenie prietrže chrbtice bude rýchlejšie a lepšie, čím účinnejšie metódy pacient použije. Osobitná pozornosť sa venuje cvičebnej terapii a fyzioterapii. Liečba drogami nemôže byť na prvom mieste, hoci na začiatku rehabilitácie môže byť ťažké zvládnuť drogy.

Fyzioterapia po odstránení kýly

Fyzioterapeutické postupy zohrávajú v rehabilitačnom období zásadnú úlohu. V takom prípade použite:

  • Fonoforézou. Ultrazvuková expozícia na zvýšenie aktivity liečiva.
  • Ultrazvuková terapia Zameriava sa na zmiernenie bolesti, regeneráciu kostí a chrupavky, zlepšuje prietok krvi.
  • Laserová terapia Neutralizuje poškodenie kostí a chrupavky v oblasti operácie, zmierňuje kŕče.
  • Bahenné kúpele a zábaly. Poskytujú telu zásobu tkanív prospešnými stopovými prvkami, urýchľujú regeneráciu.
  • Magnetoterapia. Pomáha pri zápalových procesoch, zlepšuje metabolizmus a zmierňuje bolesť.
  • Masáže. Odporúča sa ako podpora na zlepšenie krvného obehu, odtoku lymfy a tiež na zvýšenie svalového tonusu.
  • Akupunktúra. Akupunktúrna technika krvného obehu, v ktorej sú ihly nastavené do aktívnych miest. Zmierňuje bolesť, zlepšuje regeneráciu.
  • Elektrická stimulácia. Účinné proti metabolizmu a regenerácii poškodených tkanív.

Niektorí lekári odporúčajú ďalšie fyzioterapeutické metódy..

Fyzioterapiu musíte absolvovať pravidelne, od jedného mesiaca po niekoľko kurzov ročne alebo viac. Konzistentnosť tejto metódy rehabilitácie poskytuje ohromný účinok a správne obnovenie poškodených štruktúr chrbtice.

Liečivé kúpele

Metóda domácej rehabilitácie, ktorú je možné vykonať v neskorom období alebo v oneskorení - v závislosti od odporúčaní lekára:

  • kúpele s liečivými bylinami - majú upokojujúci účinok, zmierňujú kŕče a napätie, zápal;
  • kúpele s terpentínovými masťami - majú vynikajúci liečivý účinok;
  • hydrosulfidové kúpele - určené na napučiavanie a kŕče;
  • radónové kúpele - je možné navštíviť iba na špeciálnom mieste, majú upokojujúci a protizápalový účinok.

Tiež doma sa môžu kúpať špeciálne zmesi a éterické oleje..

Sanatórium

Kúpeľná liečba zvyčajne obsahuje všetky potrebné metódy na rehabilitáciu pacientov s patológiou pohybového aparátu. Môžete si vybrať rôzne kombinácie služieb vrátane fyzioterapie, masáží, cvičebnej terapie a ďalších techník. Kúpeľná liečba sa najčastejšie vykonáva v horách a na mori, ako aj v zóne jedinečných zdrojov liečivej vody a bahna..

Cvičenie počas rehabilitácie

Prvá fyzická aktivita sa zobrazuje už v počiatočnom období zotavenia. Vykonávajú sa však pri ležaní v posteli alebo na tvrdom povrchu. Postupne sa komplex cvičení rozširuje a dopĺňa sa o nové zaťaženia. Je dôležité pamätať na nasledujúce pravidlá:

  • robiť 5-10 minút denne, postupným zvyšovaním času;
  • vylúčiť cvičenia s zaťažením chrbtice: vzpieranie, nadmerné cvičenie, krútenie;
  • Nesmiete bežať, zapojiť sa do kontaktných športov najmenej 1 rok po operácii;
  • cvičenia sa môžu vykonávať iba v prípade, že neexistujú bolesti a iné príznaky;
  • ak sa vyskytne nepríjemný pocit, okamžite prestaňte cvičiť.

Všetky fyzické aktivity začínajú zahrievaním a končia ťažným zariadením, počas ktorého musí pacient ľahnúť na tvrdý povrch po dobu 5 až 10 minút. Postupne môžete pridávať nové športy, napríklad veľmi užitočné pri porušovaní pri plávaní v chrbte.

Lieky na zmiernenie príznakov

Liečba drogami sa používa v skorom pooperačnom období po odstránení prietrže chrbtice. Jeho hlavným cieľom je eliminovať zvyškovú bolesť. Niektoré lieky sa používajú aj na posilnenie imunity, kĺbov, zlepšenie výživy tkanív a krvného obehu. Rozlišujú sa tieto skupiny liekov:

  • NSAID alebo protizápalové lieky. Potrebné na zmiernenie bolesti a potlačenie zápalových procesov, zmiernenie opuchov. Priradiť meloxikam, nimesil, Nurofen, nise, diclofenac.
  • Vazodilatačných. Normalizujte výživu a krvný obeh: Actovegin, Caviton, Picamilon.
  • Preparáty pre křupavku. Zabráňte degradácii chrupavky: Alflutop, Teraflex, Arthra, Chondroitin.
  • Svalové relaxanciá. Uvoľnite svalové kŕče, uvoľnite krvné cievy a nervové zakončenie. Zlepšenie krvného obehu a pomoc s bolesťou: Midokalm, baklofén, Sirdalud.
  • Vitamíny skupiny B. Potrebné na zlepšenie imunity, nervového systému. Vitamíny stimulujú regeneračné procesy. Môže ísť o komplexy ako Supradin, Neuromultivit, Milgamma.

Vzhľadom na účinok chirurgického zákroku na čreve sa môžu pacientom po prvýkrát predpísať probiotiká, ako aj vláknina a látky na normalizáciu stolice..

Užívanie liekov počas rehabilitácie by malo byť prísne kontrolované, pretože môže byť návykové a zhoršuje proces regenerácie..

Liečba diétou po operácii

Strava po odstránení prietrže zahŕňa dodržiavanie zásad správnej výživy. Pacient musí dostávať celý rad bielkovín, zdravých tukov, vitamínov a minerálov. Musíte jesť viac vlákniny, aby ste sa vyhli zápche, ktorá negatívne ovplyvňuje zdravie chrbtice.

Príliš mastné potraviny, rýchle občerstvenie, slané, údené by sa mali zlikvidovať, aby sa trávenie nezaťažovalo. Všetky tieto výrobky vedú k stagnácii čriev, obezite. Nadváha je nebezpečná pre osobu, ktorá sa podrobila vážnej operácii.

Mliečne výrobky, obilniny, tvaroh, syry, vajcia, orechy a sušené ovocie, prírodné želé a želé, červené ryby a morské plody sa môžu jesť každý deň. Dodržiavanie normy.

Kontraindikácie a obmedzenia v rôznych fázach

Po operácii v skorých štádiách sa pacient neodporúča:

  • sedieť, ohýbať sa a ostro sa otáčať;
  • prepravujte predmety ťažšie ako 3 kg;
  • masáž oblasti chrbtice a končatín;
  • dym, piť alkohol;
  • Cvičte s bremenom na chrbte;
  • nosiť korzet neustále.

Je tiež zakázané sedieť v neskorom období rehabilitácie, je však dôležité pravidelne meniť polohu tela tak, aby sa pohybovala chrbtica. Môžete vykonávať odporúčanú cvičebnú terapiu, ale korzet a náhle pohyby sú tiež zakázané. Teraz môžete nosiť veci nie ťažšie ako 8 kg..

Všeobecnými odporúčaniami v prvých 6 týždňoch rehabilitácie po chirurgickom zákroku na herniu bedrovej chrbtice pre pacientov budú:

  • ešte pred ľahkou fyzickou námahou musíte svaly zohriať;
  • náklad počas prepravy musí byť rozdelený na obidve ruky;
  • je zakázané byť chladno, byť v prievane, je vhodné zahrievať chrbát šálkou alebo obväzom, keď chodíte v zime;
  • Noste iba pohodlné topánky a oblečenie, odmietnite päty a pevné nohavice, ako aj ťažké topánky;
  • po práci musíte odpočívať na chrbte a nohy položiť na malý vankúš;
  • musíte spať na ortopedickej matraci na vašej strane, mierne ohýbať kolená a vkladať pod ne malý vankúš;
  • pri fyzickej námahe sa odporúča nosiť korzet, ako aj pri zdvíhaní závaží.

Pacientom sa odporúča odmietnuť dlhodobý pobyt v statickej polohe. Chrbát by mal byť stále v pokoji. Opierku na nohy môžete použiť na sedavú prácu: končatiny sa na ňu postupne vkladajú. Každých 45 minút si musíte urobiť prestávku a ľahké cvičenie. Po odstránení kýly chrbtice riadte auto až po 3 mesiacoch.

Ako vstať z postele, sadnúť si, obliecť sa

Lekári dovolia sedenie po odstránení prietrže po 4 týždňoch. Zvyčajne môže osoba zaujať miesto na sedenie najneskôr do 6 týždňov. V tomto rozhodujúcom okamihu musí lekár preukázať, ako si správne sadnúť, aby nepoškodil zdravie. Začnite proces úhľadným sedením na okraji stoličky tak, aby boli kolená pod bedrovými kĺbmi.

Počas spánku si môžete ľahnúť na brucho, chrbát a zboku. Počas nočného odpočinku však môže byť ťažké úplne kontrolovať stav. Počas tohto obdobia je potrebné vstať z postele:

  1. Otočte sa na brucho.
  2. Prejdite na okraj postele.
  3. Spúšťanie chodidla na podlahu.
  4. Jemne nadvihnite a položte na nohu.
  5. Od dolnej zarážky narovnajte ruky a držte chrbát rovno.

Ak si človek musí ľahnúť, robí to isté naopak.

Nie všetci pacienti sa môžu po operácii obliecť. Po prvé, túto funkciu preberá zdravotnícky personál, potom sa blízki ľudia učia pravidlá obliekania. Oblečenie na chôdzu by malo byť dostatočne ľahké, kožené kabáty a kožušiny by sa teraz nemali nosiť. Topánky sú najlepšie vybrané pre šport so stielkou tlmiacou nárazy.

V procese rehabilitácie je veľmi dôležité monitorovať vašu pohodu. Šitie sa odstráni 7. až 10. deň, incízia by sa mala v tomto čase dobre uzdraviť, opuch a zápal by mali prejsť. Ak po odstránení stehu existuje bolesť, začervenanie, musíte sa poradiť s lekárom.

Lekári odporúčajú teplú sprchu 3-4 dni po operácii. Do sauny a kúpeľa môžete ísť iba po 6 až 7 mesiacoch.

Operácia odstránenia prietrže chrbtice je náročná, rehabilitácia trvá dlho, ale vo väčšine prípadov je úspešná, ak pacient dodržiava všetky odporúčania lekára.

Zotavenie a rehabilitácia po operácii na odstránenie medzistavcovej prietrže

Akákoľvek operácia chrbtice je najextrémnejším opatrením, ktoré pomáha pacientovi netrpieť bolesťou a vyhnúť sa štádiu zdravotného postihnutia. Kýlová chirurgia nie je výnimkou, bez ohľadu na oddelenie. A samozrejme, nikto nie je v bezpečí pred pooperačnými komplikáciami počas tohto obdobia. Pochádzajú z dlhodobej terapeutickej liečby po chirurgickú liečbu, ktorá prispieva k rozvoju hustých vláknitých spojivových tkanív v miestach, kde vyčnieva prietrž. Okrem toho každý útok bolesti zvyšuje tieto výrastky a spôsobuje zápal v medzistavcových úsekoch.

p, blokuj citáciu 2,0,0,0,0 ->

p, blokuj citáciu 3,0,0,0,0,0 ->

Operácia, bez ohľadu na jej výsledok, však ešte nie je posledným obdobím liečby tohto ochorenia. Po chirurgickom zákroku je ešte stále potrebné vynaložiť určité úsilie a vôľu, aby sa konečne obnovili muskuloskeletálne funkcie všetkých častí chrbtice, svalový tonus, neurologické funkcie a návrat do aktívneho života. Tento proces je pomerne zdĺhavý, založený na individuálnom výbere cvičení, procedúr a iných liekov pre každého pacienta. Jeho trvanie závisí od typu chirurgického zákroku, ktorý trvá až jeden rok rehabilitačného zotavenia. Osobitná pozornosť a prísnosť vykonávania všetkých menovaní a postupov lekárov by sa mali vykonávať po operácii, aby sa odstránila bedrová medzistavcová prietrž.

Čo zahŕňa rehabilitačný rehabilitačný kurz??

Je dôležité, aby sa rehabilitácia vykonávala pod prísnym dohľadom rehabilitológa, neurológa a neurochirurga. V prvej fáze pooperačného obdobia je možná pomoc psychoterapeuta.

Hlavné rehabilitačné procedúry sú:

  • medikácie;
  • rehabilitácia;
  • konzervatívna terapia;
  • fyzioterapeutická liečba;
  • kinezioterapia;
  • terapeutické kúpele;
  • trakčná terapia;
  • kúpeľná liečba;
  • ethnoscience.
p, blokuj citáciu 5,0,0,0,0 ->

Liečba liekom spočíva v odstránení bolesti spôsobenej poškodením väzov a tkanív počas operácie, odstránení zápalových procesov v medzistavcovej sekcii po dlhom stlačení nervových koreňov prietrže. Na tento účel sa predpisujú analgetiká spolu s protizápalovými liekmi..

p, blokuj citáciu 6.0,1,0,0 ->

Terapeutické cvičenie je dlhší proces, ktorý si vyžaduje viac práce a trpezlivosti. Jeho implementácia sa začína najmä v prvých dňoch pooperačného obdobia, vrátane niektorých cvičení v gymnastike postele. Časom absolvovanie špeciálnych cvičení počas obdobia ambulantnej liečby. Odporúčame vám preštudovať si článok cvičenia na vyrovnanie chrbtice, tieto cvičenia pomôžu vyhnúť sa operácii.

p, blokuj citáciu 7,0,0,0,0 ->

2 alebo 3 dni po chirurgickom zákroku, keď ste ešte v nemocničnej posteli, musíte začať dlhé rotácie, otáčať sa nohami, postupne zvyšovať ich trvanie a intenzitu. Po týždni začnite s cvičením na ohýbanie kolena. Na začiatku striedavo, potom obe nohy.

p, blokuj citáciu 8,0,0,0,0 ->

Po niekoľkých dňoch, ako lekár povoľuje, začnú cvičenia na posilnenie svalov chrbta a brucha. Tento kurz zahŕňa spriadanie z podlahy alebo, ak je to stále ťažké, zo stoličky. Užitočné bude aj „bicykel“, najmä po odstránení bedrovej prietrže. Kopanie na chrbát pri simulácii cyklistiky.

p, blokuj citáciu 9,0,0,0,0 ->

Ďalším obdobím na posilnenie svalov chrbtice bude drep, ktorý sa začne najprv plytkými drepmi a postupne sa zmení na hlbšie. Hlboké drepy počas operácie na bedrovej chrbtici sú prísne zakázané.

p, blokuj citáciu 10,0,0,0,0 ->

Užitočné plávanie na chrbte. Ale musíte byť veľmi opatrní. Podchladenie a preťaženie sa nesmú povoliť. Teplota vzduchu a vody musí zabrániť podchladeniu tela.

p, blokuj citáciu 11,0,0,0,0 ->

Je dôležité, aby ste počas cvičenia cvičili správne dýchanie..

Telesná výchova by mala byť životným štýlom pacienta. A zotavenie a rehabilitácia po operácii bedrovej chrbtice trvá celý život.

p, blokuj citáciu 13,1,0,0,0 ->

Fyzioterapeutická liečba je založená na množstve fyzioterapeutických procedúr:

  • Ionoforéza účinne zaisťuje prienik liečivých prípravkov cez kožu, čo významne zmierňuje bolesť.
  • Fonoforéza predstavuje lieky s ultrazvukom, ktoré zaisťujú dekongestantný a protizápalový účinok chrbtice.
  • Bahenné hojivé zábaly pomáhajú resorpcii, anestézii, zmierňujú zápalové prúdy.
  • Extrémne vysoká frekvencia (EHF) terapia zmierňuje bolesť, zápal, ale predovšetkým obnovuje životnú činnosť svalov a väzov..
  • Elektrická stimulácia VTES je dobrým postupom na „obnovenie“ poškodených nervových zakončení a na zlepšenie dodávky energie do chrupavky a kostného tkaniva..
  • Ultrazvukové relácie dobre stimulujú výživu, rast a aktivitu tkanivových buniek..
p, blokuj citáciu 14,0,0,0,0 ->

Konzervatívna terapia odporúča užívať v priebehu 20 - 30 injekcií chondoprotektorov na zmiernenie bolesti a obnovu chrupavky..

p, blokuj citáciu 15,0,0,0,0 ->

Kinezoterapia je liečba špeciálnymi ortopedickými simulátormi, ktoré pomáhajú odstraňovať nadmerný tlak z nervových zakončení metódou meranej trakcie. Pri správnom ošetrení sa posilní svalová kostra chrbtice, obnoví sa výživa disku a jeho potrebné umiestnenie v stĺpci chrbtice..

p, blokuj citáciu 16,0,0,0,0 ->

Liečebné kúpele, ktoré majú rôzny význam, sú pri rehabilitácii celkom účinné.

  • Radónové kúpele zlepšujú prietok krvi a neuromuskulárne vedenie.
  • Sirovodík sa používa na stimuláciu tkanivových opráv, normalizáciu svalových kontrakcií, rozpúšťanie zápalových oblastí a normalizáciu krvného obehu..
  • Terpentín absorbuje jazvy, plesá a aktivuje regeneračné procesy.
  • Bylinné kúpele nielen znižujú bolesť počas tohto zložitého obdobia, ale tiež účinne uvoľňujú svaly.
p, blokuj citáciu 17,0,0,0,0,0 ->

Trakčná terapia napína tkanivá a kĺby chrbtice. Mechanicky pôsobí na svaly a uvoľňuje ich, čo prispieva k pohyblivosti chrbtice.

p, blokuj citáciu 18,0,0,0,0 ->

Kúpeľná liečba je najlepšou voľbou doma, pretože ponúka veľké množstvo rôznych terapeutických a relaxačných procedúr. Táto liečba sa vykonáva už v poslednom štádiu rehabilitácie pri rehabilitačnej liečbe..

p, blokuj citáciu 19,0,0,0,0 ->

Diéta po operácii medzistavcovej prietrže je predpokladom rehabilitácie.

p, blokuj citáciu 20,0,0,1,0 ->

Dôležité je každodenné používanie brusnicovej a brusnicovej šťavy. Potraviny bohaté na želé a vápnik sú veľmi užitočné. Kapusta, mrkva, fazuľa a akékoľvek zelené.

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

Vylúčte všetko vyprážané, mastné a korenené.

Tradičná medicína pomáha v črevách, pretože u týchto pacientov je nevyhnutná stabilita v črevách..

Čo sa nedá urobiť počas rehabilitačného obdobia:

  • riadiť auto a sedieť vo vozidlách;
  • prepravovať a zdvíhať bremená s hmotnosťou nad 3 kg;
  • vyhnúť sa ostrým pohybom chrbtice (naklápanie, krútenie);
  • akékoľvek aktívne športy vrátane cyklistiky;
  • manuálna terapia a masáže;
  • vykonávať akúkoľvek fyzickú prácu bez špeciálneho korzetu;
  • byť v korzete dlhšie ako 3 hodiny denne;
  • piť alkohol a dym;
  • stáť alebo sedieť na dlhú dobu;
  • podchladiť miesto operácie;
  • vyhnúť sa stresu.
p, blokuj citáciu 23,0,0,0,0 ->

Vždy je lepšie zabrániť tejto chorobe, ako priviesť zákrok na operáciu.

Nemôžete okamžite identifikovať chorobu. Iba röntgenovým žiarením. A začína to ešte v detstve. Najprv obvyklá skolióza z potiahnutia na jednej strane školskej tašky, potom pár vysídlených stavcov v telesnej výchove. Posun v chrbtici narúša fungovanie všetkých vnútorných orgánov. Disky, možno ich najskôr môžete dostať späť, ale s patológiou je dosť ťažké sa vysporiadať. Ak nebudete postupovať podľa chrbtice, osoba so zdravotným postihnutím môže mať 20 rokov.

p, blokuj citáciu 25,0,0,0,0 ->

Samoliečba je pri medziobratlovej kýle obzvlášť nebezpečná. Najmä použitie zahrievacích mastí na už zapálené a opuchnuté oblasti chrbtice.

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

p, blockquote 27,0,0,0,1 ->

Nie je potrebné zavádzať, že prietrž sa vyrieši. To sa nestane. Ak sa proces tvorby kýly začal, už ho nemožno zastaviť. Naliehavo je potrebné kontaktovať špecializované zdravotnícke zariadenie. Môže byť potrebná operácia prietrže.

Prečítajte Si O Druhy Kýl

Trakčnú terapiu (oficiálny názov pre metódy trakčnej miechy) v Bielorusku praktizujú mnohé kúpeľné strediská a nemocnice. Sanatóriá Bieloruska s rozťahovaním chrbtice používajú rôzne metódy:
Cervikálna kýla je vážna patológia. Spomedzi chorôb chrbtice predstavuje patológia menej ako 15% všetkých prípadov. Patológia krčnej chrbtice s tvorbou herniálneho výčnelku je v porovnaní s inými oddeleniami menej častá.
Medzi najbežnejšie patológie, ktoré sa vyskytujú u dojčiat, je vytesnenie vnútorných orgánov za pupočníkovým krúžkom. Umbilická hernia u novorodenca vo väčšine prípadov vedie k takémuto problému, ktorý si vyžaduje okamžité a rozhodné ošetrenie.